10 Melhores maneiras de evitar fugas

A acne pode ser causada devido a muitas razões, que inclui fatores genéticos e hormônios. Enquanto você não pode controlar alguns dos fatores que causam a acne, você pode definitivamente tomar medidas para ajudar a esclarecê-lo e impedi-lo.

Melhores formas de prevenir fugasSe você quiser manter a sua pele clara e radiante, evitar fugas, seguindo estas 10 dicas simples.

1. Lave : Gentilmente lavar o rosto de manhã e à noite com água morna. Escolha um limpador facial que é apropriado para o seu tipo de pele, seja oleosa, seca ou normal. Você também pode fazer as melhores limpadores do acne em casa usando ingredientes naturais gt; gt;

2. Esfoliar: Esfoliante vai ajudar a remover as células mortas, irá reduzir poros entupidos, linhas finas e também permitir que os produtos a penetrar mais profundamente na sua pele. No entanto, se a sua pele é propensa a acne usar um esfoliante natural, suave que suavemente esfoliar a pele que causar qualquer dano.

3. SOLAR: Proteja a sua pele do sol com estas dicas de skincare verão e Slater em protetor solar antes de embeber fora. Se você tem espinhas ou não, sempre aplicar protetor solar com FPS 30 ou superior, pelo menos, 20 minutos antes da exposição ao sol.

4. ÓLEO: Use produtos com óleo da árvore do chá ou adicionar uma ou duas gotas de óleo essencial de tea tree em seus produtos de cuidados da pele para se livrar do excesso de oleosidade e bactérias que causam acne.

5. remédio natural: Aqui está um tratamento natural simples para você. Tudo que você precisa é de um tomate que tenha sido puré. Espalhe-lo, em uma camada fina e enxaguar após 15 minutos, não só para limpar a pele, mas também adicionar um brilho saudável. Você também pode usar o vinagre de maçã como um toner, não só para controlar o excesso de óleo e acne, mas também para melhorar a sua aparência geral.

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6. TRAVESSEIRO CLEAN: enquanto você dorme, o suor, sujeira e maquiagem de seu rosto vai infiltrar-se em seu travesseiro todas as noites. Assim, lavando seus casos vai dar o seu rosto o resto fresco que precisa no final do dia.

7. EXERCÍCIO: O exercício regular é bom para todo o seu corpo, incluindo a pele. Ele carrega seus sistemas internos para trabalhar na potência de pico, e que realmente ajuda em sua batalha contra a acne. É importante tomar banho ou duche direita após o exercício .

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8. TELEFONE LIMPO Para evitar fugas, limpe a parte de seu telefone que toca o rosto regularmente para manter sua cara limpa também.

9. MÃOS FORA Mantendo suas mãos e dedos de seu rosto vai mantê-lo limpo e saudável e ajudar a eliminar futuras fugas.

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10. DIETA SAUDÁVEL: Tente aumentar a sua ingestão de verde escuro, vegetais folhosos, como couve ou espinafre. Eles são conhecidos por oferecer muita fibra para a pele clara e beber muita água para rugas e descoloração.

Em caso de dúvida, pode ser uma boa idéia consultar um dermatologista, para ver se você precisa de mais tratamento para prevenir ou parar de acne.

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