Chupetas dor de cabeça natural

Dores de cabeça, incluindo enxaquecas, são extremamente comuns. Não são as escolhas óbvias para zapping a dor, tais como drogas anti-inflamatórios não-esteróides. Mas se suas dores de cabeça são medicamentos persistentes ou outros não são apenas cortá-lo, aqui estão algumas outras abordagens fáceis e naturais que você pode considerar.

* Utilizando algo picante não pode soar dor de cabeça úteis, mas Pimenta de caiena é um pouco reverenciado no reino de remédios naturais para tratar a dor e inflamação. O segredo por trás de seu sucesso reside em um ingrediente chamado capsaicina, que inibe algo em nosso corpo que é um dos principais elementos na percepção da dor chamado Substância P. Em suma, a Substância P é parte do que nos faz sentir dor, e os esgota capsaicina isto.

* Diluir a ½ colher de chá de pó de Caiena em 4 onças de água morna. Molhe um cotonete de algodão na solução e mexa ao redor para se certificar de que está coberto de pó às vezes pode afundar até o fundo. Aplicar o cotonete úmido suavemente para o interior de cada narina até que você pode sentir o calor. Pode ser um pouco desagradável no início, mas tomar a sensação de ardor como um sinal de que ele está trabalhando. Quando ele desaparece, sua dor de cabeça, esperamos, será exterminada, ou pelo menos melhor do que antes.

Vídeo: Alimentos bons para dor de cabeça

* Em vez de tomar uma pílula quando você começa uma dor de cabeça, atirar de volta alguns Amêndoas . Para dores de cabeça do tipo tensional diárias, amêndoas pode ser um remédio natural e uma alternativa saudável para outro medicamento. Ele atua como um analgésico, pois contém algo chamado salicina, que também é um agente no popular ao longo dos assassinos de contador.

* Dores de cabeça, especialmente enxaqueca, pode ser aliviada através da utilização do Matricária Quando uma enxaqueca está em obras os vasos sanguíneos estão mudando, e teorias sugerem que os navios em sua cabeça estão se expandindo e pressionando os nervos. Matricária foi confirmado para relaxar a tensão / constrição dos vasos sanguíneos. Adicione 1 onça de flores matricária frescas ou secas para 1 litro de ebulição um. Íngreme durante 10 minutos, e então a tensão. Bebida metade de um copo, duas vezes por dia, conforme necessário.

Vídeo: Alecrim serve para dor de cabeça e enxaqueca

* Aromaterapia funciona muito bem. Aplicar cerca de 4 gotas de óleos essenciais a um pedaço de tecido ou algodão bola, colocá-lo debaixo de seu nariz, em seguida, respirar profundamente. Você pode usar lavanda, manjerona, hortelã-pimenta, cravo, manjericão ou óleos essenciais de alecrim.

* Um dos remédios mais úteis para reduzir dores de cabeça e dor da enxaqueca envolve fazer alterações em seu dieta . Certos alimentos foram mostrados para afetar a frequência e gravidade das dores de cabeça e dor da enxaqueca, incluindo amendoim Chocolate de dairy- manteiga- certas frutas, como abacate, banana, e carnes cebolas citrus- com nitratos, tais como bacon e cães-quente alimentos que contenham glutamato monossódico (MSG) - os alimentos que contêm tiramina, um aminoácido encontrado em vinho- vermelho e alimentos que são fermentados ou em conserva. Mantenha o controle desses alimentos gatilho e sua reação a eles com um diário alimentar.

Vídeo: Dor de cabeça - enxaqueca - Receita Caseira 2 ( headache - migraine - Homemade Recipe 2)

Aliviar sua dor de cabeça a maneira natural usando os remédios acima mencionados!