Home remédios para azia e refluxo ácido grave

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A azia é algo que a maioria dos adultos vai experimentar durante a sua vida. É caracterizada por uma sensação de queimação desconfortável logo atrás do esterno que muitas vezes arrasta-se até a garganta, e é um sintoma mais do que uma doença. É causada por refluxo ácido, que ocorre quando o anel de músculo que permite alimentar em seu estômago (esfíncter esofágico inferior, ou LES) relaxa quando não deveria.

Vídeo: Medicamentos indicados para refluxo gastroesofágico - Por Dr. Fabio Atui - 29/07/2015

Aqui estão alguns dos melhores remédios naturais para tentar para o ataque ocasional de refluxo ácido e azia.

oatmeal:

Aveia é apenas sobre o melhor café da manhã e qualquer tempo do dia lanche. Ele está enchendo e não causar refluxo. Mesmo aveia com passas é "legal", porque a farinha de aveia absorve a acidez das uvas passas.

Babosa:

Aloe é uma planta usada para aliviar as queimaduras, e as pessoas muitas vezes pensam de usá-lo para ajudar a algo como queimaduras solares, mas pode fazer mais do que isso. Ele pode ser capaz de ajudar com azia também porque reduz a inflamação. Isto significa que quando sua barriga começa a ficar irritada e inflamada, ou seu esôfago está sendo corroída pelo, um bom copo de suco de aloe vera pode ser apenas a coisa para ajudar a acalmá-lo. Beba um copo ½ de suco de aloe, temperatura fresca ou ambiente, antes das refeições. Tenha em mente que aloe pode atuar como um laxative- assim que olhar para uma marca que tem o componente laxante removido.

Gengibre :

Com moderação, o gengibre é um dos melhores alimentos para o refluxo ácido. Ele tem sido usado ao longo da história como um anti-inflamatório e como um tratamento para doenças gastrointestinais. raiz de gengibre pode ser facilmente descascada, cortada em cubos, ou raspada usando um ralador. Você pode usá-lo enquanto cozinha ou adicioná-lo a smoothies.

Você poderia fazer pior do que comer uma salada todos os dias. Salada é uma refeição principal para refluxers ácido, embora tomates e cebolas devem ser evitados, bem como queijo e molhos ricos em gordura. Curativos que têm um pouco de ácido ou gordura pode ser adicionada, mas apenas uma colher de sopa (ou menos) - medido, não guesstimated!

Banana :

Bananas fazer um grande lanche, e com pH 5.6, eles são geralmente grandes para pessoas com refluxo ácido. No entanto, cerca de 1% do refluxers ácido achar que a sua condição é agravada por bananas. Portanto, tenha em mente que o que funciona para a maioria das pessoas pode não funcionar para você.

Melão :

Melão (pH 6,1) é bom para refluxo ácido. No entanto, como com as bananas, uma pequena percentagem (1% a 2%) dos pacientes com refluxo ácido precisa para evitá-lo. Também estão incluídos no bem-para-refluxo categoria são honeydew, melão, melancia e.

Azia tende a piorar à noite, graças ao fato de que você está deitado quando você dorme. A gravidade trabalha contra você, e é mais fácil para o conteúdo digeridos de seu estômago para fazer backup em seu esôfago, juntamente com ácido. Tente elevar sua cabeça sobre 6 polegadas quando você dorme, colocando tijolos, livros ou blocos sob as pernas na cabeceira de sua cama. Você também pode tentar um travesseiro em forma de cunha sob o colchão, mas não simplesmente se acumulam travesseiros extras como é fácil cair fora deles durante a noite. Não se deite dentro de 3-4 horas após a ingestão, porque deitado com a barriga cheia faz com que o conteúdo do estômago pressionar mais contra o seu esfíncter esofágico inferior.

Tratar ou prevenir azia e refluxo ácido grave por esses remédios caseiros simples e importantes!