Pode comer açafrão realmente bloquear memórias ruins?

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Você já foi perseguido por uma memória ruim? Ou simplesmente queria perdoar e esquecer? Novas descobertas sugerem que ele pode ser tão simples como a adição de mais curcuma a sua próxima refeição!LOJATURMERIC

Enquanto seus amigos podem pensar que você é um Nancy negativo, é realmente perfeitamente normal para se lembrar de eventos negativos (como uma lesão dolorosa ou crítica doloroso) mais assim do que os positivos. E isso é porque as emoções negativas geralmente envolvem mais inteligência para processar do que os sentir-se bem. Para não mencionar, como regra geral lastreados em ciência, eventos ruins desaparecer mais lentamente a partir de nossas memórias do que bons. Mas há uma boa notícia! Os cientistas dizem empurrando essas memórias negativas de sua mente e aliviar a dor emocional pode ser tão simples como adicionar curcuma a sua próxima refeição. Sim, isso mesmo, o tempero que você escondido atrás a canela no seu armário de especiarias poderia ajudá-lo a viver uma feliz vida e é tudo, pois contém um composto chamado curcumina.

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Para chegar a esta conclusão, Universidade de Yale e da Universidade da Cidade de Nova Iorque investigadores divididos ratos de laboratório em dois grupos. Um grupo foi alimentado com ração normal, enquanto o segundo grupo recebeu peletes enriquecido em curcumina. Em seguida, eles condicionados os ratos a temer um ruído específico, jogando o som e, em seguida, chocando seus pés. Depois que os animais tinham sido condicionados, os cientistas removeram seus cérebros e estudá-los. Eles também realizaram testes de recuperação de memória em alguns dos animais e descobriram que aqueles que consumiram a ração enriquecida-curcumina teve um tempo mais difícil recordar a memória do medo, sugerindo que o composto ajuda a manter más recordações na baía.

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Não houve quaisquer estudos curcumina de memória feitos em seres humanos ainda, mas os cientistas estão muito esperançosos que esta descoberta irá traduzir mais para as pessoas. Enquanto isso, por que não adicionar um pouco de açafrão à sua dieta? Enquanto não podemos prometer que o tempero vai ajudá-lo a esquecer a sua primeira decepção amorosa ou apagar a memória desse tempo que você foi demitido, ele pode fornecer uma série de benefícios adicionais de saúde. Cúrcuma tem sido mostrado para melhorar a função cerebral, afastar o envelhecimento e ajuda perda de peso. Então vá em frente e adicione um pouco de que a laranja, tempero picante para a sua próxima refeição. Ela pode apenas ajudá-lo a deixar seus problemas na poeira!

Coma isso! Dica

Procurando uma maneira super fácil de adicionar o tempero à sua dieta diária? Chicote de um lote deste vestir açafrão-tahine do simples Veganista e regue-o em sua salada diária.

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