Radish deixa de saúde, medicinal e benefícios nutricionais

Rabanete é um vegetal que é consumido por seus benefícios à saúde. laves rabanete também são comidos. De facto, é que as folhas são mais nutritiva do que o próprio rabanete. folhas de rabanete tem um monte de benefícios para a saúde e consumi-los protege seu corpo de várias doenças.

Benefícios e Usos de folhas de rabanete para a saúde:

antiscorbutic:

folhas de rabanete têm propriedades antiscorbutic. Isto significa que estas folhas têm a capacidade para prevenir o escorbuto, que é uma doença causada por deficiência de vitamina C no organismo. folhas de rabanete, como você sabe, são carregados com vitamina C. Eles têm mote desta vitamina do que as raízes. Então, rabanete folhas apresentam propriedades antiscorbutic muito mais forte que a raiz de rabanete.

Benéfico para a pele:

folhas de rabanete são ricos em vitamina C, complexo B, zinco e fósforo. Todos estes são grandes para a pele. Eles podem ajudar no tratamento de erupções cutâneas e pele que é seca e rachada. Ele também reduz os sinais de envelhecimento da pele e mantém a pele jovem e brilhante.

Diurético:

O suco que você extraia a partir de folhas de rabanete é um diurético natural. Consumir este suco pode ajudar na dissolução de pedras e limpar as bexigas. Não apenas as folhas, mas o rabanete também tem essa propriedade diurética. folhas de rabanete também são conhecidos por suas propriedades laxativas. Assim, você pode obter alívio da constipação e estômago inchado por consumir folhas de rabanete.

agente de desintoxicação:

folhas de rabanete contêm uma grande quantidade de nutrientes essenciais que são importantes para o corpo. Estes nutrientes, bem como as propriedades antimicrobianas e antibacterianas de folhas de rabanete, ajuda na liberação de todas as toxinas fro o corpo e desintoxicar seu corpo.

Alta em fibras dietéticas:

folhas de rabanete contém mais volumoso. A fibra presente nestas folhas é muito benéfico para melhorar o processo de digestão. Volumoso também ajuda na digestão. Você pode manter-se longe condições como constipação e estômago inchado por consumir rabanete deixa regularmente.

Ajuda a prevenir a diabetes:

Muitas das propriedades de folhas de rabanete ajudar na redução dos níveis de açúcar no sangue no corpo. Então, se você sofre de diabetes, você pode tratá-lo através da inclusão de folhas de rabanete em sua dieta regular. Isto ajuda a reduzir os elevados níveis de glicose no sangue.

Aumentar a imunidade e reduz a fadiga:

folhas de rabanete são grandes para se livrar de fadiga como eles são embalados com ferro. Presença de minerais como ferro e fósforo ajuda a dar um impulso ao seu poder de imunidade. Eles também são ricos em vitaminas essenciais, como vitamina A, vitamina C, tiamina etc, que podem evitar a fadiga. Os pacientes que sofrem de anemia e baixos níveis de hemoglobinas em seu corpo beneficiar muito através do consumo de folhas de rabanete, como estas folhas são carregados com ferro e pode tratar tais condições médicas.

Letargia:

folhas de rabanete pode ajudar a reduzir o cansaço e letargia que você experimenta. Tudo que você tem a fazer é para mastigar algumas folhas de rabanete matérias ou consumir seu suco.

Baixo teor de gordura:

Pessoas em dieta de emagrecimento beneficiar muito através da inclusão de folhas de rabanete em sua dieta. Isso ocorre porque essas folhas são baixos em calorias e contêm uma boa quantidade de minerais neles.

Metabolismo:

folhas de rabanete são bons laxantes e contêm nutrientes em quantidades elevadas. Eles também desintoxicar o corpo e têm a capacidade de curar vários problemas como dores de cabeça, acidez, obesidade, náuseas e tosse. Desta forma, estas folhas ajudar a manter o metabolismo do corpo forte e saudável.

vitaminas e minerais mais essenciais:

As peças verdes de rabanete são mais ricas em nutrientes, relativamente a toda a rabanete. Assim, consumindo folhas de rabanete fornece-lhe com muitos nutrientes essenciais para o corpo. Estas folhas também são ricos em minerais que são necessários para o corpo, como cálcio, ferro e fósforo. O ácido fólico e a vitamina C, também estão presentes em quantidades elevadas nestas folhas. Estes são essenciais para várias funções do corpo.

Reumatismo:

Reumatismo é considerada uma das doenças mais dolorosas que sofrem. Em reumatismo, as articulações do joelho pode inchar e causar-lhe um monte de desconforto. Para tratar reumatismo, tomar o extrato de folhas de rabanete e misturá-lo com igual quantidade de açúcar. Agora adicione um pouco de água para fazer uma pasta. Você pode aplicar este colar topicamente sobre as articulações do joelho inchado para obter alívio. Com a aplicação regular deste colar, você vai obter alívio da dor e também reduzir o inchaço na articulação do joelho.

pilhas trata:

Pilhas são dolorosas e muito problemático. folhas de rabanete pode ajudar no tratamento desta condição. Estas folhas são conhecidos por suas propriedades antibacterianas, que ajudam a fornecer-lhe alívio do inchaço e inflamação que você experimenta devido a pilhas. Para tratar hemorróidas, você tem que secar as folhas de rabanete e pó-los. Misture este pó com igual quantidade de açúcar e um pouco de água para fazer uma pasta. Você pode comer este colar ou aplicar este colar topicamente para a inflamação para obter alívio.

Trata icterícia:

A icterícia é uma condição na qual o corpo sofre de icterícia ou amarelamento da pele. folhas de rabanete são muito benéficas para o tratamento de doenças como icterícia. Estas folhas têm o poder para reverter esta condição. Para tratar a icterícia, você tem que esmagar as folhas de rabanete e tomar o extrato peneirando-lo através de um pano poroso. Tem cerca de meio litro de sumo por dia, durante dez dias. Isso pode ajudá-lo a curar icterícia. Você começa forma de suco de folha de rabanete a maioria das lojas de medicamentos à base de plantas. Isto torna mais fácil para as pessoas que não têm tempo para esmagar as folhas e extrair o suco.