7 Melhores ayurvédico ervas para desintoxicar

Vídeo: Desintoxicação do organismo - Limpeza intestinal.

Desintoxicante é o princípio fundamental quando se trata de manter sua juventude e vitalidade, enquanto invertendo o seu envelhecimento. purificação interna, quando feito da maneira ayurvédica, purifica-lo completamente, promovendo o seu bem-estar geral. Enquanto Kaya Kalpa é o processo final de desintoxicação ayurvédica, é quase ao lado inviável nos dias de hoje.

Panchakarma é o mais comum entre o processo de limpeza que se faz debaixo perícia médica. Ambos os processos precisam de tempo dedicado, que todos nos falta neste mundo agitado. Isso é o lugar onde as ervas desintoxicantes Ayurveda ajudá-lo. Aqui estão 7 tais ervas que você pode incluir em seu regime diário e sem sofrer quaisquer efeitos secundários preocupantes ...

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1. Triphala: Uma mistura de 3 frutas diferentes, é uma solução de limpeza do mais comumente prescritos. Groselha indiana [Amalaki - Emblica Officinalis], Haritaki [Chebulic Myrobalan], e Bibhitaki [bellirica Myrobalan] em igual proporção compõem esta erva. Todas as três frutas trabalhar para a limpeza da tração digestivo e cólon, desintoxicar o corpo inteiro, e capacitar melhor assimilação. Quando consumido junto com Guggul, é uma das soluções mais eficazes perda de peso ayurvédica.

2. cúrcuma: Este é um ingrediente muito comum nos lares indianos. O que é menos conhecido é a sua purificação do sangue e propriedades de limpeza. Um poderoso antioxidante, cúrcuma quando usado em Neem limpa todo o seu corpo, prevenindo o envelhecimento precoce. Ele desintoxica o fígado e auxilia no metabolismo da gordura também.

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3. Trikatu: Renovar o seu sistema digestivo com uma mistura de ervas Ayurveda de fogo. gengibre seco, pimenta-longa, e pimenta preta são misturados em proporções iguais nesta solução de limpeza. Eles limpar o cólon e purifica o sistema circulatório, estimulando a digestão e restaurar o fogo digestivo.

4. Meshashringi: Chamado cientificamente como Gymnema Sylvestre, que é apelidado como o assassino de açúcar. Ele limpa do pâncreas, eliminando o excesso de açúcar, que permite o funcionamento normal da glândula. Ele também desintoxica o sangue e reduz o nível de açúcar no sangue. Não admira que é bastante popular entre os diabéticos.

5. Manjistha: O limpador final sistema linfático, é a melhor aposta para a purificação do sangue. Um potencial agente purificador fígado, ele também é conhecido para limpar os rins e pâncreas, abrindo caminho para a saúde global. A eliminação de natureza antioxidante lhe permite desintoxicar o cérebro, protegendo-o de tumores.

6. Neem: Neem é uma das soluções mais elogiado por acne e espinhas. A razão - a sua desintoxicação do sangue eficaz e eficiente e purificação natureza. Esta erva amargo é um poderoso agente anti-inflamatório também. É bem conhecida pela sua cicatrização de feridas, o nível de açúcar manutenção e perda de peso propriedades promotoras também.

7. karela: cabaço amargo ou melão amargo, como é vulgarmente conhecido, karela é um fruto Ayurvedic que é bastante popular em cozinhas indianas. Embalado com ferro e fibra, é uma potencial fonte de cálcio, potássio e vitaminas sortidas. Um purificador do sangue bem conhecido, é um poderoso desintoxicante também. Ele suporta fígado e saúde pancreático, enquanto a regulação dos níveis de colesterol e triglicérides ...

Então, qual é a sua escolha quando se trata de Ayurveda ervas para desintoxicar? Você está usando alguma coisa? Se sim, partilhar connosco a sua escolha e vista ....