Spa diy pé leite em casa

por Iswarya

Estamos todos em nossos pés durante todo o dia e no final do dia, torna-se esgotado. Impulsionar o seu espírito e relaxar com uma simples termas do pé e seus pés vão agradecer. Aqui está um tutorial sobre como fazer um spa do pé em casa sem gastar muito dinheiro. Vou dar-lhe o pé embeber receita , passos e como fazer uma massagem nos pés. Continue lendo!

Vídeo: Spa dos Pés em Casa (passo a passo) ;) - Carol Martins

Coisas que você vai precisar de:

Vídeo: Como fazer Escalda-Pés Com Leite (Relaxante)

•     Leite -1 copo
•     Hydrogen peroxide- 2 caps
•     Olive petróleo 3 colheres de sopa.
•     óleo essencial como lavanda ou rosemary- 1 colher de sopa.
•     Mel - 1 colher de sopa.
•     Bicarbonato de sódio-2 colheres de sopa.
•     Epsom salgada 1 xícara
•     Lemon Juice-4-5 gotas
•     sabão líquido / xampu

Passos:

Vídeo: SPA DOS PÉS E MÃOS E OUTROS

•     Encha uma banheira com água morna e acrescente todos os ingredientes mencionados no pé embeber receita.
•     Cortar um limão ao meio e colocá-lo na banheira
•     Adicionar pétalas de rosa a ela e algumas folhas de hortelã fresca se disponível
•     Adicionar algumas pedras para o fundo da banheira (Eu tirei algumas pedras de mármore do rio e pintou-o)
•     Agora mergulhar os pés na banheira. Deixe de molho por 15-30minutes. Se você está fazendo isso regularmente 15 minutos é suficiente.
•     Limpar os pés com água de rosas e glicerina.
•     Tome uma pedra-pomes ou um arquivo de pé e trabalhar sobre a pele áspera
•     Use um matagal. Açúcar e azeite vai funcionar bem
•     Lavar os pés com água fria
•     Aparar e dar forma as unhas
•     Dê uma boa massagem para os pés. Você pode usar um massageador também
•     Remover qualquer unha polonês de idade e pintar os dedos dos pés
•     Aplique o creme hidratante pé
•     Use meias ou chinelos

Massageando seus pés:

Vídeo: TUTORIAL -COMO FAZER SPA DOS PÉS

Tome todo o creme de massagem ou óleo e esfregue-o em suas ambas as palmas. Aplicam-se a seus pés com as duas mãos. Trabalhar para lá e para cá com traços de luz na direção dos dedos do pé. Com cuidado, puxe os dedos. Gire sentido horário e anti-relógio sábio. Pressione os polegares para lá e para cá na sola. Aplique pressão visão para os calcanhares e tornozelos com um movimento firme. Você pode usar um massageador como wekk. Você pode usar uma pedra de mármore e usá-lo fazer movimentos circulares com os pés. Você terminou! Macias, sedosas pés são todos seus!