Óleo essencial de alecrim - benefícios de saúde

Vídeo: Como Fazer Óleo De ALECRIM Em Casa | PASSO A PASSO

Se você já teve comida italiana, você sabe o alecrim erva aromática. Se ele é adicionado a pães e carnes, alecrim deixa para trás um cheiro distinto e gosto. Ele não só aumenta a palatabilidade do alimento, como também melhora o seu valor nutricional. Imagine como nutritivo e terapêutico do óleo essencial desta erva seria?
  Como o óleo produzido? Embora as folhas de alecrim a erva são utilizados na cozinha, é a flor da planta que é utilizada para a extracção do óleo essencial. As belas, mas pequenas flores são vapor destilado para se obter este óleo precioso, aromático. O óleo tem uma composição química complexa e os principais produtos químicos que lhe dão sua propriedade distinta incluem a-pineno, b-pineno, acetato bornyl, cânfora, canfeno, borneol e limoneno, entre muitos outros. Leia também - 10 melhores óleos naturais para o seu cabelo Aqui Quais são os benefícios para a saúde? óleo de alecrim era considerado sagrado nas antigas impérios romanos e foi usado por suas propriedades terapêuticas para repelir pragas. Ele foi queimado em hospitais e os fumos foram usadas para limpar o ambiente hospitalar da doença causando patógenos. No dia moderno também, o óleo essencial é considerado muito terapêutico e pode ser usado em muitos contextos terapêuticos.
Relaxante: óleo de alecrim é o remédio perfeito para aqueles que se sentem muito estressado no trabalho. Se você e seus familiares levam vidas muito ocupadas e encontrar dificuldades para relaxar após um dia estressante no trabalho, basta vaporizar este óleo em casa e desfrutar de sua fragrância. O óleo reduz os níveis de cortisol produzido no corpo como uma resposta ao stress, reduzindo, por conseguinte, tanto stress e ansiedade. óleo de alecrim pode ser misturado com óleo de lavanda para maximizar seus benefícios. Leia também - os melhores relaxantes musculares caseiros Aqui função cerebral melhorada: Desde os tempos antigos, alecrim tem sido associada à memória. Uma pesquisa recente revelou que os nossos antepassados ​​com base nessa crença em uma premissa científica. Na verdade, o aroma de alecrim pode melhorar com êxito a memória prospectiva. Isto significa que quando você difundir o óleo de alecrim em sua casa, você aumenta a sua capacidade de se lembrar de coisas potencialmente importantes para o resto do dia. Difundindo o óleo em sua casa na parte da manhã pode ajudar a melhorar o funcionamento do cérebro em geral. Você vai encontrar-se a ser mais focada e têm uma capacidade elevada de absorver informações e retê-lo. Prevenir a doença de Alzheimer: Como o óleo de alecrim melhora o funcionamento do cérebro, mas também ajuda a prevenir a degeneração relacionada à idade e condições como a doença de Alzheimer no cérebro. Aromaterapia usando o óleo de alecrim podem melhorar com sucesso o funcionamento cognitivo e retardar o aparecimento de demência, bem como outras perturbações relacionadas com o declínio da função cognitiva devido à idade. Analgésico: óleo de alecrim pode ser usado com sucesso para tratar dores e caches. Misturando o óleo com outros analgésicos e complementando óleos e massagear as áreas doloridas de seu corpo pode ajudá-lo a obter alívio da dor. Este é um ótimo remédio para alívio de sintomas de lesões internas, dor muscular ou outras dores de impacto relacionados. Adstringente: óleo de alecrim tem propriedades adstringentes e pode ser muito benéfico para a sua pele. Você pode usar este óleo para o tratamento da pele oleosa. Ele também pode ser usado para o tratamento de acne e cicatrizes de acne relacionadas e manchas. Leia também - 5 Natural Homemade Adstringente para encolher seus poros Aqui Em adição a estes, óleo essencial de alecrim podem ser utilizados para a sua digestivo carminativa, diurético e propriedades estimulantes. Como usar? óleo de alecrim, com todas as suas vantagens, podem ser utilizados por via tópica, por via oral e também pode ser difundido. No entanto, o petróleo não deve ser consumido durante a gravidez sem a supervisão ou orientação de um médico. Além disso, o óleo de alecrim também não deve ser usado por aqueles que sofrem de epilepsia ou pressão arterial elevada. O óleo pode ser misturado com sucesso com óleo de madeira de cedro, óleo de lavanda, óleo de hortelã-pimenta, óleo de gerânio e óleo de citronela. É mais comumente usado para fins terapêuticos mediante mistura com óleo essencial de lavanda. Você pode adicionar algumas gotas do óleo em uma loção ou creme de sua escolha por suas propriedades adstringentes e anti-sépticas.