4 Receitas da bebida quente combate fria

Com a mudança no tempo, vem o frio ea gripe! Apesar de sabermos que nada pode curar completamente o resfriado comum, certamente existem remédios para ajudar a aliviar os sintomas. Quando você está irritado com seu nariz inflamado e garganta e cansado de cheirar o tempo todo, você certamente precisa de uma bebida quente para aliviar o seu nariz e garganta. As seguintes bebidas quentes 4 de combate a frio vai fazer exatamente isso!

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• APPLE CIDRA GINGER BEBIDA:

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Tudo o que você precisa é

• 2 colheres de sopa orgânica vinagre de maçã - estimula o sistema imunológico.
• 1 colher de sopa de mel,
• 1 colher de sopa de suco de limão fresco
• 1 xícara de água.

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Método:

1. Misture o vinagre de maçã para um copo de água quente.
2. Adicione o suco de limão e mel a ele.
3. Bebida quente.

• CALDO DE GALINHA COM alho e gengibre:

Este caldo de galinha misturada com suco de alho alivia instantaneamente nariz entupido / nasal e acalma a dor de garganta. Tudo que você precisa é uma tigela de caldo de galinha quente, 2 colheres de sopa de suco concentrado de alho / colar e suco de gengibre 1 colher de sopa.
Método: misturar todos os ingredientes, leve para ferver e consumir quente!

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• GINGER Chá temperado:

Tudo o que você precisa é

• 2 xícaras de água filtrada,
• 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado -  bom para problemas de sinusite e congestão
• 1 colher de sopa de mel - um antibiótico que ajuda a aliviar sua garganta
• e ½ limão, juiced - para impulsionar o sistema imunológico
• pitada de canela - rica em antioxidantes especiaria
• Método:

1. Adicione o gengibre ralado à água e deixe em infusão por 3 minutos.
2. Misture o suco de limão espremido na hora e uma colher de sopa de mel juntos e coe o chá de gengibre para ele.
3. Mexa bem para dissolver o mel, adicione uma pitada de canela e desfrutar.

• Romã com APPLE CIDRA:

Esta bebida quente não só irá aliviá-lo do frio, mas também irá aumentar a sua imunidade. Você precisa de 1 xícara de suco de romã, 3 copos de cidra da maçã, 3 paus de canela e 4 dentes.
Método: aquecer todos os ingredientes até ferver e consumir quente!

• RECEITA DE LEITE TURMERIC gt; gt;

Experimente estas bebidas quentes simples para alívio imediato do frio e da gripe!