Papaia baunilha super gostoso com um toque saudável

É essa época do ano outra vez quando suculentos mangas saborosos estão em toda parte. Mangos são impressionantes para ser comido apenas como aquele, mas você sempre pode saboreá-lo com alguma bondade extra e gosto, certo?

Hoje eu estou compartilhando com vocês a minha batido favorito manga baunilha com um toque saudável. Esta bebida vai imediatamente dar-lhe um impulso de energia e fornecer seu corpo com os nutrientes necessários também. Nesta receita eu vou estar usando leite de soja em vez de leite regular para adicionar um toque saudável. A razão de ser, eu sou uma pessoa consciente da saúde e desde manga é rica em calorias, acrescentando leite vai tornar ainda mais rica bebida. Daí eu adicione o leite de soja. Não experimente esta receita e eu tenho certeza que você vai amá-lo tanto quanto eu. Assim, sem mais delongas, procederá à receita.

variações:

• batidos de baunilha da manga pode ser feita de diferentes maneiras. Se você gosta de leite e se você está fazendo isso para as crianças, então você pode adicionar leite gordo. Isso fará com que o batido mais saborosa e nutritiva também.
• Você pode adicionar gelado de baunilha para aumentar o gosto do smoothie. Isso também fará com que o mais cremoso smoothie.
• Se você quiser adicionar o açúcar, em seguida, o mel é uma ótima opção. Faz o batido mais saudável também.
• Para aumentar o quociente de saúde do smoothie, adicionar proteína em pó com o smoothie.

Com esta bebida que você vai ter uma boa dose de proteína, carboidratos, gorduras, etc. Esta bebida é melhor para as crianças por causa de seus super ingredientes nutritivos.

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Benefícios da manga: Saboreando mangas em qualquer forma é altamente recomendado nesta temporada, pois dá uma inferno lote de benefícios. Aqui estão algumas delas:

Previne o câncer, limpa a pele, Reduz o colesterol, bom para os olhos, Mantém a reserva alcalina no corpo, aumenta a imunidade, melhora a digestão, Grande para bater golpe de calor, ajuda a normalizar os níveis de insulina., Além destes, Mango contém nutrição de como a vitamina C, A, B6, cobre, magnésio, potássio e outras vitaminas B.

• Mango- 2 nãos
• Vanilla de soja com sabor leite- 1/2 xícara
• Yogurt- 1/4 de copo
• Baunilha Extrato de 1/2 colher de chá
• -De-açúcar como por gosto

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