Principais benefícios e usos do mangostão para a pele e saúde

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Garcinia mangostana é o nome científico do mangostão. É um popular chá evergreen tropical. É amplamente encontrada em Singapura, Malásia, Vietnã, Tailândia, algumas regiões da África e Indonésia. O mangostão roxo é considerada a rainha das frutas tropicais, devido à sua aparência e sabor único.

A casca púrpura, a carne comestível branco em forma segmentada, e as sementes são as três principais partes do fruto. A carne tem um sabor doce e uma linda fragrância, que é bastante suave. As sementes são muito amargo. A casca exterior é bastante rígido, que pode ser aberta para obter o carne interna.

Mangostão tem inúmeros benefícios para você. Continue a ler para saber como a fruta e suas peças podem ajudá-lo.

Mangostão para a pele:

Acne:

As propriedades anti-microbianas e anti-bacterianos de mangostão são muito úteis para o tratamento de todos os problemas de pele. Ao consumir mangostão, você pode curar manchas da pele, pele seca, pele oleosa, acne, e tais questões.

Anti - Envelhecimento:

A oxidação é o que faz com que a pele envelheça. Catequina é um antioxidante que é encontrado em abundância no mangostão. Esta é a mesma que se encontra no chá verde. Este antioxidante lutas contra os radicais livres e ajuda envelhecimento controle. Consumir mangostão em uma base regular para controlar o envelhecimento e manter jovem.

Peso corporal:

Mangustão é utilizado para tratar eficazmente o excesso de peso corporal. É um método amplamente utilizado para este fim. Mangosteen é útil para queimar as gorduras no corpo. Desta forma, o excesso de peso é perdido. A casca do mangostão contém grande quantidade de xantonas, que ajudam na perda de peso.

Repair Cell:

Mangostão contém a maior quantidade de xanthone quando comparado com todas as outras frutas. As doenças de pele são todos resolvidos por estes. As células danificadas são reparados em seu corpo, e todas as células da pele são protegidos.

Impulsionador da energia:

Mangosteen é muito útil para manter seu corpo fresco e energizado durante todo o dia. Ele contém uma grande quantidade de nutrientes que mantêm seu corpo refrescado e jovem. O seu corpo recebe um impulso de energia e você não vai se sentir cansado.

Problemas de gengiva:

A periodontite é uma doença da gengiva, que podem ser eficazmente tratados por consumir mangostão. O gel do mangostão é o que faz o trabalho. Todas as doenças da gengiva são resolvidos.

Menstruação:

As mulheres sofrem de uma série de sintomas pré-menstruais, como alterações de humor, tonturas, hipertensão, e assim por diante. Esses problemas podem ser resolvidos através do consumo de mangostão. Uma decocção raiz é feita a partir de raiz de mangostão, que é um medicamento habitualmente utilizado para regular a menstruação, na Malásia.

Problemas de estômago:

Mangosteen é amplamente encontrado em Filipinas. Aqui, a diarreia, o tratamento de aftas, disenteria, problemas do trato urinário, e outros distúrbios estomacais são tratadas usando as cascas e folhas da planta. É eficaz na prevenção de todos estes assuntos.

Infecções virais:

As xantonas em mangostão são muito úteis para o controlo de infecções virais. Infecções fúngicas e virais são controladas de forma eficaz. Certas substâncias cancerígenas que atacam a pele também são mantidos longe de seu corpo.

Mangostão para a saúde:

Alzheimer:

causas dificuldade de Alzheimer em lembrar coisas, e confusão. Mangustão é eficaz no tratamento da doença de Alzheimer. Este é um dos principais benefícios da fruta.

antioxidantes:

Xanthones são uma classe de compostos de polifenóis que ocorrem naturalmente. Em mangostão, mangostão APHA e mangostão gama são duas classes de xantonas que são encontrados. Eles têm propriedades curativas, propriedades anti-inflamatórias, e até mesmo rotect-lo contra doenças cardiovasculares. A deterioração física e mental são impedidos e envelhecimento é controlado.

Pressão sanguínea:

Cobre, manganês, magnésio, e outros minerais estão contidos em quantidade elevada em mangostão. Derrames e doenças cardíacas são impedidos, por o teor de potássio. É um componente importante das células do corpo e fluidos corporais. Ele é capaz de controlar a pressão arterial e freqüência cardíaca.

Controla a inflamação:

As propriedades anti-inflamatórias do mangostão são úteis para pessoas que sofrem de dores de ciática. É um problema que não pode ser controlada pelo uso de drogas. Consumir mangostão duas ou três vezes por dia para obter alívio da dor. A COX-2 inibidor e propriedades anti-inflamatórias são muito úteis para aliviar a dor.

Choleste ro l:

O nível de colesterol no organismo é reduzida se você consumir mangostão suficiente. Mesmo nível de triglicérides é controlada, e seu coração está cuidado bem.

Câncer:

Mangostão tem antioxidantes que são muito úteis contra o câncer. O corpo está protegido contra radicais livres para controlar o estresse oxidativo ou "ferrugem celular" causada devido a eles. Todas as condições médicas causadas devido a este problema são resolvidos, incluindo um número de doenças cardiovasculares.

calorias:

Apenas 63 calorias são encontrados em 100 g desta fruta, que é bastante baixo e benéfico para o seu corpo. Além disso, não contém colesterol ou gorduras saturadas, mas lotes de fibras dietéticas. É muito útil para pessoas que estão tentando difícil de controlar o peso corporal.

Fluxo de sangue:

Os glóbulos vermelhos são promovidos e anemia é impedida se você consumir mangostão regularmente. Ele dilata os vasos sanguíneos e fornece uma maneira para um melhor fluxo de sangue. O colesterol elevado, aterosclerose, dores no peito, congestão cardíaca e outras doenças tais são impedidos dessa maneira. Também ajuda a prevenir catarata com o conteúdo de vitamina C e melhor fluxo de sangue.

Tuberculose:

Mangostão tem propriedades antifúngicas e antibacterianas. Ele também estimula o sistema imunológico, e luta contra bactérias nocivas para controlar a tuberculose. Ele tem uma ação inibitória contra as bactérias.

Vitamina C:

A vitamina C está contido no mangostão, que luta contra a gripe e outras infecções, e resiste radicais livres. O folato ajuda na evolução de novas células no corpo e até mesmo o desenvolvimento fetal. Como tal, é útil durante a gravidez. Cerca de 12% de RDA é contido em 100 g de mangostão.

Mangostão tem um monte de valor nutricional, o que torna uma fruta muito útil para o seu corpo. Os benefícios são inúmeros, se você cumpri-lo e usá-lo de forma eficaz. Torná-lo uma parte de sua dieta diária e aproveitar todas as vantagens.