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IHOP foi uma das últimas cadeias para libertar seus números nutricionais, e dadas as de dívidas a nível nacional caloria conta com grande parte do seu cardápio, vemos o porquê.
Fator na nova linha de hambúrgueres de bacon eo pior menu de pequeno-almoço absoluta na América e é difícil encontrar muito a desejar sobre IHOP. A melhor coisa que podemos dizer é que o almoço e jantar não são tão calamitosa como pequeno-almoço.
Coma isso
Dois × Dois × Dois com Bacon
calorias | 680 |
Gordo | 39 g |
Gordura saturada | 13 g |
Gordura trans | 0,5 g |
Sódio | 1.790 mg |
Isso não!
Breve Breakfast Two-ovo com bacon
calorias | 910 |
Gordo | 58 g |
Gordura saturada | 19 g |
Gordura trans | 0,5 g |
Sódio | 1.420 m |
Há duas maneiras de deixar IHOP com o cinto afivelado ainda: Escolha uma das Simples itens de ajuste, ou manter o básico. Isso sem frescuras prato não é ganhar nenhum prêmio de alimentos saudáveis, mas é um pequeno-almoço muito conservadores quando comparados com tarifa de 1.000 calorias de IHOP. Apenas lembre-se de ir fácil sobre o xarope. A Breve Segunda-Egg soa bastante inócuo, mas embala cerca de um terço mais calorias e gordura do Two × Dois × Two.
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