Principais benefícios e remédios usando erva-doce

Funcho é uma erva aromática e saborosa que tem vários culinária, bem como usos medicinais. Estas sementes geralmente chamados «sauf `são geralmente consumidos para o sabor, mas também muito saudável, devido ao valor nutricional a ela ligada. Fennel lâmpada também é comido como um vegetal em algumas partes da região do Mediterrâneo. Em geral, parecem ignorar seus benefícios de saúde e maneiras de usá-lo para vários remédios.

REMÉDIOS superior usando sementes de funcho e erva-doce TEA

Como fazer Funcho chá de sementes: 

Faça o chá sementes de funcho, derramando um copo de água a ferver durante 1 a 2 colheres de chá de sementes de erva-doce orgânica ligeiramente esmagadas e deixe em infusão por pelo menos dez minutos.

Aqui estão os principais benefícios e recursos de sementes de erva-doce:

Ambientador respiração:

Além de seu uso popular como um ambientador respiração, ajuda a aliviar uma série de doenças e facilita uma melhor saúde devido à sua estomacal, carminativo, antiespasmódico, anti-inflamatória, antimicrobiana, expectorante, diurético, emmenagogue, depurativo, anticarcinogenic e antioxidante.

Mastigando algumas sementes de erva-doce vai adoçar e refrescar sua respiração após uma refeição e, especialmente, se livrar do mau hálito depois de uma refeição odorous. Suas propriedades antimicrobianas lutar contra os germes que causam mau hálito.

MENSTRUAL  CRAMPS:

Muitos fatores, incluindo estresse e má alimentação, pode interromper ciclo menstrual regular de uma mulher. sementes de funcho ter emmenagogue propriedades que promovem e regulam o fluxo menstrual. Beber uma xícara de chá de erva-doce três vezes ao dia.



INDIGESTÃO :

Enquanto certos alimentos pode definitivamente aumentar a sua instância de flatulência, gases mais comumente excessiva e malcheiroso é um resultado do alimento que você come ficar preso ou atrasada no intestino grosso e de fermentação. Mastigação em sementes de erva-doce pode ajudar a evitar isso, melhorando o processo digestivo. O teor de fibras de sementes de funcho ajuda na digestão, além de ajudar a diminuir o colesterol.

PERDA DE PESO :

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chá de erva-doce ajuda a reduzir a retenção de água, tornando-o um dos melhores chás de perda de peso para você. Ele estimula o metabolismo, o que lhe permite queimar gordura mais rapidamente e regula o apetite.

Gás e inchaço:

sementes de funcho tem sido muito utilizado para ajudar a combater gases, cólicas, indigestão ácida, e ajudar a aliviar os espasmos do trato intestinal. chá de erva-doce também pode ser utilizado para aliviar problema do gás rapidamente. Você pode fazer o chá sementes de funcho caseiros que podem ajudar a gás cura estômago. Este é remédio Home muito eficaz para gás e inchaço.

ÁGUA DETOX:

Uma maneira testada pelo tempo para eliminar as toxinas é o consumo de água que foi infundida com especiarias que possuem "arrefecimento" e as propriedades de aumento de digestão. sementes de funcho, ambos ricos em fibras e antioxidantes, faz um chá de desintoxicação eficaz.

OUTROS RECURSOS: 

  • sementes de erva-doce secas são geralmente considerados seguros. Tão seguro no fato de que dilui o chá sementes de funcho é frequentemente recomendada como um tratamento para cólicas em bebês.
  • sementes saunf ou erva-doce é uma fonte muito rica de manganês. Este mineral é usado pelo seu corpo como um co-fator para produzir o poderoso anti-oxidante enzima superóxido dismutase - tornando sementes de erva-doce perfeito para bater o aparecimento de cancro.
  • sementes de erva-doce são embalados com ferro, cobre e histidine- todos os três dos quais são necessários para a produção de a produção e a formação de células vermelhas do sangue. As sementes, quando ingeridos, ajudar a aumentar o teor de ferro em seu corpo, ajudando na produção de hemoglobina.
  • Desde saunf tem propriedades diuréticas, ajuda a melhorar a digestão e aumenta a sua taxa de metabolismo é uma ótima maneira, natural de perder peso. roast seco algumas sementes de erva-doce e triturá-los. Agora, dê uma colher deste pó e misturá-lo em um copo de água morna. Beba esta decocção duas vezes por dia com o estômago vazio para resultados eficazes.
  • Gargarejo chá de erva-doce pode aliviar gengivas inflamadas e tratar mau hálito.
  • Mastigar algumas sementes de erva-doce logo após cada refeição. Isto não só irá ajudar a regular a pressão arterial, mas vai ajudar a acelerar ao longo do processo digestivo e reduzir a carga em seu coração.
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