Cominho (jeera) benefícios e usos para a pele, cabelo e saúde
Especiarias fazer o seu mire prato saboroso e adicionar um sabor distinto ao seu prato. Cominho também é uma especiaria que é adicionado a vários pratos preparados na Índia. Geralmente eles estão disponíveis em três cores diferentes, que são âmbar, branco e preto. Âmbar cominho colorido é mais comum. sementes de cominho têm muitos benefícios de saúde s bem como pele e cabelo benefícios.
Conteúdo
Benefícios de cominho para a pele:
benefícios anti-envelhecimento:
sementes de cominho são ricos em vitamina E, que tem propriedades anti-envelhecimento. Isso ajuda a retardar o processo de envelhecimento. Ele luta contra os radicais livres que são responsáveis pelo aparecimento de linhas finas, rugas e manchas da idade sobre a pele, assim como a flacidez da pele. Desta forma, sementes de cominho ajudar a manter a pele saudável e bonita por mais tempo.
Cura coceira e corpo de calor:
Para obter alívio da coceira e do corpo de calor, tudo que você tem a fazer é ferver água com sementes de cominho, arrefecer, e em seguida, tomar banho com esta água.
pacote de cominho rosto para a pele brilhante:
Você pode preparar uma máscara facial através da mistura de pó de açafrão e cominho em pó na proporção de 3: 1. Se você está se preparando peel off máscara, você pode adicionar mel em vez de água para misturar os pós de açafrão e cominho. Aplicar este pacote em seu rosto e deixe o pacote seco. Em seguida, lave com água. Isso ajuda a fornecer-lhe a suave e brilhante pele. Se você tem queimaduras de sol, você pode adicionar iogurte para a máscara facial. Depois de lavar o rosto, aplique o óleo de jojoba em seu rosto.
Tratamento da pele transtornos:
A vitamina E presente em sementes de cominho ajuda a manter a pele saudável e brilhante. Cominho também tem propriedades desinfectantes e anti-fúngicos, que ajudam a proteger a pele contra os ataques de bactérias, fungos e outras infecções microbianas. Você pode tratar e curar furúnculos, espinhas, eczema, psoríase e outras doenças da pele através da aplicação de um colar de sementes de cominho topicamente sobre as áreas afetadas. Adicionando uma pitada de cominho em pó para o seu pacote de rosto pode ajudar a tratar várias questões da pele. A fibra dietética presente em sementes de cominho ajudar na limpeza e remoção de toxinas.
Tratar ferve:
Ferve aparecem quando há acúmulo de substâncias tóxicas e matérias estranhas, como micróbios no corpo. Usando sementes de cominho regularmente, você pode prevenir furúnculos, erupções, espinhas etc aparecem em sua pele. Isto é porque as sementes de cominhos conter cuminaldehyde, timol e fósforo, que são muito benéficas para a remoção de toxinas do corpo. Eles desintoxicar o corpo através do sistema excretor e através ferve. Para tratar a acne e furúnculos, misture as sementes de cominho chão com vinagre e aplicar o na área afetada.
Tratamento de sensação de ardor:
Se você tiver sensação de queimação nas palmas das mãos e dos pés, você pode tratá-lo por beber água cominhos. Adicione uma colher de chá de sementes de cominho para 4 litros de água e deixe ferver. Agora removê-lo do calor e resfriá-lo. Beber esta água quando sedento e também após as refeições. Beber quente lhe dará melhores resultados.
Benefícios de cominho para o cabelo:
Caspa tratamento:
Massagear o couro cabeludo com o óleo extraído de sementes de cominho ajuda a se livrar da caspa.
Por muito tempo e cabelo brilhante:
Adicionar colheres de sopa de um ano e meio de sementes de cominho preto a ¾ xícara de comedor e ferva por 10 minutos. Arrefecer, e separar as sementes a partir do líquido. Adicione a gema de um ovo para esta água cominhos e misture bem para obter uma solução cremosa. Você também pode adicionar uma colher de chá de azeite virgem à mistura. Aplicar esta em seu couro cabeludo e massageie bem. Aguarde 30 minutos a uma hora e lave com água e um shampoo suave. Fazendo isso a cada semana ou uma vez em uma quinzena fornece-lhe melhores resultados.
Cabelo tratamento de perda:
cominho preto é muito benéfico para o desbaste Avaliação do cabelo, calvície e queda de cabelo. Misture quantidades iguais em óleo de cominho preto e azeite e aplicar esta mistura sobre a área calva de sua cabeça depois de ter seu banho. Isto ajuda no crescimento do cabelo e impede a perda de cabelo. O consumo de óleo de nigela, sob a forma de cápsulas é também eficaz.
Saúde e Medicinais Benefícios de sementes de cominhos:
Anemia:
Presença se o ferro em sementes de cominho ajuda na prevenção de anemia, que é uma causa da doença, quando o corpo se torna deficiente em ferro. Ferro ajuda a aumentar a formação de hemoglobina no sangue e permite o transporte de oxigénio adequada a todas as partes do corpo.
Câncer:
Cominho é eficaz para o tratamento de cancro do cólon e da mama. Isto é devido à presença de agentes anti-cancerígenos em sementes de cominho como thymoquinone, dithymoquinone, thymohydroquinone e timol.
Frio e respiração:
sementes de cominho são ricas fontes de vitamina C, e também tem propriedades anti-fúngicos. Estes são benéficos para a cura a frio e outros problemas das vias respiratórias. Eles também são bons para a saúde dos rins.
Digestão:
As enzimas em sementes de cominho são bons para uma boa digestão dos alimentos que você consome.
Lutas asma:
Vídeo: Semente de Girassol torrada
A presença de sementes de cominhos em thymoquinone faz com que seja benéfico para a redução de processos inflamatórios e de outros factores que causam asma. Eles também são bons broncodilatadores.
Imunidade:
As propriedades antioxidantes de sementes de cominho ajudar na tomada de imunidade do corpo melhor, assim protegendo-o de várias doenças.
Ferro sementes ricas:
O ferro é essencial para a prevenção de anemia, o aumento da RBC no sangue e para transportar oxigénio para todas as células do corpo. por isso, é muito essencial para o corpo. sementes de cominho são ricas fontes de ferro e, portanto, muito saudável para o corpo.
Manter os níveis de açúcar no sangue:
sementes de cominho ajudar na redução dos níveis de açúcar no sangue, mantendo os níveis normais de açúcar no sangue. Isto torna muito benéfica para os pacientes diabéticos.
Metabolismo:
Bom metabolismo ajuda a manter todos os outros processos do corpo dentro do controle. Ferro presente nas sementes de cominhos ajuda a manter as actividades metabólicas do corpo.