Como corrigir o seu cabelo depois de um treino

Embora eu amo meu cabelo muito, às vezes eles são frustrantes e incontrolável também e esta é a experiência mais comum com as meninas que passam o dia trabalhando fora em ginásios. Sério quando o cabelo começa incomodando você tende a estragar o humor.

Treino é um momento em que queremos nos concentrar completamente na nossa saúde e fitness e também religiosamente seguir os procedimentos de treino. Existe uma grande quantidade de suor que nossos lançamentos do corpo durante e após o exercício, por isso é importante para fixar o seu cabelo corretamente para que ele não entre em contato com o suor do corpo. Então, aqui estão alguns truques que vão ajudar você a corrigir de volta seu cabelo corretamente.

Use hairbands: Sempre use hairbands durante e após os treinos. O suor liberado pelo organismo acumula no forehand e pescoço em breve. Se você tem franjas ou cabelo curto há mais chances de os cabelos para entrar em contato com o suor que levará a rigidez no cabelo. Para corrigir seu cabelo corretamente e manter aqueles de segurança, use uma bandana. Você deve usar bandas de mão feitas de pano que são bons para corrigir cabelo corretamente e permite que se sente leve.

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-Se fazer penteado: Ah, qual é que acabou o treino, então por que olhando para a frente para um penteado high-end. Basta dar todo o seu cabelo, torcê-lo e guardá-lo alta com a ajuda de um elástico ou clip. Isto parece um coque bagunçado e vai realizar o seu cabelo perfeitamente sem irritar seu rosto.

De cavalo alto: Se você não quiser fazer uma alta coque bagunçado, você pode amarrar um cavalo alto também. Alta Pony é também uma ideia alternativa para manter o cabelo seguro. Evitar o uso de plástico ou borracha rígida bands- obter faixas de borracha pano de largura que não levará à ruptura do cabelo. elásticos de plástico são muito apertado e às vezes pode fazer você se sentir confortável.

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shampooing: Lavar o cabelo logo após você vem de treino é uma boa prática. lavar o cabelo completamente irá promover a boa saúde e força para eles. Shampoo irá ajudar a remover o excesso de óleo que o couro cabeludo tem produzido quando exercício, se isso não for logo limpa que há chances de sujeira accumalating todo o couro cabeludo, que pode ainda levar a problemas de caspa.

Puxe as mãos para trás : Muitos de nós têm o mau hábito de tocar ou gestão de cabelo, um após o outro. Eles nem sequer estão conscientes de quantas vezes eles conseguem o cabelo em uma hora. Frequentemente cabelo tocar é uma estrita não, isso vai transferir o suor de suas mãos e as palmas das mãos para o cabelo que aspira automaticamente o óleo.

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Não há ferramentas de estilo: Se você quiser sair de casa muito próxima hora do seu treino, não use uma ferramentas de estilo para obter o penteado perfeito. Máquinas geralmente têm hastes de metal quentes que podem ser duras sobre seu cabelo, além disso, vai aumentar o calor em seu couro cabeludo devido à libertação de vapor de fora. Tente usar xampu seco como uma alternativa.

Você pode tentar os passos acima para corrigir o seu cabelo depois do treino que irá garantir a segurança cabelo e saúde. Se você estiver usando uma bandana ou um elástico para um até que penteado, verifique se eles são de boa qualidade e não muito apertado. A faixa apertada irrita seu cabelo e restringe o couro cabeludo de respirar também.