Benefícios surpreendentes e remédios usando feno-grego

O feno-grego é verdadeiramente um tempero maravilha que é amplamente utilizado em cozinhas indianas em diferentes receitas como curry, daals e pratos vegetarianos. Embora as sementes e folhas desta planta são utilizadas como uma erva culinário, que também é conhecido para curar muitos problemas de saúde, e é um antídoto para a maioria das preocupações de cabelo e da pele. Isto é porque methi é rica em propriedades medicinais. Dos seus componentes incluem proteínas, vitamina C, fibras, ferro, potássio, lisina, L-triptofano e alcalóides. A maioria das soluções usando feno-grego consistem de utilizá-lo na forma- de chá, que pode ser usado topicamente ou consumido.

Aqui está uma receita para o chá de feno-grego:  Coisas que você precisa: Você só precisa de sementes de feno-grego 1 colher de chá para 1 xícara de água

Método: levemente esmagar as sementes de feno-grego com pilão argamassa. Coloque-o em água fervente e deixe em infusão por 15 minutos. Consumir ou usar para remédios. Se você tem que consumi-lo, você pode adicionar um adoçante de sua escolha.

Aqui estão as principais remédios Usando feno-grego Sementes:

PERDA DE CABELO

Solução 1: Mergulhe as sementes de feno-grego na água por 24 horas, tensão e usar a água para enxaguar o cabelo. Não lave o cabelo imediatamente. Deixe essa água estar lá para pelo menos 3 horas, após o que lavar o cabelo com água morna (nunca use água quente em seu cabelo). Repita este diariamente por pelo um mês para ver seu cabelo ganhando força e volume.

Solução 2: Faça a 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego em misturador e triturá-los na forma de pó. Agora pegue o pó em uma tigela e adicione a 1 colher de sopa de óleo de coco ou azeite para ele. Misture os ingredientes ambos bem e aplicar este colar sobre a queda de cabelo e área danificada. Deixe secar por 10 minutos. Em seguida, lavou-o fora com o shampoo suave.

ACNE

Mergulhe 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego em água durante a noite morna e moê-lo a uma forma de pasta, na manhã seguinte. Adicionar vera gel 2 colheres de aloe a ele e usá-lo como uma máscara facial. Utilize este regularmente para resultados visíveis.

DIGESTÃO

Como feno-grego é rica em fibras e antioxidantes, ajuda na liberação de toxinas prejudiciais do corpo e, assim, auxilia a digestão. Em alguns casos, chá de feno-grego é usado para aliviar a indigestão e dores de estômago. Você pode até mesmo beber fenugreek decocção no início da manhã para lidar com prisão de ventre.

REFLUXO ÁCIDO

sementes de feno-grego tem a capacidade de absorver excesso de ácido estomacal e rica em fibras, que ajuda para uma melhor digestão. Consumir tanto na forma de preparados líquidos ou.

Como usar: Mergulhe algumas sementes de feno-grego em um copo de água para cerca de 2-3 horas ou durante a noite. Beber a água com o estômago vazio na parte da manhã por esforço fora as sementes.

DESCONFORTO MENSTRUAL

sementes de feno-grego são analgésico na natureza e ajudar com contrações mais fáceis do útero. Este tratamento deve ser realizado três dias antes do início dos períodos e continuou durante todo o curso dos períodos.

Como usar: Tome uma colher de chá de sementes de feno-grego e tê-los com um copo de água morna, a primeira coisa na parte da manhã.

COLESTEROL BALANCE

sementes de feno-grego são uma rica fonte de saponinas esteróides que ajudam a reduzir a absorção do corpo de colesterol que entra através dos alimentos ricos em gordura que comemos. Além disso, os pesquisadores também especulam que estas saponinas podem ter um papel a desempenhar na redução da produção do corpo de colesterol.

Como usar: roast seco uma colher de sopa de sementes methi até que vire marrom. Deixar arrefecer e, em seguida, pó-lo. Agora adicione uma colher de chá deste pó com um copo de água quente e ter esta mistura uma vez por dia. Alternativamente, você também pode polvilhar um pouco deste pó como você cozinhar suas refeições.

PERDA DE PESO

Solução 1: Tome cerca de 1 xícara de sementes de feno-grego em água. Deixá-los embebido em água durante a noite. Filtrar as sementes a partir da água na parte da manhã. Mastigar as sementes molhadas com o estômago vazio.

Solução 2: Pegue um pedaço limpo e fina de pano e mergulhe-o em água. Coloque as sementes de feno-grego no pano húmido e pressioná-los com uma pedra / utensílio pesado. Deixe-o por três noites. Remover a pedra / utensílio pesado. Deixe os brotos crescem a um comprimento decente antes de consumi-los.

Solução 3: consumir o chá de feno-grego regularmente na parte da manhã para perda de peso e metabolismo adequado.

Mamário

Solução 1: Você pode obter o feno-grego na forma de extrato de ervas líquido ou usar óleo de feno-grego e massagear seus seios em um movimento circular até que sua pele absorve o óleo completamente. Isto irá melhorar a circulação sanguínea. Certifique-se de massagear seus seios diariamente por cerca de 4 meses para ver um aumento em seu tamanho do copo.

Solução 2: 

Para fazer o pó de feno-grego, assado seco e, em seguida, moer sementes de feno-grego. Misture um quarto xícara de pó de feno-grego com um pouco de água para fazer uma pasta. Aplique a pasta sobre os seios e massagem suave. Deixe-a descansar por 10 minutos e depois lave-a com água. Você também pode fazer chá de feno-grego e beber para grandes resultados.

tratamento caspa

Mergulhe duas colheres de sopa de feno-grego (methi) sementes em água durante a noite. Moer em uma pasta fina na parte da manhã, aplique no couro cabeludo e deixe por meia hora. Lavar, de preferência com uma solução de sabão-porca (ritha). Use a água em que as sementes foram embebidas como um tônico capilar pós-chuveiro. Siga este regime de duas vezes por semana durante as primeiras duas semanas e uma vez por semana durante mais duas semanas.