Refeições de fast food favoritas de kim kardashian

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Mesmo consciente de saúde Kim fica difícil de ignorar os desejos para as coisas ruins. Leia mais para descobrir o que ela go-to batota refeições estamos...

Ela pode ter seu próprio programa de televisão e um rap estrela marido, mas Kim Kardashian Oeste é apenas como você e eu, pelo menos quando se trata de sua dieta. Kim K. é um seguidor orgulhoso do Atkins dieta baixa em carboidratos, o que tem ajudado milhões de americanos verter as libras. Seu trabalho duro e dedicação são definitivamente valendo a pena também. O plano ajudou-a a perder as 60 libras Ela vestiu durante a gravidez mais recente e ela está olhando mais fabulosas e apto do que nunca. Mas isso não significa que ela não entrar na ocasião. Assim como uma pessoa normal, Kim recebe desejos por doces e alimentos fritos. E quando isso acontecer, ela descaradamente faz uma viagem para um dos seus cinco restaurantes de fast food favorito. Curioso o que ela ordena ao drive-thru? Nós temos o 4-1-1 no top picks de Kim e as nossas sugestões sobre como você pode ajustá-los para fazê-los trabalhar como parte de sua perda de peso plano. Perder peso como uma celebridade nunca provou tão bom!

McDonald

No Mickey D`s, Kim K. sempre fica uma pequena ordem de batatas fritas. Para ela prato principal, ela vai quer obter uma ordem de nuggets de frango com um lado de mel para dunking, ou ela vai pedir nuggets e um cheeseburger e só comer metade de cada um. Como ela se abstém de devorando ambos os pratos para baixo, na íntegra, o mundo pode nunca saber. Quando apenas um pequeno-almoço McDonald item irá acabar com seu desejo, ela pede um McGriddle e leva apenas um mísero morder. Namorada tem alguns sérios willpower- não é de admirar que ela tem sido capaz de manter o peso fora! Não têm a capacidade de cortar-se fora depois de uma mordidela? Encomendar opções mais leves, como o sanduíche Artisan frango grelhado (380 calorias, 6 g de gordura, 37 g de proteína) ou o Egg McMuffin (300 calorias, 12 g de gordura, 17 g de proteína) e completar a sua refeição com uma salada ou uma pequena ordem de batatas fritas.

Chipotle

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Quando Kim comidas para baixo em Chipotle, ela fica longe do burrito carb-carregado e opta para a tigela em seu lugar. Ela limita suas coberturas para frango, arroz, guacamole e queijo. Por quê? Então, ela pode obter um saco de batatas fritas e uma Coca-Cola Diet. Os relógios refeição em pelo 1.290 calorias e um surpreendente 1.640 miligramas de sódio vale-quase um dia. Caramba! Não há realmente uma maneira de contornar a contagem elevada de sódio a Chipotle porque tudo é muito fortemente experiente, mas para salvar algumas calorias, Kim poderia abandonar os chips e cobri sua refeição com qualquer queijo ou guac. Carregando-se em ambos faz sua refeição super pesado. E, claro, ela tem que nix o refrigerante. A bebida é embalado com produtos químicos e corantes seu corpo não precisa.

Dentro e fora
hambúrguer

Este Kardashian certeza gosta de um bom hambúrguer! No In-N-Out, ela pede um cheeseburger simples com batata frita com queijo e lava-a com um shake de baunilha com açúcar. E por falar em shakes, se você estiver procurando por algum assassino receitas shake de proteína Clique aqui! Você pode preparar uma versão mais saudável de go-to baunilha shake de Kim com o dobro de proteínas e metade da gordura.

KFC

Kim deve ter uma coisa para hospitalidade do sul, porque quando ela vai para a KFC ela significa o negócio. Ela ordena asas de frango extra-crocantes e um biscoito com um golpe de mel, um combo que embala 270 calorias e 14 gramas de gordura. Para fazer melhor, seu corpo ao barão de frango, pedir duas baquetas grelhados e largou o biscoito calórica vazio por um lado de feijão verde, que acrescenta alguns nutrientes para o seu prato para apenas 25 calorias.

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Taco
Sino

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Quando Kim ao volante e recebe um desejo de comida mexicana, ela se dirige a Taco Bell e ordens de uma carne dura taco e pares com um lado de voltas de canela para uma sobremesa doce. A combinação refeição tem 340 calorias e 13 gramas de açúcar, a maioria das quais é a variedade acrescentou. A fim de melhor? O frango suave taco com um lado de feijão preto. Tornar esses swaps simples você vai economizar 100 calorias e proporcionam muito mais nutrição. Melhor ainda, vala Taco Bell por completo e fazer um destes frango receitas saudáveis ao invés!