Frutas diy e água detox hortelã

Beber água por si só é uma forma de ajudar a lavar o corpo de toxinas em uma base diária, mas com alguns ingredientes simples você pode transformar água em água detox e obter ainda mais benefícios a partir dele. Isso é algo que você pode fazer a cada dia, ou como parte de uma estratégia de desintoxicação mais amplo.

Aqui estão os benefícios de beber esta água frutas e desintoxicação pepino:

• Pepinos são um dos vegetais mais hidratantes porque eles estão maioritariamente constituído por água. Muitos programas de desintoxicação incluem pepinos sobre eles, por isso mesmo, e adicioná-los à sua água puxa seus minerais para que você está recebendo um benefício adicional.
• O suco de limão ajuda a limpar o sistema digestivo
• A hortelã torna as coisas gosto fresco e crocante, e vai muito bem com o limão e pepino, proporcionando nutrientes e benefícios adicionais. Também é responsável em purificar a pele de dentro para fora!
• A Apple fornece-lhe com toda a sua fonte natural de vitaminas e minerais.
• O vinagre de maçã é uma ajuda de desintoxicação acessível e amplifica o mecanismo de desintoxicação!
• Romã ajuda a limpeza do corpo a partir de dentro e remove todas as toxinas!
• A água de coco fornece as vitaminas tão necessárias, minerais e eletrólitos

Aqui está uma receita para a água da fruta e do pepino Detox:

Vídeo: DIY Água Detox Tumblr // Água com infusão de frutas (infused water)

Coisas que você precisa:

• fatias de pepino (eu usei um meio pepino tamanho)
• Pomegranate (como por suas necessidades)
• 1 limão inteiro cortado
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• cubos meia maçã
• folhas de hortelã alguns
• 2-3 copos de água de coco

Vídeo: Água Saborizada / Aromatizada - Uma Pitada de Amor

Método:

• Misture todos os ingredientes e deixá-lo durante a noite íngreme
• Você pode manter a beber este durante todo o dia