Meu anúncio desafio o crescimento do cabelo mabh: comprimento do cabelo atual e fotos

Sábado todos felizes!

Hoje estou anunciando meu desafio o crescimento do cabelo em MABH! Estou satisfeito com a resposta que recebi e eu não posso expressar o quanto estou feliz de participar nele! Eu posso ver as coisas ficando mais organizada nos próximos dias. Junto comigo, alguns outros blogueiros estão a participar neste desafio e agradeço-lhes muito por isso! Vou estar compartilhando tudo sobre este aqui e na nossa página oficial do Facebook a partir de hoje. Fique ligado!

Antes de ler mais sobre minha viagem, passar por páginas seguintes!

• My Story cabelo - Onde as mulheres partilhar as suas histórias de crescimento do cabelo, rotinas e DIYs
• Blogger comentários sobre MABH óleo de cabelo - Você pode ler blogueiros honestos comentários aqui.
• spa cabelo em casa para o cabelo brilhante em um dia - Minha receita DIY! (Com fotos antes e depois)

Minha viagem até agora!

Duração Visto!

O conceito principal deste desafio é "superar cabelo comprido" e por isso estou começando com a verificação do comprimento. Eu raramente medir meu cabelo embora eu costumo verificar onde atinge. Nos últimos dois anos, o meu cabelo tem até cintura e, em seguida, atingiu o comprimento do osso da cauda .. e agora, finalmente, clássico! Você pode ler um pouco mais sobre isso no meu viagem crescimento do cabelo um ano. Esta é a primeira vez que eu estou medindo o meu cabelo corretamente e é 113 cm de comprimento! Estou buscando altura do joelho neste momento.

Meu tipo de cabelo:

Eu tenho um cabelo preto liso fino com pequenas ondas. Meu cabelo é gerenciável e fica seco, muito raramente, especialmente nas monções, quando a umidade é alta. Eu tenho um cabelo longo e, portanto, fica emaranhado facilmente se eu não trança-lo, mas você pode me encontrar em um estilo de cabelo gratuito na maioria das vezes! Eu odeio começá-lo amarrado por razões desconhecidas.

Problemas de cabelo atuais:

Felizmente, eu não experimentar queda de cabelo severa ou quebra como eu só usar produtos naturais no meu cabelo e seguir uma dieta adequada. (Eu uso o óleo de cabelo MABH que eu fazer em casa) Meu cabelo tende a lançar um pouco mais em monções e sempre que eu ficar doente. Pelo que eu observei e experientes, algumas coisas que aumenta meu barracão são - exposição à luz solar, água clorada, estresse, insônia e calor excessivo do corpo. Às vezes, penteando muito ou deixando meu cabelo emaranhado durante a noite também leva a uma ligeira quebra do cabelo "mais do que o normal".

Neste momento, o tempo de Chennai está agindo SO muito estranho. A combinação de mau tempo e os meus problemas de sinusite realmente toma um pedágio em meu cabelo. Eu não tenho oleada meu cabelo adequadamente nas últimas semanas. Meu cabelo ainda está saudável, mas não é bom como costumava ser. Por enquanto, lavando o meu cabelo é um pesadelo! Recebo dor de cabeça sempre que eu lavo meu cabelo. Por isso, o meu médico me aconselhou a limitar lavagem do cabelo uma vez por semana, apenas no meio-dia. Eu não posso lidar com cabelo sujo após 3-4 dias, portanto, eu estou fazendo isso `duas vezes`.

Como eu crescer por mais tempo do cabelo?

Eu sigo 2 regras quando se trata de crescer fora cabelo comprido!

• Reduzir a queda do cabelo / derramado / quebra, tanto quanto possível.
• Aumentar a sua taxa de crescimento do cabelo, seguindo boa rotina e dieta.

A primeira coisa que você deve fazer é minimizar o galpão porque no entanto o seu cabelo cresce mais rápido, não há nenhum uso se lança a um ritmo alarmante. Se o galpão domina a taxa de crescimento, você perde o volume do seu cabelo. Você não pode parar de queda de cabelo, pois é um processo normal e eu derramou cerca de 50-100 fios de cabelo por dia. Algo mais do que 150 é incomum, eu acho. Você pode minimizar o galpão cortando as coisas causando isso. Vamos ver o que eu faço para manter o galpão no check!

Mudanças que eu vou fazer para minimizar derramado!

Quando eu minimizar vertente, isso significa que eu estou deixando meu cabelo a crescer mais e mais grosso, sem obstáculos. Como já mencionado, estou resumindo as seguintes coisas que faz com que galpão excessiva para mim. E listando fora como eu estou indo para vencê-los neste desafio.

A exposição à luz solar: Eu não estou indo para expor o meu cabelo ou couro cabeludo diretamente ao anymore- luz solar dura, mesmo para um minuto! Sempre que eu saio no sol do meio-dia, eu estou cobrindo meu cabelo com um lenço a seguir. Pode parecer simples, mas espero que ele vai reduzir o galpão excessiva I experimentar logo após a exposição ao sol. Você nunca sabe por que seu cabelo está caindo muito, a menos que você observe as causas bruscamente.

Água clorada: Não é fácil para mim para evitar água salgada / clorada desde que eu vivo em uma área costeira. Embora a própria água clorada não causar queda de cabelo, ele resseca o cabelo couro cabeludo estimulando a quebra e caspa - que leva à queda de cabelo. Eu vou estar usando água potável para limpar o meu cabelo e couro cabeludo para o último enxaguamento, para evitar acúmulos. Espero que o meu cabelo vai ficar mais saudável desta forma.

Stress: Eu não posso ajudar com isso devido a um horário de trabalho apertado. Meus exames estão se aproximando e, portanto, os níveis de estresse já subimos. Estou a pensar para desviar minha mente em hobbies como cozinhar, ler meus assuntos e fazendo coisas aleatórias para reduzir o meu stress. Quando estou feliz, meu cabelo e pele se sente saudável. Eu literalmente experimentado isso um milhão de vezes!

insônia: Descobri isso depois de verificar como o meu barracão reduzida à metade depois que eu quebrei meu celular! ri muito. Meu telefone mantém-me ficar acordado toda a noite e ele realmente afeta meu crescimento geral de saúde e cabelo. Lembre-se, o cabelo fica mais longo e cai menos se você é saudável por dentro. Embora eu estou começando um novo celular agora, estou desligá-lo antes de 10 horas nos próximos dias!

calor excessivo do corpo: Os dois sinais que me indicam sobre o meu calor do corpo são - súbitas fugas "sem razão" no rosto e mais queda de cabelo. Para controlar isso, eu tenho que tomar pílulas B complexos e de coco concurso agora e depois. Eu estou fazendo isso mais regular a partir de agora, o mês de eu começar este desafio. Vou tomar um comprimido complexo B cada noite após o meu jantar para equilibrar o calor do corpo. Isso ajuda muito com a perda de cabelo. Você tem que tentar acreditar!

Dieta para o crescimento do cabelo:

Proteína contribui muito quando se trata de crescimento do cabelo. Você sabe como eu gosto muito de tirar os ovos, frango e outras fontes de proteína todos os dias para manter o meu cabelo comprido. A mudança definitivamente faz seu cabelo mais grosso e mais longo, quando você segui-lo corretamente. Eu estou indo para incluir ovos, frango ou grão de bico para a minha dieta diária.  Eu já faço comer ovos muito, mas eu estou tornando-se mais regular desta vez. Não engana até mesmo para um único dia. Eu também vou estar tomando pílulas biotina, juntamente com complexo B para manter a saúde do meu cabelo. O que eu uso é H-Vit biotina.

Veja o que eu tinha para o meu jantar na noite passada! - Curry ovos mexidos.

P.S: Eu estou em nenhuma maneira recomendando-lhe a tomar suplementos para o crescimento do cabelo. Ela só é boa se você consultar o seu médico para isso. Não comece a tomar as pílulas sem prescrição adequada.

Fora isso, eu também será religiosamente seguindo a rotina de lubrificação (duas vezes por semana) com o Óleo de cabelo MABH Rápido Crescimento para promover o meu crescimento do cabelo. Leia o meu post sobre como óleo de seu cabelo. Além disso, vou estar recebendo um spa cabelo feito em casa a cada semana! (Eu já dividiu o tutorial spa cabelo rosa no blog). Deixe-me compartilhar com vocês um regime completo no final do segundo mês deste desafio - depois de testar o que funciona eo que não funciona.

Por agora, eu vou estar de acordo com as coisas que eu mencionei e eu vou estar fazendo uma atualização após mês 1, ou seja, após 30 dias aproximadamente a partir de agora. Eu também deve estar compartilhando mais sobre a minha rotina de lubrificação e mudanças na dieta sobre o meu próximo post. Deseje-me boa sorte!

Nota : Se você é um blogueiro que quer participar neste desafio, passar por este post e voltar para mim com seus detalhes! Não blogueiros também pode participar com uma programação ligeiramente alterada. Mantenha contato. Tenha um bom dia!