Sorrel deixa benefícios e usa para a pele, cabelo e saúde

Sorrel é uma das ervas com um forte, azedo e sabor amargo. Tem folhas em forma de pá e flores que são verdes avermelhada. Quando estas flores são totalmente floresceu, eles se transformam na cor roxa. As sementes são de cor marrom. Você pode usar as folhas azeda na sua forma fresca, bem como forma seca na culinária e para a preparação de chás quentes e frios. Ele também tem muitos benefícios de saúde.

Benefícios do Sorrel Leaves para a pele:

Cura doenças de pele:

folha Sorrel é embalado com a vitamina C. Ao tomar uma tigela de sopa azeda, você terá cerca de 53% da vitamina C que você precisa diariamente. A vitamina C é excelente para o tratamento e prevenção de vários problemas de pele e doenças da pele. Você pode usar folhas de azedas secas para obter alívio da coceira e micoses. Ao incluir folhas azeda em seu pacote de rosto, você pode prevenir rugas e apertar sua pele. Sorrel folhas também são conhecidos pelas suas propriedades anti-microbianas e anti-alérgicas.

Benefícios de folhas Sorrel para o cabelo:

Tratar cabelo seco:

Sorrel contém vitaminas como a vitamina A, B e C em quantidades elevadas. Todas estas vitaminas ajudam no tratamento de cabelos secos e danificados. Eles também são bons para a prevenção, bem como a cura queda de cabelo. Você também pode usar as folhas azeda para o tratamento da calvície.

Saúde e Medicinais Benefícios de folhas Sorrel:

As propriedades anti-inflamatórias:

Se você está sofrendo de úlceras, inchaço, bolhas e doenças escorbuto, folhas azeda são um bom remédio. Você também pode usá-lo como um antídoto para scorpion veneno.

Anemia:

Sorrel é carregado com minerais como ferro, sódio e fósforo e também é rica em clorofila conteúdo de folhas verdes. Assim, o consumo destes folhas ajuda a aumentar os níveis de hemoglobina no corpo. Isso torna benéfico para as pessoas que sofrem de anemia.

saúde óssea:

Consumir folhas azeda é ótimo para fazer os ossos mais fortes como estas folhas são ricas fontes de cálcio. Isto é de grande benefício para as mulheres, porque os ossos em mulheres ficam fracos quando atingem a idade média.

Ajuda na perda de peso:

folhas azeda são embalados com vitaminas, proteínas, minerais e carboidratos. Eles também contêm uma pequena quantidade de gordura. Além disso, eles são baixos em calorias. Então, se você estiver em um programa de perda de peso, incluindo a licença azeda em sua dieta regular é uma boa opção para você.

Melhora a visão:

A vitamina A é encontrada em quantidades elevadas nas folhas azeda. Assim, consumindo folhas azeda é bom para os olhos. Ele pode melhorar a sua acuidade visual e também ajuda a se livrar da cegueira noturna.

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Reduz os níveis de pressão arterial:

Antioxidantes são encontrados em quantidades elevadas nas folhas azeda. Isto ajuda a reduzir os maus colesteróis presentes no corpo, bem como na redução dos níveis de triglicéridos. Isto por sua vez conduz à redução de níveis de pressão arterial.

Purgativas e diurético propriedades:

Ser rico em antioxidantes e flavonóides, folhas azeda são conhecidos por sua purgativa e propriedades diuréticas. Isso faz com que azeda deixa muito benéfico para a remoção de toxinas do corpo. Sorrel folhas contêm ácido protocatecóico, que também é eficaz para desintoxicar seu corpo. Você pode usar chá azeda e sorrel infusão de água para se livrar de toxinas FOMO seu corpo. Ele também impede o inchaço.

Previne o câncer e tumor:

folhas azeda são ricos em ácido oxálico. Isso ajuda a fazer estas folhas benéficos para a prevenção de cancros e tumores. No entanto, você deve se certificar de que você não tomar estas folhas em quantidades elevadas como que pode revelar-se prejudicial para o seu corpo.

Impede o escorbuto:

O escorbuto é causado quando o seu corpo é deficiente em vitamina C. Sorrel é uma rica fonte de vitamina C e, portanto, ajuda na prevenção, bem como curar o escorbuto.

Previne o cancro da mama:

folhas azeda são muito eficazes para lutar contra o câncer de mama. Você pode usar estas folhas para prevenir, bem como tratar o cancro da mama. Isto é porque estas folhas contêm clorofila e carotenóides, bem como vitaminas e minerais.

Reduz frio feridas e bolhas de febre:

Se você está sofrendo de frio feridas e bolhas de febre, folhas azeda pode ajudá-lo a se livrar deles. Isto é porque as folhas azeda são fontes ricas em flavonóides, proantocianidinas oligoméricas e poliméricas que são eficazes para o tratamento destes problemas.

Reduz o fluxo de leite:

Sorrel é muito benéfico para as mulheres, uma vez que tem o poder de prevenir o câncer de mama. No entanto, os médicos sugerem que as mulheres devem evitar o consumo de azeda quando estão grávidas e mesmo depois dela. Isso ocorre porque azeda tem alguns efeitos colaterais, que podem causar danos ao bebê. Outra razão pela qual o consumo de azeda deve ser evitado é que ele pode reduzir a produção de leite em mães em lactação. Mas esta propriedade de folhas azeda é de uso quando o tempo para desmame vem.

Treats UTI, hemorragias e gonorréia:

A propriedade diurética da azeda deixa ajuda no tratamento da infecção do trato urinário, gonorréia e hemorragia.

Trata insônia e hipertensão:

Sorrel folhas são eficazes para o tratamento de insónia e a hipertensão. Eles também são bons para prevenir o envelhecimento prematuro. Sorrel chá é excelente para esta finalidade. Você pode fazer o chá azeda, adicionando diversas especiarias como cardamomo, canela e gengibre junto com as folhas azeda. Outra maneira de tê-lo é aquecer deixa o alazão com óleo de rícino e consumi-lo.

Como usar folhas azeda?

Sorrel é amplamente utilizado para a preparação de sopas e molhos. Sorrel sopa é feita com caldo de galinha, ovos e creme. Sua sopa de puré é servido com peixe. Você também pode adicionar jovem, deixa azeda fresca para saladas, estas folhas têm um sabor limão-like e adicionar sabor à salada que você faz. folhas azeda também são usados ​​para fazer chá. Você pode ter este chá quente e gelada. Outra maneira de consumi-lo é misturá-lo com leite manteiga e tê-lo. Você também pode fazer sucos e smoothies com estas folhas.