6 Dicas realmente trabalhando para a pele sem idade

por Avanti

Eu sei que o envelhecimento e as rugas dá pesadelos para a maioria das mulheres. Nós não cuidar da pele até que ele começa a mostrar sinais de envelhecimento. É quando o alarme começa a tocar, então você sente que deveria ter cuidado da minha pele antes. Algumas dicas e truques tomadas no momento certo pode retardar o envelhecimento e fazer a sua pele linda e eterna. Aqui vou compartilhar algumas dicas que irão ajudá-lo a retardar o envelhecimento da pele e colocar um sorriso em seu rosto.

1. Água:  Hidrato e hidratar mais. Beber tanta água como você pode nadar. Sim essa é a regra de ouro. Para encher-se com água. É o melhor remédio. Beber tanta água quanto possível. Primeira coisa na manhã beber um copo cheio de água morna e você vai abençoar-se para isso.

2. Sono:  Sempre obter pelo menos 8 horas de sono por dia. Evite assistir filmes tarde da noite. Sempre dormir em sua volta. Isto lhe dará menos linhas de sono e evitar a formação de rugas. Nunca dormir em seu rosto.

3. Comer:  Omega 3 é o núcleo de cremes anti-rugas. Você começa omega 3 em forma de consumo natural. Comê-lo cada vez que você vê-lo. Está em uma grande quantidade de alimentos facilmente disponíveis .. bagas são alguns deles. Faça uma lista de omega 3 alimentos ricos e tê-los tanto quanto puder.

4. Protetor solar: raios solares e raios UV aceleram o envelhecimento. Nunca sair de casa sem um protetor solar. Ele irá causar envelhecimento mais rápido do que você imagina. Evite corrico em baterias pesadas e verões intensos. Você está fazendo não é bom para a sua pele

Banhos 5. Água quente:  Eu sou um grande fã de banhos de água quente. Mas poucas pessoas sabem que a sua pele é realmente gritando quando você está desfrutando aquele banho. Nunca mais tomar um banho de água fervente muito quente. Você pode tomar banhos sona mas não tome água quente diretamente sobre a pele.

Máscara 6. Face:  Use máscaras e máscaras de beleza regularmente. Tratar a sua pele uma vez por semana. Tome-se como muitas máscaras à base de plantas como possível. Vapor a pele uma vez por quinzena e limpar os poros. Isso ajuda a sua pele respirar.

Depois de seguir todos os passos acima dedicatedly você nunca terá que se preocupar com linhas de rugas que mostram na pele. Estas dicas simples irá trabalhar maravilhas. Todos eles são silenciosos natural e eles não têm qualquer tipo de efeitos colaterais. Portanto, fique feliz permanecer jovem!

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