Remédios para manter unhas saudáveis

Um ditado "Saúde está em suas mãos". É também lá em suas unhas. Para cortar a longa história curta, as unhas são uma janela para o bem-estar geral de uma pessoa. Geralmente eles são rosa na cor, mas quando você vê unhas pretas, pregos pálida ou unhas com marca branca, então é hora de sentar e resolver essas condições de saúde anormais. Felizmente, existem muitas maneiras de manter as unhas saudáveis, a maioria dos quais pode ser feito em casa.

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Manteiga: A manteiga é bom para o paladar, mas quando aplicado diretamente para as unhas, é uma das melhores maneiras de manter as unhas saudáveis. O componente de gordura na manteiga ajuda as unhas para obter uma boa hidratação.

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Iogurte: Um alimento probiótico, o iogurte é uma outra casa remédio para obter unhas saudáveis. Consumi-lo diariamente sem interrupção desde que fornece o corpo com nutrientes suficientes que promovam a saúde geral do corpo e unhas.

Lemon Manicure: Descoloração das unhas acontece devido ao contato constante com produtos químicos, poeira e sujeira. O suco de limão funciona como um agente de branqueamento perfeito e ajuda a remover as manchas.

Abacates: Desde abacates são ricos em gordura e proteínas, que ajudam no tratamento de unhas quebradiças. Abacate também tem uma generosa quantidade de vitaminas que ajudam a fazer as unhas mais saudáveis ​​também.

Vinagre de maçã: Uma das formas mais baratas para manter as unhas saudáveis ​​é vinagre de maçã. Adicioná-lo à água e levá-lo em uma base diária. Isso ajudaria na regulação dos níveis de acidez e permitir que o corpo a absorver os nutrientes mais rápido e melhor.

Suco de limão: A maioria de nós sabe as propriedades de perda de gordura de suco de água e limão morno quando tomado com mel. O suco de limão também é bom para promover a saúde das unhas. Quando tomamos suco de limão, o nível de ácido clorídrico no nosso corpo sobe. Isso ajuda a quebrar a comida no estômago contribuindo assim numa absorção mais rápida dos nutrientes. Se houver qualquer deficiência nos alimentos, ele irá mostrar naturalmente sobre as unhas.

biotina: Leve alimentos ricos em biotina, como ovos, salmão e amendoins. Eles são a principal vitamina para impulsionar as unhas fortes e saudáveis.

Óleos para unhas saudáveis: 

• Vitamina E: A vitamina E é um passaporte certo para ter unhas saudáveis. Ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea, que por sua vez aumenta o fornecimento de sangue para as camas de prego. Certifique-se de aplicar o óleo de vitamina E em suas unhas antes de ir para dormir.
• Óleo de côco: Rico em vitamina E, ácido caprílico, ácido láurico, óleo de coco ajuda tremendamente no fortalecimento das cutículas das unhas e unhas como um todo. Isso ajuda a fazer as unhas saudáveis ​​e brilhantes.
• Azeite: Como um hidratante natural, azeite de oliva ajuda a rejuvenescer as glândulas de óleo, levando a unhas saudáveis.
• Óleo de bebê: Antes de ir para a cama, aplique um pouco de óleo de bebê para suas mãos e unhas, em particular depois de lavar os vasos. Isso fará uma enorme diferença para as unhas delicadas.

Agora animar e fazer o tratamento das unhas uma parte da sua rotina diária de cuidados de beleza.