Como se livrar de cistos no mama

Encontrar alguns dos remédios naturais para se livrar do cisto na mama.

cistos mamários "a própria palavra soa scary.Isn`t-lo. Primeiro, vamos passar para o que são cistos mamários.

Quais são cistos mamários?

O cisto da mama é um saco cheio de fluido dentro da mama breast.One pode ter um ou mais quistos mamários. Eles são pedaços redondos ou ovais com textura edges.In distinta, é macio como uma uva.

Na textura, é macio, como uva ou um balão cheio de água, mas às vezes é firm.Although eles desenvolvem em mulheres de qualquer idade, eles são comuns em mulheres antes que elas cheguem menopausa, que também desaparecem após a menopausa.

Flutuações nos níveis hormonais podem resultar em seios glândulas preenchidos com os fluids.This ocorre principalmente antes de uma ou duas semanas do ciclo menstrual durante o qual as flutuações nos hormônios é máxima.

Os tecidos seios são muito sensíveis a níveis hormonais, que estas mudanças podem resultar no desenvolvimento de quistos.

Os seios pode tornar-se inchado e pode pain.Normally fluido recolhido e transportado para fora do corpo por gânglios linfáticos, mas se houver algum fluido extra que o sistema linfático não é capaz de drenar seguida, este excesso de fluidos podem originar a formação de cistos.

Estes não são cancerosos e desaparecem em suas own.But se for grande, causando dor e desconforto liberação desses fluidos é essencial.

Os sintomas de cistos mamários:

ternura do mamilo ou um caroço ou espessamento dentro ou perto da mama ou área das axilas.

Mudança na textura da pele e alargamento dos poros na pele dos seios.

mudança inexplicável em forma ou tamanho dos seios.

Ondulações sobre os seios.

Inchaço inexplicável de seios.

encolhimento inexplicável de seios.

Um mamilo que está ligeiramente virado para dentro ou invertido.

A pele do peito, um mamilo que se torna escamosa, vermelho ou inchado ou pode ter sulcos ou corrosão que assemelham-se a pele de uma laranja.

Como você sabe se o nódulo é um cisto e não um tumor?

Um profissional de saúde pode determinar se se trata de um quisto ou tumor. A ecografia simples colocado contra a pele vai permitir que você veja se o nódulo aparece sólido ou oco e preenchido com fluido.

Se o nódulo de fluido é cheio, então é um cyst.In Neste caso, o tratamento não é necessário de todo, e também o cisto vai e vem, dependendo do ciclo de menstruação.

O que provoca o Cisto de mama?

Para a maioria das mulheres, a flacidez da mama é devido a desequilíbrios hormonais - especificamente, a dominância de estrogênio.

Estrogênio tem propriedades inflamatórias, devido a que há um crescimento do tissue.Getting peito para a causa da dominância de estrogênio pode ajudar a eliminar a ternura do peito para sempre.

As causas mais comuns da predominância estrogênica incluem:

O excesso de gordura corporal (gt; 28%) pode ser uma razão, uma vez que conduz à produção de estrogénio mais.

O estresse é outro fator porque o sistema adrenal também controla os nossos hormônios.

Eliminação pobres devido à constipação e fibras alimentares inadequados por causa de excesso de estrógeno.

desintoxicação do fígado reduzida de hormônios porque o estrogênio não é desintoxicado.

Vídeo: Cisto na mama X Câncer de Mama | IMEB

exposições ambientais levam para absorver excesso de estrogênio.

insuficiências de nutrientes que podem prejudicar desintoxicação e eliminação.

Adicional para que devido a toxinas ambientais, estresse e resistência à insulina nosso corpo desenvolve uma alta taxa de citocinas inflamatórias produtos químicos que circulam no nosso corpo que irá aumentar a sensibilidade mamária ciclicamente ou ciclicamente.

Home remédios para cistos mamários:

1.Wear um sutiã corretamente:

Não usar um sutiã apertado ou sutiã, já que podem causar endurecimento dos músculos que impedem as glândulas linfáticas de drenagem do fluids.This pode levar à formação de cistos nos seios.

Observa-se que as mulheres que vestem sutiãs apertados mostrar mais chances de cistos em desenvolvimento. Só mais uma coisa, evitar o uso de um sutiã para a cama.

cistos mamários podem causar dor e desconforto, por isso usando um sutiã adequado irá dar suporte aos tecidos circundantes e reduzir o desconforto.

Peitos tornam-se pesado devido ao fluido extra para usar um bom sutiã que vai ajudar a apoiar os seios e evitar fibras nervosas no peito de alongamento mais.

2. Hot Compress de óleos essenciais

Tome dez gotas de óleo essencial de lavanda e algumas gotas de óleo de camomila e misturá-los juntos em water.Dip morna um pano nele e pressione-o ao longo dos seios para evitar novo aumento em tamanho e também evitando a formação de novos cistos.

3.Hot Compress Com Arroz:

Esta é uma muito eficaz e um remédio velhice. Ponha um pouco de arroz cru em uma meia e amarrar sua extremidade aberta corretamente. Tome esta meia e aqueça-o ou em um forno ou em uma panela.

Aplicar esta compressa sobre os seios dolorosos. Manter um controlo sobre a quantidade de calor que você deseja. O uso deste compressa proporciona alívio da dor e desconforto associado com cistos e impede a sua formação ainda mais.

Uso desta compressa regularmente irá proporcionar alívio da dor e desconforto associado com cistos e impede a sua formação ainda mais.

4.Applying folhas de couve

Este é um remédio muito antigo, que irá reduzir o tamanho dos cistos em seus seios e também reduzir os pain.Take duas folhas de couve de cerca de o tamanho da mama e amarrá-los nos seios e deixá-lo por meia hora.

5.Reduce ingestão de sal

A recolha excessiva de fluidos resulta na formação de cistos. Em sal de sódio irá aumentar a retenção de fluidos no corpo. Por isso, é melhor para reduzir a ingestão de sal e evitar todas as fichas etc, que têm sal extra adicionados a eles. Isso irá ajudar a aliviar os sintomas de cistos nos seios.

6.Eat Iodo alimentos ricos:

A deficiência de iodo pode resultar em glândulas da tiróide inactivos que levam à formação de cistos. A maioria das mulheres se submetem a um tratamento de tiróide para isto, mas, em vez deste tratamento é melhor aumentar a ingestão de alimentos ricos em iodo e manter os níveis de iodo no organismo. Adicione o sal iodado para o seu alimento durante o cozimento.

7.Eliminate Coffee and Tea

Café, chá preto contêm metilxantinas que levam à formação de quistos nos seios. Estes metilxantinas também são encontrados em chocolates e bebidas, por isso remover esta de sua dieta, então você estará livre a partir destes seios cisto. Muitas mulheres encontraram alívio da dor cisto quando eles reduziram sua ingestão de cafeína.

Food 8.Consume à Base de Soja:

alimentos à base de soja é rica em uma substância chamada isoflavonas. Isto removerá o estrogénio adicional presente no organismo que pode levar a desequilíbrios hormonais, resultando na formação de cistos.

Assim, consumir alimentos que irá reduzir os efeitos do estrogênio extra.

9.Applying Calor:

A maioria das mulheres encontrar alívio da dor na aplicação de calor. garrafas de água quente pode ser aplicado aos seios.

Mesmo se banhando com água pode ser útil. almofadas de aquecimento estão disponíveis no mercado, que pode ser aplicado para seios doloridos para alívio imediato.

Lotes 10.Consume de Fibra:

Uma dieta rica em fibras garante bom funcionamento do sistema digestivo e também suaviza o movimento do intestino que remove o estrogênio em excesso do corpo, que é a principal razão da formação de cistos.

Coma cereais integrais, arroz integral, sementes de linho. Incluir lotes de frutas e vegetais frescos em sua dieta que são ricos em fibras. Estes também irá ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Este tipo de dieta impede a formação de cistos.

11.Apply Fria:

Algumas mulheres encontram alívio da dor causada devido a cistos mamários sobre a aplicação de água fria. Pegue um pano macio e mergulhá-lo em água fria e cobrir os seios com ele por alguns minutos. Caso contrário, mergulhar as mãos em água fria e copo os seios com as mãos para proporcionar alívio da dor.

Utilize compressas de gelo e esfregá-las sobre os seios lentamente que proporciona alívio da dor e do desconforto causado devido à formação de cistos.

Alguns tratamentos mais eficazes são como se segue:

Oil 1.Primrose:

óleo de prímula é um dos melhores tratamentos naturais para a dor e ternura em seus seios. Este óleo tem qualidades calmantes que reduzem a inflamação e aliviar a dor, quando tomado como um tratamento regular.

Isto também pode ser aplicado externamente, mas tendo 3 gramas de óleo por via oral a cada dia é mais eficaz.

2.Magnesium:

O magnésio é um em nutrientes diária importante ele também pode ajudar a aliviar os problemas mamários. Como muitas condições da mama surgir em conjunção com um ciclo menstrual da mulher, de magnésio, um nutriente que tem sido mostrado para reduzir os sintomas pré-menstruais.

Também é eficaz para aliviar a dor e desconforto associado com problemas de mama. A dose padrão é 310 mg por dia.

mudanças 3.Dietary:

Fazer mudanças dietéticas específicas é uma das melhores maneiras para mediar os problemas mamários. Considere evitar cafeína, seguindo uma dieta de baixa gordura, e comer mais carboidratos complexos. Essas alterações ajudam a reduzir a dor e inflamação dos seios.

4. Técnicas de Relaxamento

Relaxante e meditação são a maneira eficaz para aliviar a dor de mama e melhorar o fluxo linfático. Práticas como meditação e yoga ajudam a reduzir e gerenciar seus níveis de estresse e, por sua vez, a sua dor.

5.Apple vinagre de cidra:

O vinagre de maçã é um dos treatments.It mais comum contribui com a descalcificação do seu corpo e também equilibra o pH para tratar outras questões.

Vídeo: ᴴᴰ Cisto sebáceo: incisão e drenagem | Medicina é

Beber um tônico de 2 colheres de sopa de ACV em 8 onças de água duas vezes por dia.

Precauções para evitar cistos:

Para evitar cistos naturalmente, garantir que você faça as seguintes coisas:

Evite chocolate, chá, café, pílulas dietéticas.

Comer uma dieta saudável e natural e evitar os produtos lácteos.

Considere tomar suplementos de cálcio.

Massagear seus seios regularmente.

Então essa é a end.In este artigo, eu cobri muita informação sobre esta mulher muito comuns issue.Various remédios caseiros são discutidos acima que são eficazes.

Esperamos que a informação ajuda a todo o readers.If você tiver quaisquer dúvidas ou nenhuma experiência, então sinta-se livre para compartilhar conosco. Nós gostaríamos de ouvir de você.

Mantenha-se saudável e ficar Natural!