Como é que a perda de cabelo deficiência de ferro causa: masculino e feminino

Queda de cabelo é um pesadelo para todos nós. Se o cabelo cai mais do que a taxa normal, você está realmente preocupado e tentar encontrar maneiras de reduzir o cabelo perder. Mas agora, com a tecnologia moderna e da ciência, existem maneiras de prevenir a queda de cabelo de forma muito eficaz. Assim, você não precisa se preocupar com o seu cabelo. Os produtos para o cabelo que você começa agora são uma mistura de natureza e ciência e eles são muito mais eficazes do que os produtos que você usou para chegar mais cedo.

Entendendo a perda de cabelo:

É natural que você perder alguns fios de cabelo por dia quando você penteia seu cabelo. Cada fio de cabelo cresce por cerca de seis anos e depois cai. Então, se cerca de 100 a 150 fios de cabelo cair diariamente, você não precisa se preocupar. É um processo natural. Mas se você perder mais do que esse número, então você deve fazer algo sobre e encontrar maneiras de reduzir a queda do cabelo.

Razões para a perda de cabelo no masculino e feminino:

Se você sentir que você está sofrendo de perda de cabelo, então você deve abordar esta questão no tempo. Se tarde, você pode perder mais cabelo. Em primeiro lugar você deve descobrir a razão para a perda de cabelo. Existem muitos factores que afectam a perda de cabelo. Alguns deles são o tratamento do cabelo com produtos químicos, através de estilo de cabelo, tratamento de calor, determinados estilos de cabelo, deficiência de vitaminas e assim por diante. No entanto, uma das principais razões para a perda de cabelo é a deficiência de ferro ou anemia.

Se você detectar os seguintes sintomas também, juntamente com a perda de cabelo, então você pode concluir que você está sofrendo de deficiência de ferro e é a razão para sua queda de cabelo.

• Pele pálida
• mãos e pés frios
• Falta de energia
• Nails tornar-se frágil
• Falta de ar, mesmo quando você executar uma tarefa pequena
• das pernas inquietas

Vídeo: Queda de Cabelo - Causas e Tratamentos.

Ferro e perda de cabelo:

Seu corpo contém dois tipos de ferro, que são de ferro sérico e ferritina. Ferritina constitui uma parte importante do seu folículo piloso. Quando ferritina é encontrado em níveis baixos no corpo, você enfrentar os seguintes problemas:

Vídeo: FOLLIXIN FUNCIONA? TRATAMENTO PARA QUEDA DE CABELO E CALVICE

• cabelo fino que é não-pigmentado (branco)
• As alterações na estrutura do cabelo
• Cabelo transformando seco e quebradiço
• Se você tem cabelos crespos, ele perde a sua estrutura encaracolado e torna-se flácido
• Cabelo perde a sua cor natural e brilho
• queda geral de cabelo
• fios de cabelo se tornar muito fina, de modo que se quebram facilmente

Revertendo a perda de cabelo devido à deficiência de ferro:

Fazer testes perda de sangue Cabelo:

Se você sofre de tais sintomas, em seguida, a deficiência de ferro é provavelmente a razão para a sua perda de cabelo. Você deve primeiro verificar o quão ruim é a situação. Para isso, você tem que primeiro ir para um check sangue e ver o nível de ferro presente no sangue. Para isso são necessários dois testes. Eles são a hemoglobina e ferritina. Para ter cabelos saudáveis ​​que cresce corretamente, você precisa ter pelo menos 140 g / L de concentração de hemoglobina e ferritina deve estar acima de 40ug / L. Se eles são encontrados para ser menor do que o número mencionado acima, então você tem que consultar o seu médico e tomar suplementos de ferro adequadas. Isso vai ajudar no fornecimento da quantidade adequada de ferro em seu corpo.

Coma alimentos verdes para recuperação de perda de cabelo:

Uma maneira fácil de garantir que você obtenha ferro suficiente é comer lotes de vegetais de folhas verdes. Estes vegetais ajudam a fazer seu cabelo crescer bem e proporcionar um brilho saudável para o seu cabelo. Ele também reduz a queda do cabelo. Alguns dos vegetais de folhas verdes que você pode ter são brócolis, couve, espinafre e assim por diante. Eles são bons para sua saúde, bem como o seu cabelo. Estes são ricos em ferro e muito benéfico para o seu cabelo e pele. Assim, mesmo se você achar que é chato para comer essas verduras, incluir TEM em sua dieta diária e, gradualmente, você vai se acostumar a comer estes vegetais. Você também pode fazer máscaras capilares com estes vegetais e aplicar em seu cabelo. Outra maneira de consumi-los é adicioná-los aos seus saladas.

Comer ovos ajuda no crescimento do cabelo:

Se você gosta de consumir ovos, você não precisa se preocupar sobre a obtenção de ferro suficiente. gema de ovo é uma fonte rica de ferro e que tem ovos é uma excelente maneira de começar o ferro necessário para o seu corpo. Você pode ter o máximo de ovos como você deseja e em breve você vai ver a mudança que faz a seu cabelo. Você pode fazer vários pratos com ovos e tê-los e também acrescente aos seus saladas. Usando máscaras capilares feitos com ovos também é muito eficaz para fazer seu cabelo crescer bem e para evitar a queda de cabelo.

A vitamina C suplementa os benefícios:

Não é possível para o seu organismo de absorver ferro por conta própria. Você tem que levar em vitamina C para permitir o seu organismo de absorver ferro. Muitos engolir suplementos de vitamina C para garantir que o corpo recebe o suficiente desta vitamina. No entanto, a melhor maneira é a consumir alimentos ricos em vitamina C, como pimentão, goiaba, pimentão, mamão, kiwi, laranja, morango, limão e assim por diante. Estes irão fornecer seu corpo com bastante vitamina C, de modo que você não precisa tomar seus suplementos.

2 Simple Home Remédios para a queda de cabelo e Re-Crescimento:

Óleo de coco e Amla Máscara:

Tome 500 g de óleo de coco e ferva-a com 100 g de amla secado. Você tem que ferver até que o petróleo se torna de cor preta. Em seguida, levá-la para fora da chama e mantê-lo de lado para esfriar. Guarde este óleo em um recipiente hermético. Tome um pouco de óleo a partir dele e massagear o couro cabeludo bem com ele. Deixe por cerca de uma hora e lave com um xampu suave. Você pode fazer isso todos os dias alternados. Isto lhe dará resultados positivos dentro de algumas semanas.

Ovos e óleo de amêndoa de máscara:

Pegue um ovo e separar seu branco da gema. Bata o branco com óleo de amêndoa e aplicar isso em seu couro cabeludo e cabelo. Deixá-lo permanecer em seu cabelo por cerca de uma hora. Agora você pode lavar o cabelo com um xampu suave. Utilize este por algumas semanas e você vai ver que há uma redução na queda de cabelo. Você vai ter o cabelo gostoso e saudável que você vai se orgulhar.