16 Pratos de restaurante terrível que obteve o machado em 2016

Para esses pratos dizemos: "Ver ya não iria querer-ser ya!"

De Pokémon Ir caos à propagação do vírus Zika, houve pelo menos 42 Histórias de Melhores e Piores de Saúde de 2016 que foram buzzworthy-ou que gostaria de simplesmente esquecer. Mas não podemos negar que há uma tonelada de comemorar, também: O `Final Five` levou para casa a medalha de ginástica ouro no Rio, uma lei aprovada que vai exigir fabricantes de alimentos para incluir contagens de açúcar adicionado em rótulos nutricionais, e um número de horríveis restaurante pratos eram finalmente deitado para descansar.

A partir de 1800 calorias jantares italianos para tiras de frango com vale mais do que um dia de sódio, nós estamos dizendo adeus e boa viagem a alguns dos piores pratos de restaurante de 2016. Sem eles chamando o seu canto de sereia, será longe mais fácil para permanecer na pista com resolução de perda de peso do seu Ano Novo. Mesmo assim, todo mundo poderia usar alguma motivação adicional. Assim, depois de você terminar de licitação adeus a esses monstros calorias, certifique-se a roçar estes 40 Dicas para motivação que realmente funciona para garantir este é o ano em que finalmente esculpir um mais magro, mais saudável você!

1
Cavatappi FRANCO: Carrabba
COM ESPAGUETE grãos inteiros

1.214 calorias, 74 g de gordura, 18 g de gordura saturada, 0 g de gordura trans, 2.192 mg de sódio, 87 g de carboidratos, 17 g de fibra, 2 g de açúcar, 49 g de proteína

Ele pode ter frango grelhado, toneladas de legumes, e spaghetti grãos inteiros, mas isso não muda o fato de que este prato é ainda um pesadelo nutricional. Se encomendar o prato como na foto acima com o macarrão em forma de tubo, você realmente salvar 191 calorias e 26 gramas de gordura. Mas se você optar pelo mais saudável soar variedade de trigo integral, você está, na verdade, muito pior-off. Totalmente estranho, nós sabemos! Escusado será dizer que nós não mente vendo este prato são cortados a partir do menu de Carrabba. Carb-aholic? Para fazer a massa noite em casa um saudável, não perca estes 40 Dicas final massas para ficar magro.

2
Maggiano: CHICKEN RÚSTICA
CAMARÃO AL FORNO

1.810 calorias, 93 g de gordura, 41 g de gordura saturada, 2,5 g de gordura trans, 4.800 mg de sódio, 131 g de carboidratos, 5 g de fibra, 23 g de açúcar, 115 g de proteína

Ziti, presunto, queijo asiago, e pimenta vermelha molho de creme de unir-se para criar este jantar-enrijecimento arterial que embala mais do que a gordura trans de um dia. Considerando-se uma mulher de 150 libras teria de correr por quase três horas para queimar esta refeição, estamos definitivamente felizes por ver que ele tem a inicialização.

3
Ruby Tuesday: CAJUN
JAMBALAYA MASSA

1.523 calorias, 102 g de gordura, N / A gordura saturada, N / A gordura trans, 4.451 mg de sódio, 85 g de carboidratos, 12 g de fibra, proteína 54 g

Este camarão com tampo de molho, frango e salsicha salsichão mistura faz uma paródia do clássico melhor-para-você Cajun prato. Três vivas para Ruby Tuesdays para finalmente chutando-o para o meio-fio!

4
MCDONALD`S
MCWRAP

360-600 calorias, 9-30 g de gordura, 2,5-8 g de gordura saturada, 1030 -1420 mg de sódio, 40-58 g de carboidratos, 2-3 g de fibra, 5-12 g de açúcar, 23-33 g de açúcar

comerciantes de fast food usar termos como "saladas frescas" e "wraps" induzi-lo a pensar que algo é saudável quando ele nsi`t-e isso certamente é verdade em McDonald. Todos estes envoltórios continha mais da metade de sódio de um dia, uma tonelada de carboidratos, e não de fibra suficiente para ser considerado saudável. Nós tivemos um pouco de uma festa de dança na isso, não que comer! sede, quando os McWraps foi sacado do Menu de McDonald.

5
PROIBIDO creme de chocolate ICE é amigável
SANDUÍCHE FEITO COM pop tortas GEADA Fudge

582 calorias, 20 g de gordura, 9 g de gordura saturada, 522 mg de sódio, 93 g carboidratos, 52 g de açúcar, 2 g de fibra, proteínas 10 g

Em termos de calorias, gordura e açúcar, não podemos negar que há definitivamente muito piores sobremesas no restaurante terra, mas também não podemos ignorar os fatos: este é um sanduíche feito de dois em tamanho real fosco Fudge Pop -Tarts, sorvetes, e polvilha. Enquanto qualquer um poderia provavelmente cortar a receita em casa em sua própria cozinha, felizmente este prato excessivamente decadente não está à venda nos restaurantes do amigável. Têm um grande desejo de doces? Não perca estes Maneiras de satisfazer seu dente doce 25 Nutricionista-Aprovado.

6
Bob Evans CHERRY
RABANADA BRIOCHE

720 calorias, 25 g de gordura, 10 g de gordura saturada, 660 mg de sódio, 113 g carboidratos, 3 g de fibra, n / a de açúcar, 12 g de proteína

Feito com mais de ovo e manteiga do que o seu naco típico, este pão brioche torrada francesa estava condenado antes mesmo de ser mergulhado na massa. Par que, com uma camada de açúcar em pó, cerejas xaroposo e um crumble streusel cozido (que nós suspeitamos é apenas a gordura misturada com mais gordura e um pouco de açúcar) e você tem os ingredientes de um dos piores café-da-restaurante na nação. Não só é esta refeição embalado com mais carboidratos do que fatias de sete e meia de pão branco (uma delas 25 alimentos que fazem você mais fome, ele tem mais calorias do que nove waffles congelados mirtilo Kashi! Embora seja uma grande notícia que a versão cereja foi vetado no menu, desejamos Bob eliminou os outros de mais calóricas-sabores também. O chocolate coco Brioche French Toast (990 calorias), Almond Toffee Brioche French Toast (970 calorias), e Blueberry Supremo Brioche French Toast (1090 calorias) ainda estão à espreita no menu.

7
Longhorn Steakhouse
BERRY MIXED bolo de lava

860 calorias, 40 g de gordura, 13 g de gordura saturada, 0,5 g de gordura trans, 810 mg de sódio, 126 g de carboidratos, 3 g de fibra, 88 g de açúcar, 9 de proteína

Ok, então você provavelmente assumiu este bolo foi calórica, mas graças a todos os frutos empilhados em cima deste menino mau, você subestimado, provavelmente, muito a sua contagem de calorias. E você não está sozinho- de acordo com um Jornal de Psicologia do Consumidor estudo, as pessoas subestimam a quantidade de calorias de doces com tampo de frutas frescas por um 16 por cento enorme. Caramba! Dito isto, ficamos felizes para aprender esta oferta doce modesto não é mais perto para esmagar seus sonhos barriga lisa.

8
BBQ MEL é amigável
TIRAS DE FRANGO



1.580 calorias, 82 g de gordura, 15 g de gordura saturada, 3.170 mg de sódio, 168 g carboidratos, 5 g de fibra, 73 g de açúcar, 43 g de proteína

Graças a um molho de churrasco de mel que poderiam colocar as crianças do seu dentista através da escola privada e uma sal contagem que faria o seu suor cardiologista através de sua camisa, estas tiras de frango são longe de amigável. Boa viagem!

9
BANDEJA riblets Applebee
COM MEL molho de churrasco

1.100 calorias, 51 g de gordura (17 g saturada), 104 g de carboidratos, 4 g de fibra, 92 g de açúcar, 68 g de proteína

Não é as costelas que fazem deste prato uma monstrosity- é o molho. De facto, 82 dos 92 gramas de açúcar nesse prato vem do material Goopy em cima da carne. Isso é tanto açúcar como você gostaria de encontrar em quase quatro sacos de MMs de amendoim! Escusado será dizer que, todos nos alegramos o dia em que aprendi este prato tinha sido enviado para o cemitério. Para ainda mais alimentos com contagens insanamente elevados de açúcar, não perca o nosso relatório, Valores 35 Restaurant Foods Com Crazy-elevados de açúcar no ranking!

10
IHOP SPINACH ROASTED PIMENTA VERMELHA
PEQUENO CRISS-CROISSANT

1 prato, combinado regular com salsicha ovos mexidos: 1.120 calorias, 99 g de gordura, 37,5 g de gordura saturada, 1 g de gordura trans, 2.240 mg de sódio, 68 g de carboidratos, 4 g de fibra, 9 g de açúcar, 46 g de proteína

Apesar do fato de que este croissant-waffle híbrido é do tamanho de um dobrado-over Eggo, consegue servir até 660 calorias, 47 gramas de gordura, e até mesmo um grama de gordura trans, e isso é antes de a carne e os ovos são contabilizados . E a parte mais interessante é que o ovo ea versão cheia de veggie deste novo prato tem mais calorias do que as suas irmãs doces com sabor. O motivo? Os chefs IHOP adicionar massa de panqueca para os ovos para fazê-los extremamente macia e calórica. Então, sim, quando este prato ainda estava por perto, IHOP foi basicamente porções seus clientes uma panqueca recheada croissant-sem dizer-lhes. Sneaky, certo?

11
CHECKERS
STEAKZILLA

810 calorias, 52 g de gordura, 23 g de gordura saturada, 2 g de gordura trans, 2.000 mg de sódio, 40 g de carboidratos, 1 g de fibra, 9 g de açúcar, 46 g de proteína

Mais carne, mais problemas. Feito com dois rissóis de carne grandes e coberto com bife raspado, queijo suíço derretido, cebolas fritas e mayo, quando ainda estava à venda, este monstro de um hambúrguer deixou tudo que se atreveu a comê-lo sentir-se inchada e excessivamente cheia. A boa notícia é que oficialmente foi expulso do menu. A má notícia? Todos os verificadores hambúrgueres carregar gordura trans por isso nenhum deles são seguros para comer. Por essa razão, sugerimos a degola com o seu sanduíche de frango crocante ou uma ordem de asas de búfalo.

12
OLIVE GARDEN POT PIE ITALIANO
`S KITCHEN SINK NONNA

1.670 calorias, 99 g de gordura, 45 g de gordura saturada, 2.910 mg de sódio, 126 g carboidratos, 10 g de fibra, 10 açúcares g, 70 g de proteína

Se você está em todos preocupados com a saúde ou nutrição, você deve considerar a frase "Pia da cozinha" código de "não comer este"-e este prato é um excelente exemplo de como isso. Nonna encheu uma massa de torta de amido e carb-carregado com, você adivinhou-lo, ainda mais gordura e carboidratos! Ela começa carregando-up com queijo e ziti cozido e depois vai à loucura com as carnes, acrescentando almôndegas, salsicha, e um molho de carne saudável, também, porque, você sabe, uma fonte de gordura que entopem as artérias não era suficiente. Mal para o estômago ainda? Nós também! Felizmente, este é um prato que nunca mais vai voltar dos mortos.

13
TERCEIRO POUNDER MCDONALD`S
ANGUS BURGER

750 calorias, 39 g de gordura, 16 g de gordura saturada, 2 g de gordura trans, 1.700 mg de sódio, 61 g de carboidratos, 4 g de fibra, 10 g de açúcar, 40 g de proteína

Cerca de um ano e meio atrás, McDonald acrescentou um "prêmio" sirloin burger para o seu menu EUA .: O hambúrguer Terceiro Pounder Angus. Curiosamente, foi essencialmente uma versão reencarnada do Angus Terceiro Pounder, um ex-versão com um nome quase idêntico. Não temos certeza de quantas vezes Ronald vai eliminar e trazer de volta esse enorme, rissol fatty de suas placas do menu, mas nós estamos contentes de vê-lo começar a bota ainda novamente- qualquer hambúrguer que tem 750 calorias e uma metade de um dia de pena de sal deve vir com uma etiqueta de aviso.

14
Chick-fil-A Spicy Chicken
BISCOITO SANDUÍCHE

450 calorias, 21 g de gordura, 8 g saturada, 1.260 mg de sódio, 50 g de carboidratos, 6 g de açúcar, 2 g de fibra, 16 g de proteína

Apesar do fato de que este sanduíche tem sal a metade de um dia, duas colheres de sopa no valor de gordura, e tantas calorias como uma ordem de 10 pedaço de McNuggets, os fãs Chick-fil-A teve um colapso coletivo quando sua amada sanduíche de frango biscuit tem o machado . Eles aparentemente não percebeu que esta era realmente uma boa notícia, especialmente desde que o sanduíche do pequeno almoço gordo foi substituído com o mais baixo-cal Egg White Grill. Para mais refeições da manhã fast food que não vai quebrar o banco calórica, não perca o nosso relatório Cada Fast Food Breakfast item do ranking.

15
OLIVE GARDEN CHICKEN
CACCIATORE manicotti QUEIJO

750 calorias, 37 g de gordura, 19 g de gordura saturada, 0 g de gordura trans, 1.660 mg de sódio, 57 g de carboidratos, 6 g de fibra, 11 g de açúcar, 57 g de proteína

Mastigue nisto: Mesmo que este prato de massa-rebentando botão tem um escalonamento 37 gramas de gordura e meia de sal de um dia, não é mesmo perto de ser o pior refeição no cardápio de Olive Garden. Podemos apenas esperar que a corrente ficar nixing pratos de alta-cal como este e substituí-los com refeições compostas de 30 a 40 por cento menos calorias. Grande fã da cadeia italiana? Não perca o nosso relatório especial, Cada jantar de massas no Olive Garden-Classificação!

16
PAPA DE JOHN CINNAPIE
PIZZA SOBREMESA

4 varas: 560 calorias, 19 g de gordura, 6 g de gordura saturada, 540 mg de sódio, 90 g carboidratos, 2 g de fibra, 39 g de açúcar, proteína de 8 g

Considerando-se que as sobremesas e pizza são ambos "as vez" deleites, não podemos dizer que é muito surpreendente que uma pizza feita de massa de pizza, canela, streusel açúcar mascavo, e crosta de gelo açucarado tem tantas calorias e açúcar. Felizmente, Papa John não manter este item redor por muito tempo. Foi finalmente colocado para descansar em meados de janeiro.

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