Receita leite de amêndoa caseira

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leite de amêndoa, não só é um substituto saudável, mas o leite, mas também tem um gosto melhor do que o leite de vaca! leite de amêndoa é uma ótima alternativa ao leite de vaca e um componente saudável para qualquer pessoa persuasiva ou shake. As amêndoas são sem glúten, baixa em carboidratos, e promover um bom equilíbrio do colesterol. Como é livre de lactose, é ótimo para pessoas que são intolerantes à lactose. Loja comprou leite de amêndoa é carregado com toneladas de conservantes, por isso, é sempre melhor para fazer o seu próprio leite de amêndoa, pois é muito fácil e vale a pena fazer em casa. Quer fazer o seu próprio leite de amêndoa? Leia para saber como fazê-lo:

Coisas que você precisa:

• 1-2 xícaras de amêndoas
• Água (como por a exigência)
• pano de musselina (pano limpo até mesmo normal faria)

Método:

• Mergulhe as amêndoas em água durante a noite
• Não há necessidade de descascar as amêndoas, como você está de qualquer maneira vai coar
• Adicione as amêndoas em um liquidificador e adicione pouco de água para misturá-la
• Amarre pano de musselina em cima de qualquer recipiente e despeje o leite de amêndoa sobre ele
• Coe o líquido completamente
• Armazená-lo em um recipiente fechado ou garrafa em condições de refrigeração
• O seu leite de amêndoa está pronto!

Nota: Consumir o leite de amêndoa em menos de uma semana, uma vez que é perecível.