O spf você deve estar usando? - os segredos descodificados

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Você já se sentiu oprimido ao comprar o protetor solar adequado para si mesmo? Especialmente quando o mercado é inundado por produtos com tantas siglas e números? Bem, pegando um sol protegendo creme ou loção com o "SPF" direito é uma tarefa difícil real. Se você acredita que um número FPS maior é sempre melhor em caso de protetor solar, pense duas vezes como estamos indo a todos os "segredos SPF `` Decode `neste artigo. Leia para saber mais e descobrir o que SPF você deve realmente estar vestindo.
O que os números SPF realmente significa? SPF refere-se a "Fator de Proteção Solar", que é basicamente uma medida da capacidade do filtro solar para evitar danos graves causados ​​a nossa pele pela UVB prejudiciais (ultravioleta B) raios do sol. Para ser mais preciso, SPF é um certo padrão que é utilizado para determinar o período de tempo durante o qual se pode permanecer fora do sol sem provocar queimaduras significativas para a nossa pele. Ela é expressa por um número, que indica o tempo total que você pode gastar à luz do sol sem reaplicar o produto. Por exemplo, se a sua pele pode tolerar UVB até 10 minutos e o rótulo de seu protetor solar mostra `SPF 15`, isso significa que você pode gastar cerca de 150 minutos no sol por usá-lo sem obter sua pele queimada. Leia também - Melhor SPF Sprays de cabelo para Total Sun Proteção aqui o que é o melhor FPS para uso diário?
Agora a pergunta é, o que SPF que você deve estar usando para suas atividades do dia-a-dia? Se o tempo máximo exigido por você para ficar de fora é em qualquer lugar entre 30 minutos a 1 hora, um SPF simples 15 vai fazer. Mas, no caso de você precisa de exposição prolongada ao sol, é recomendado que você optar por um SPF 30 ou mais. De acordo com especialistas, um protetor solar com SPF 30, bem como amplo espectro (UVA e UVB) de proteção é a melhor escolha para qualquer um, quem precisa de ficar de fora todos os dias durante um considerável período de tempo. No entanto, se você estiver indo para participar de qualquer tipo de actividades ao ar livre, a escolha de um SPF 50 é necessário. Será estratificação SPFs funciona? Muitos de nós combinar dois SPFs nível baixo ou camadas uma sobre a outra, a fim de tornar a aplicação mais eficaz do filtro solar. Bem, deixe-me dizer-lhe que você está fazendo errado. Não há nenhuma evidência científica de que camadas SPF 15 sobre SPF 10 dá tão forte proteção como um único SPF de alto nível (como isto é FPS 25) fornece. A prática, afinal, não aumentar a potência do filtro solar. Leia também - Expirado Sunscreen vs. Sem protetor solar - Abra a verdade aqui Será que a escolha da SPF Depend em tons de pele? A resposta é não`. Sua escolha de números SPF nunca deve ser ligado ao seu tom de pele. Usar protetor solar significa proteger a pele dos raios UV prejudiciais do sol, prevenindo o envelhecimento precoce e mantendo doenças fatais como câncer de pele na baía. Por isso, todos devem usá-lo. No entanto, certifique-se de que você mantenha sua pele em mente ao comprar o SPF certo para si mesmo como ele vai ajudar você a descobrir o quão rápido sua pele pode se queimar no sol e decidir sobre o que SPF você deve estar vestindo a fim de proteger a sua pele a partir desse.