Tente sacos de arroz para os músculos doridos

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É o seu novo treino recebendo o melhor de você e dando-lhe dores musculares? Você está cansado de engolir comprimidos e massageando bálsamos dor sobre eles para alívio? Não mais! Nós mostramos-lhe uma maneira fácil em que você pode aliviar as dores musculares e obter alívio de todos os seus problemas. Já ouviu falar de um saco de arroz? Sim, é um saco cheio com arroz. E adivinhem, eles funcionam como mágica! Então vamos ver como usar sacos de arroz para dores musculares.
Como fazer um saco de arroz? Como fazer um saco de arroz Se você tem o seu caminho com uma agulha e linha ou uma máquina de costura, então você pode fazer um saco de arroz extravagante. Pegue um pedaço de tecido de algodão 9 × 22, dobre-o ao meio e costure em três lados, para que ele tenha uma abertura na parte superior. Transformá-lo de dentro para fora e você tem um saco de 9 × 11. Encha este saco com arroz e costurar o fim depois que ele é 3/4 cheio. Antes de colocá-lo de usar, esterilizá-lo por microondas-lo por 3-4 minutos. Deixe esfriar. Para o calor adicionado, você pode costurar uma fronha para o saco de arroz que você fez usando peças coloridas de pano. A fronha também irá garantir que no caso do arroz dentro torna-se muito quente, você não vai queimar o seu skin.And se você não é do tipo esperto, então não se preocupe. Nós temos uma solução simples para você. Basta dar uma meia limpa e encha-3/4 com arroz. Ate ao final da meia para evitar que o arroz derramar. Agora encher esta meia, atados acabar primeiro dentro de outro meia limpa. Pode não ser uma obra de arte, mas serve-se que seu propósito! Como usar um saco de arroz?
Os sacos são feitos para dar um tratamento de calor para o corpo. Se tiver dores musculares ou um peito congestionado ou menor dor nas costas ou simplesmente a sensação de frio e precisa de um pouco de calor, você pode usar os sacos. Para aquecer o saco, coloque-o no microondas por 2-3 minutos, dependendo de quão grande é o seu saco de arroz é. Uma vez que se aquece, verifique se ele está muito quente. Se a temperatura é de cerca de direito para você, colocá-lo no local onde você tem os músculos doridos - em seu ombro, na parte inferior das costas ou nas coxas. Também pode ser colocado sobre o peito para aliviar a congestão.

saco de arroz

sacos de arroz trabalhar maravilhas em dores musculares calmante e também dando-lhe alívio rápido. O calor tende a anestesiar a dor e irritação da soreness.Once todo o calor nele é dissipada, você pode reaquecer o saco de arroz e usá-lo novamente. Depois de fazer um saco, ele é destinado a usos múltiplos, correndo para um par de meses. Desde o saco de arroz tende a absorver a umidade da atmosfera, o molde pode crescer nele depois de alguns meses, até que é bom para ser usado. Sempre armazená-lo em um lugar seco. Além disso, se você usá-lo muito, ele começa a ficar cheiro de arroz cozido, em que ponto, você deve parar de usar it.You também pode usar trigo sarraceno, milho ou casca em vez de arroz, como o recheio para o saco. Se você gosta de óleos essenciais, você pode adicionar algumas gotas de seu óleo essencial favorito para o arroz antes de costurar-la fechada. Dessa forma, toda vez que você usá-lo, ele terá um aroma maravilhoso.

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