As principais razões para um período de luz durante seus ciclos menstruais

Desde o dia de atingir a puberdade aos dias em que você entra no menopausa fase da sua vida você passar por muitas mudanças em seu ciclo menstrual, período de luz é um deles. Esta é uma das irregularidades que ocorrem até mesmo para uma mulher que tem ciclos menstruais regulares. Quando você tem período menstrual luz que você pode experimentar menos ou muito escassa de descarga menstrual que também por um tempo muito curto, por vezes, fazendo com que você se perguntar se você tem os períodos em tudo. Embora a duração do ciclo menstrual não é o mesmo para todas as mulheres que podem ocorrer em entre 21 e 45 dias após a menstruação anteriores e normalmente continua durante 3 a 5 dias.

Quando você tem um período de luz do fluxo menstrual permanece por um ou dois dias e pode ser muito menos de fluxo normal você tem experimentado. Isso pode fazer você se sentir preocupado, porque se você ficar grávida, se você está em contato sexual, ou tem algum tipo de doença que causou este fluxo muito leve. Você não precisa se preocupar como é normal em mulheres jovens que atingiram a puberdade recentemente. Isso pode ocorrer mesmo em mulheres adultas devido a alterações nos níveis hormonais no seu corpo. Você pode considerar normal ter períodos mais leves para dois ou três ciclos e se isso se torna rotina após isso, você tem que consultar o seu médico e descobrir o que está acontecendo em seu corpo.

Há várias razões para a obtenção de um período de luz que vem de dentro de seu corpo e também devido a certos fatores externos.

Desequilíbrio nos níveis hormonais é a causa mais comum para os períodos mais leves. Você está bem ciente de que as menstruações normais ocorre quando você tem um equilíbrio perfeito de hormônios em seu corpo e quando isso fica perturbado algumas mudanças que ocorrem em sua menstruação ciclos também. O estrogênio é o principal hormônio que é responsável por criar o revestimento interno do útero esperando a fertilização ocorra durante esse mês. Quando o nível desse hormônio é baixo leva a um revestimento do útero muito fina que leva a uma menor descarga durante ciclos mensais. Isso pode ser corrigido, corrigindo o nível de estrogênio.

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emoções fortes podem causar um período de luz

O seu estado emocional é também uma razão para o seu período de luz como mente estressado leva a mudanças em seus ciclos menstruais e quantidade de descarga durante os ciclos. Quando você está sob um estresse considerável, o fluxo de sangue ocorre mais para o seu cérebro, coração e pulmões, deixando muito menos do que a fluir para as áreas genitais. Devido a esta seus períodos pode ser escassa e curto e uma vez que você sair do stress e seu estado emocional melhora você deve receber de volta seu fluxo menstrual normais. Da mesma forma se envolver em exercícios extenuantes e exercícios em uma base regular também pode ser uma razão para o seu período de luz e pode ser atrasado muito com ciclos irregulares. Quando você parar de fazer os exercícios duros seus períodos deve voltar ao normal.

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período de luz - Eu estou grávida?

Outras condições como desequilíbrio da tireóide levando a excesso de TSH, ou tomar pílulas anticoncepcionais que alteram os níveis de estrogênio e progesterona níveis em seu corpo também levar a períodos mais leves. O sinal mais antigo de uma gravidez é uma descarga de luz e outros sintomas associados. No entanto, outra razão para período de luz é a desnutrição, que priva os nutrientes essenciais necessários para o bom funcionamento do corpo.

Você também quer saber como parar o seu período? Se você quiser saber mais, tenho outra artigo sobre causas período de luz com mais informação e um sobre Fluxo menstrual escasso.