Por que você deve ser microondas seu chá

Vídeo: COOKIE BROWNIE DE MICROONDAS! SUPER FÁCIL!!!

O chá é a coisa mais próxima que temos atualmente à magia perda de peso elixir.

Sorvendo a bebida regularmente pode fritar chub teimosa barriga e até mesmo lutar contra a doença. Não há muitas outras bebidas que podem trabalhar maravilhas como essa! Mas se você quiser colher os benefícios melhor-corpo, formando um copo no entanto você agradar só não vai fazer-e seguindo as instruções de cerveja os fabricantes de chá `não é muito melhor. Você perder alguns, de promoção da saúde flacidez-fritura catequinas dentro do saco de chá se você seguir as instruções na caixa, de acordo com resultados publicados no Jornal de Composição e Análise de Alimentos e nosso novo e-book, o 7-Day Mini-barriga Tea Cleanse, que mostra como comer e beber e ainda encolher!

Após a realização de uma série de cenários de preparação em laboratório, os pesquisadores descobriram que o uso de um micro-ondas como parte do método de extração melhorou a quantidade de catequinas em seu copo por quase 20 por cento. Também aumentou ligeiramente a extracção de cafeína. Para colher os benefícios nutricionais em casa, siga método de fabricação de cerveja cientificamente apoiada dos pesquisadores: Coloque o seu saco de chá em uma xícara de água fervente por 30 segundos e, em seguida, mantendo o saco de chá na água, zap sua xícara no microondas por um minutos antes de desfrutar. Quem teria pensado que algo tão simples poderia ter um impacto tão poderoso ?!

Antes de começar a beber o seu chá, no entanto, ser avisado que pode ter um sabor mais amargo ou adstringente do que o habitual por causa das catequinas extras em seu copo. Os pesquisadores sugerem procurando variedades de chá verde com infusão de frutas para ajudar a mascarar o sabor.


Para saber mais sobre as maravilhas do chá, e começar a fazer um plano de 7 dias que irá derreter até 10 libras, comprar o 7-Day-barriga lisa Tea Cleanse agora, exclusivamente em formato e-Book. Disponível para Kindle, iBooks, Nook, Google Play, e Kobo.