Curas suco eficazes para problemas comuns

curas suco, também chamados como terapia de suco cru é um método de tratamento de condições e doenças por embelezando vegetais e frutas. Existem outros tratamentos medicinais disponíveis no mercado para doenças e outras condições, mas tratando-o com sucos naturais é sempre a opção mais saudável! Juicing é a forma mais eficaz para restaurar a saúde, rejuvenescer e desintoxicar o corpo. Aqui estão as curas suco eficazes para problemas comuns:

SEIO

Para fazer suco para a infecção do sinus, Você precisa de cenoura, aipo, toranja, limão, cebola e laranja. Descasque e pique as cenouras de tamanho 2 médio e adicioná-lo em um liquidificador, juntamente com um punhado de aipo, 1 grapefruit, suco de 1 limão, meia cebola e 1 laranja inteira. Misture os ingredientes com 2 xícaras de água. Adicione mais água, se necessário. Consumir à temperatura ambiente.

CONSTIPAÇÃO

Para fazer suco para a constipação, você precisa de uma maçã inteira vermelha, 1 banana de tamanho médio, meio raiz de beterraba e suco de meio limão. Pique a maçã e beterraba raiz, casca de banana e adicioná-lo no liquidificador junto com o suco de limão. Misturá-la com 2 xícaras de água até ficar homogêneo. Adicione mais água, se necessário.

DOR DE CABEÇA

Para fazer suco para dor de cabeça, você precisa de um abacate, 1 cenoura de tamanho médio, punhado de cerejas ácidas e coentro. Obter o polpa de abacate e adicioná-lo no liquidificador. Descasque e dice cenouras e retire as sementes das cerejas. Adicioná-los também no liquidificador junto com coentro. Misturá-la com 2 xícaras de água até ficar homogêneo. Adicione mais água, se necessário.

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FRIO

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Para fazer suco de frio, você precisa de um gengibre polegar de tamanho, 1 colher de sopa de pó de açafrão, aipo punhado e uma maçã verde. Peel gengibre e adicioná-lo no liquidificador junto com açafrão em pó, aipo picado maçã verde e 1 xícara de água ou água de coco. Misturá-la e consumir várias vezes por dia.

INDIGESTÃO

Para fazer suco para a indigestão, você precisa de 1 maçã, 1 banana, polpa de um abacate e espinafre punhado. Pique a maçã, casca de banana e rasgar as folhas de espinafre. Coloque-o no liquidificador junto com polpa de abacate e 2 xícaras de água. Misturá-la até ficar lisa e seu suco está pronto.

Cuidados com os olhos

Para fazer suco para tratar distúrbios oculares ou olhos inflamados, você precisa de 1 de damasco, 1 tomate, salsa punhado e 2 xícaras de água. Coloque todos os 3 ingredientes no liquidificador e misturá-la até ficar homogêneo. Consumir à temperatura ambiente.

Pro Dica: Você também pode aplicar pouco de suco (frio) em torno da área dos olhos para o alívio.

DESINTOXICAÇÃO

Para desintoxicação do corpo, você pode fazer um suco contendo 1 maçã verde, 4 folhas de couve, pimenta jalapeno 1 polegada e suco de 1 limão. Pique as maçãs, rasgar folhas de couve e adicioná-lo no liquidificador junto com a pimenta jalapeno e suco de limão. Misture até ficar homogêneo junto com 3 xícaras de água e não filtrar. Consumir SIP por gole durante todo o dia e não comer qualquer outra coisa. Além disso, verifique em porções maiores, se necessário.

RESSACA

Para tratar a ressaca, você pode fazer um suco contendo melancia, gengibre e grapefruit. Você não vai adicionar água a este porque a própria melancia contém uma grande quantidade de água. Adicionar um monte de melancia, dependendo da quantidade que você deseja. Para 1 copo de suco, além disso, adicionar raiz de gengibre 1 polegada e 1 toranja no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Consumir gelada.

ACNE

Para fazer suco para a acne, você precisa de 4-5 folhas de nim, suco de 1 limão, 1 pepino e uma pêra. Descasque e pique o pepino e pêra e adicioná-lo no liquidificador junto com folhas de nim e de limão. Acrescente 2 xícaras de água e misture até ficar homogêneo. Consumir à temperatura ambiente.

DOR MENSTRUAL

Para fazer suco para a dor menstrual, você precisa de 1 beterraba, punhado de cerejas doces, 2 punhados de uvas e 1 colher de sopa ou carambola sementes. Descasque e pique e beterraba cerejas deseed. Adicioná-lo no liquidificador junto com uvas e sementes de carambola. Adicione 1 xícara de água e misture até ficar homogêneo. Consumir à temperatura ambiente.

Nota: Estes sucos são os melhores feitos em um liquidificador e não juicer, uma vez que mantém o teor de fibra e nada é descartado.