Como prevenir rugas e reduzir os sinais de envelhecimento

Rugas antes eram consideradas como sinais de envelhecimento, mas agora até aos 20 anos você pode ter rugas em seu rosto. Isto é principalmente por causa da falta de sono, excesso de estresse e dieta inadequada. Estes causam danos à pele e levam à formação de rugas. Se você tem rugas em seu rosto, você deve olhar para alguns remédios para removê-los. Mesmo aqueles que têm idade pode se livrar das rugas, seguindo métodos naturais. À medida que envelhecemos, a elasticidade e umidade são perdidos a partir da pele. Isto faz com que as rugas de modo a formar sobre a pele.

Vídeo: O fim das rugas do colo com o Decollette Pad

Embora existam soluções cosméticas e terapêuticas para rugas, o melhor é ir para a solução natural. solução natural é fácil de seguir e também barato. Uma das melhores partes de soluções naturais é que eles não causam efeitos colaterais y.

Como remover Naturalmente Rugas:

antioxidantes:

Conforme você envelhece, você precisa de mais antioxidantes em seu corpo. As funções metabólicas do corpo diminuir drasticamente com a idade avançada. O enfraquecimento do sistema digestivo e o metabolismo pobre são alguns dos factores para causar enfraquecimento da pele. Assim, é importante que você incluir alimentos que são ricos em antioxidantes na sua dieta diária. Estes antioxidantes luta contra os radicais livres no organismo e prevenir o aparecimento de rugas e linhas finas, pés de galinha e outros sinais de envelhecimento. Frutas e vegetais são ricas fontes de antioxidantes.

Aloe vera gel e clara de ovo:

A mistura que você obtenha através da mistura de gel de aloe vera e clara de ovo é uma rica fonte de vitamina E. Isto é excelente para a pele. Aplicar este colar em seu rosto e massageie suavemente com os dedos. Lavar depois de 30 minutos.

Pode ser, por vezes, os genes:

Os factores genéticos, também são responsáveis ​​pelo aparecimento de rugas. Você pode ver que os membros de algumas famílias começar a olhar envelhecido pelo tempo que eles atinjam seus meados 40s. Mas em algumas famílias os membros aparência jovem e animada, mesmo depois que eles atinjam seus 70 anos. Assim, você pode dizer que, neste caso, fatores genéticos decidir o aparecimento de rugas. Você pode tentar remover essas rugas também seguindo remédios naturais ou terapias cosméticos.

Parar de fumar e álcool:

estilo de vida saudável pode levar ao aparecimento de rugas em seu rosto. Fumo e álcool são considerados pouco saudáveis ​​para o corpo e você deve encerrar esses hábitos tão rapidamente quanto possível. Se você achar que é difícil parar de álcool completamente, você pode reduzir a quantidade que você consome e, assim, prevenir rugas.

Sol é o principal vilão:

Sun pode causar rugas para formar sobre a pele e, portanto, você deve tomar cuidado para não sair no sol sem aplicar uma boa qualidade protetor solar. Os raios UV do sol pode causar danos à sua pele como a pele é muito sensível e delicado. Sunlight remove a umidade da pele e colágeno enfraquecido é incapaz de proteger a pele de ficar danificado. Você pode até sofrer de câncer de pele, se você sair ao sol sem tomar as precauções necessárias. Então, sempre levar um guarda-chuva com você ou usar um chapéu quando sair de sua casa no tempo do dia.

Protetor solar é uma obrigação:

Protetor solar é uma obrigação quando você sai no sol, isto irá proteger a pele de ficar danificado pelos raios UV prejudiciais do sol. É aconselhável usar um filtro solar com FPS maior, pois é mais eficaz em proteger sua pele. Escolha um filtro solar à base de água, que é, sem quaisquer produtos químicos que são prejudiciais para a pele. . Muitos de vocês aplicar protetor solar apenas em um dia ensolarado. Mas você tem que aplicá-lo, mesmo quando é um dia nublado. Certifique-se de aplicar o filtro solar pelo menos 30 minutos antes de sair. Isso permite que a pele para absorver bem.

Dormir na parte de trás:

Se você tem o hábito de se infiltrando em seu rosto, você deve imediatamente alterar esse hábito, pois isso pode afetar os músculos da pele e causar rugas a aparecer em seu rosto.

Ficar relaxado:

Tente manter-se calmo e relaxado, não importa qual é a situação. Desta forma, você pode manter rugas e velhice na baía.

Home remédios para rugas no rosto e os olhos:

Cara:

• Aplicar a polpa do abacate em seu rosto e ele vai rejuvenescer a pele.
• Aplique algumas gotas de suco de limão fresco em seu rosto e isso vai lhe dar uma pele livre de defeito. Também é bom para a remoção de manchas de idade.
• Misture glicerina, suco de limão e água de rosas e aplicar em seu rosto antes de ir dormir. Isto irá manter sua pele jovem e brilhante.
• Esfregando uma f abacaxi peça na face também é eficaz.
• Leve o leite de coco cru e aplicar esta na sua pele. Isto irá fornecer-lhe uma pele brilhante, sem rugas.

olhos:

• O óleo de mamona também é muito eficaz para se livrar das rugas sob os olhos.
• Todas as noites, antes de ir para a cama, aplique um pouco de óleo de coco sob seus olhos e massageie suavemente. Isto irá remover rugas sob seus olhos.
• Forçar os olhos muito vai fazê-los parecer cansado e à medida que envelhecem, as rugas começam a aparecer. Aplique mel melhor de abelha de qualidade sobre a pele ao redor dos olhos para se livrar das rugas.
• Misture o gengibre e mel e aplicar esta mistura em torno de seus olhos. Massageie por alguns minutos. Isso ajuda na remoção de rugas sob os olhos.

Tratamentos de rugas adicionais:

loções:

Óleos essenciais de óleo de sândalo, pau-rosa, gerânio, neroli, jasmim e incenso misturado com óleo de prímula faz uma loção anti-rugas eficaz.

Cúrcuma e cana de açúcar:

Faça uma pasta misturando sumo de cana-de-açúcar e açafrão e aplicar isso em sua pele. Isto impede que as rugas e retarda o processo de envelhecimento da pele.

Água:

Beber muita água e consumir muitas frutas e vegetais também é um bom remédio para rugas.