Mel caseiro e cebola xarope para a tosse

Aqui está uma receita para um xarope para a tosse todo-natural que é ótimo para adultos, e pode ser ajustado para que ele exclui o mel quando se utiliza para crianças pequenas. Ele economiza dinheiro, tem um gosto melhor do que parece, e é mais saudável (e provavelmente mais eficaz) do que over-the-counter medicamentos para a tosse para arrancar. Usando OTC tosse medicamento é apenas dinheiro extra gasto, produtos químicos extras, e um sabor desagradável, nenhum dos quais você precisa quando você já está lutando contra uma tosse.

Nota: Se você tem uma tosse produtiva, como em que você está tossindo muco, evitar a suprimi-la. A ação da tosse é importante para soltar o catarro ou muco e obtê-lo fora de seus pulmões.

Vídeo: XAROPE NATURAL DE CEBOLA E MEL PARA TOSSE

Ingredientes: / Alho, mel, açúcar mascavo açúcar vermelho cebola / branco

Por cebola vermelha / amarela ou alho: Cebola é contém uma forma mais branda de alguns dos componentes ativos do alho, mas ambos fortalecer o sistema imunológico, o trabalho como antibióticos naturais, anti-inflamatórios, e expectorantes (soltam-se da mucosa para que possa tossir-lo.)

Por que Querida: Se você tem uma tosse seca, o mel é ótimo para a garganta irritados e irritados calmantes.

É também um anti-viral, anti-bacteriana, ingrediente maravilha natural anti-fúngicos (embora espero que se você tem uma tosse que não vai precisar da parte anti-fúngicos.)

Por Açúcar / marrom branco: Uma colher de açúcar faz com que a medicina a ir para baixo à direita? Além de fazer este xarope um pouco mais fácil de engolir, ele pode ajudar a engrossar a calda um pouco.

Você vai precisar de ...
-1 vermelho ou cebola amarela ou 1 cabeça de ½ cabeça de alho

-Cerca de um copo de mel orgânico ou cerca de um copo ou aproximadamente metade do açúcar branco granulado ou açúcar mascavo *

Vídeo: Xarope natural/caseiro , feito com cebola , ou mel .

-Um frasco ou algo similar com uma tampa apropriada apertada que irá confortavelmente mas confortavelmente segurar sua cebola.

* Os valores podem variar ligeiramente com o tamanho do recipiente que você usa *

Instruções
Corte a cebola uniformemente. Coloque a base da cebola em seu frasco, e em seguida despeje mel em uma camada sobre ele (ou cobrir com uma camada de açúcar, se é o adoçante de escolha.) Continue a alternar estratificação a cebola e adoçante. Quando tiver terminado, tampe e deixe descansar durante a noite no balcão, ou por 8-12 horas. Depois que ele se sentou para fora, haverá agora líquido no frasco. Use uma colher conforme necessário para controlar a tosse (3 colher é de uma hora, se necessário.) Você pode usar tanto o mel e açúcar mascavo, se quiser, basta ajustar o mergulhando em conformidade, e lembre-se que ele vai ser mais doce! Se você optar por usar alho, cebola, ao contrário, não há quantidade exata para colocar em. Comece com 9-12 dentes ou assim picado e encontrar o seu equilíbrio sabor de lá. Basta lembrar que você não deve usar muito pouco- caso contrário não vai funcionar tão bem.

Nota: Este xarope deve ser usadas frescas. Depois de fazer isso, você pode armazená-lo na geladeira por até 2 dias. Depois disso, basta agitar um outro lote.

dicas de sabor

- cebola vermelha presta-se a um xarope degustação ligeiramente mais leves, e geralmente vai melhor com açúcar mascavo (na minha opinião), enquanto a cebola amarela regular, tende a provar um pouco mais forte, e combina um pouco mais com o açúcar branco.

- Sinta-se livre para deixar de fora o açúcar e só usar mel, ou vice-versa.

- Se cebola ou alho soa assustador para você, eu prometo, é tão, tão, tão melhor do que o material over-the-counter!

Dica Onion

Eu fico de olhos tão turvos e com lágrimas quando eu cortar cebolas, eu mal posso ver onde eu estou colocando a faca. Se já tem uma tosse, eu realmente não precisa os olhos ardendo, ou um dedo faltando. Para um presente de Natal um ano, o meu outro significativo me deu um par de óculos de cebola . Oh como eles salvaram a minha vida (e os meus dedos.) Se você está sendo particularmente incomodado com as cebolas quando você cortá-los, eu recomendo estes.

Será que a medicina da tosse, na verdade, realmente faça qualquer coisa?

O gosto de over-the-counter xarope para a tosse é quase motivo suficiente para sofrer com uma tosse persistente. Gosto de lado, verifica-se que eles realmente não fazer tanto quanto nós pensamos que eles fizeram, se eles fazem alguma coisa. Em 2006, o American College of Chest Physicians fez um estudo que descobriu que, apesar dos bilhões de dólares gastos anualmente sobre eles, xarope para a tosse não trabalho para pessoas com tosse causada por um vírus. Postas de lado por grandes empresas, alegando que seus produtos "não seria tão popular, se eles não funcionam" este estudo não obter o crédito que merecia. Em 2010, uma revisão de estudos encontrados realmente não há qualquer evidência over-the-counter tosse medicina fez queridos nada, mesmo com ingredientes como dextramoraphane de guafesenin. Aqueles com codeína tinha esses traços que não teria nenhum efeito real (o que faz sentido, uma vez que eles estão vendendo-o sobre o balcão.)

Em 2008, o FDA colocá-lo lá fora, que porque não havia nenhuma prova deles realmente trabalhar, e pouca pesquisa sobre os efeitos colaterais, xarope para a tosse deve ser evitada em crianças com idade inferior a 4. A Academia Americana de Pediatria levou isso um passo mais longe , dizendo para evitar o uso em crianças com menos de 6 (obrigado, mãe, por me fazer beber xarope desagradável para fora daquele pequeno copo de plástico parvo!)

Se eles não necessariamente fazer nada, então, por que gastar tanto dinheiro com eles? Um lote de que é provavelmente porque as pessoas se consolar com eles, e não nunca, nunca, sempre, subestimar o poder do efeito placebo.

Vídeo: CEBOLA, ALHO E MEL|COMO FAZER A RECEITA DO PROF. JAIME BRUNNIG

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