Vida coke com stevia tem tanto açúcar como 3 rosquinhas

Vídeo: ¿Cuanta azúcar tienen las Bebidas y Jugos que tomamos?

vida de coque

Se você pensa que está fazendo um favor a si, optando por-de-açúcar da Coca-Cola e bebida adoçada com estévia, Coca-Cola Vida, sobre o vermelho tradicional pode, você pode querer dar uma olhada no rótulo nutricional.

Quando o fizer, você vai perceber que sua embalagem natural é lá apenas para distraí-lo do frio fatos, duras: Uma lata de 12 onças do material contém 24 gramas de açúcar, que é especialmente preocupante dada a recente recomendação da Organização Mundial da Saúde para reduzir nosso consumo diário de açúcar para cerca de 25 gramas por dia para afastar de forma mais eficaz a obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.

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Claro, optando pelo verde pode sobre o vermelho você vai economizar 50 calorias e 15 gramas de açúcar que é útil se você está tentando perder peso, mas a marcação a bebida como uma alternativa saudável a cola total de calorias é um exagero. Na verdade, o verde pode pacotes em tanto açúcar como você terá de Downing três a Apple n Spice Donuts da Dunkin `, além de ser desprovido de quaisquer nutrientes ou vitaminas que promovem a saúde e atado com corantes artificiais que são possivelmente carcinogênicos para humanos como os seus homólogos high-Cal.

Nossa posição oficial: Deixar Coca-Cola Vida e todos os outros refrigerantes na prateleira do supermercado. Se você está cansado de simples ol `H20, optar por chá sem açúcar ou café em vez disso.

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