Como curar a perda de cabelo gravidez e queda de cabelo

Como curar a gravidez perda de cabelo e queda de cabelo: Durante a gravidez, quase todas as mulheres passam por uma série de mudanças. O sentimento de "estar grávida" é celeste para uma mulher. As pessoas começam a cuidar de você, membros da família começar a selecionar ou lutando por nome do bebê. Todo o divertimento e alegria! Mas, a gravidez e parto altera os níveis das hormonas corporais, assim, dá origem a diferentes problemas um dos principais problemas é a perda de cabelo.

Você não precisa se apavorar só porque, você está perdendo um monte de cabelo por dia. É só por um momento, você está em uma fase de derramamento. Sim! Você pode culpar seus hormônios para isso. O termo `eflúvio telógeno` é usado para queda de cabelo que ocorre após a gravidez, mas, vamos resolver o problema para você.

Maneiras de curar a gravidez perda de cabelo e queda de cabelo

Você pode seguir as indicações abaixo para minimizar o perda de cabelo feminino e os danos causados ​​devido a com a gravidez

Evite o stress

Em todas as circunstâncias que você precisa para evitar o stress como esta fase é realmente perturbador. Você tem que manter-se calmo e paciente, pois, o seu corpo precisa de descanso e você também precisa cuidar do bebê. Peça ajuda sem pedir desculpas aos membros da família, não se coíbe. Tente relaxar no meio.

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O diagnóstico apropriado

Em algum momento, a perda de cabelo causas não são facilmente encontrados. As pessoas tendem a culpar tudo em apenas uma coisa. É por isso que você precisa para começar testes feitos para verificar se você tem qualquer zinco ou ferro, ou qualquer outra forma de deficiências e ficar em contato com seu médico. Você também pode incluir comprimidos biotina através de consulta com o seu médico.

Boa dieta e vitaminas

Aumentar a ingestão de frutas saudáveis ​​e nozes. Não pule as vitaminas ou ingestão de suplementos durante este tempo ou se você estiver em dúvida, consulte o seu médico. Tente comer alimentos ricos em vitamina C e vitaminas do complexo B, que ajuda na queda de cabelo problemas. Você pode incluir cereais integrais, manteiga, ghee, soja, vegetais folhosos, sucos de frutas ou vegetais, requeijão, nozes etc Você precisa manter-se hidratado e beber mais água.

Colorir e Styling

Lidar com o seu cabelo com cuidado! Tente evitar penteados apertados, torcendo cabelo e puxando, utilizando rolos de cabelo ou grampos de cabelo apertados. Você pode experimentar com cores mais tarde, quando o seu cabelo pode lidar com isso, mas, por agora, você não deve ser!

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Escolha uma boa qualidade de shampoo condicionado ou aquele que causa menos danos ao seu cabelo e os torna gerenciável. Tente usar pente espaçados para pentear ou desembaraçar o cabelo. Óleo que se adapte ao seu cabelo é melhor ou você pode usar óleo essencial como tomilho, alecrim e lavanda e diluí-los com óleo de coco ou óleo de amêndoa para massagem com óleo.

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Experimente novos cortes de cabelo

Você pode cortar o cabelo curto ou dar uma chance ao novo estilo de cabelo curto na moda. Isso fará com que o seu problema de perda de cabelo um pouco invisíveis porque, cabelo curto não requer muita manutenção comparar com cabelos longos. Você não vai enfrentar problemas como desembaraçar ou dividir termina, muitas vezes com o cabelo curto também vai poupar-lhe tempo para mudar seus bebês fraldas, porque, com o cabelo curto que você não tem que estar sempre preocupado com eles.

Seguindo essas coisas que você não pode se livrar completamente do problema da perda de cabelo, mas, se você cuidar de si mesmo, você pode minimizar danos maiores. Se você pode roubar um pouco de tempo fora de sua tentativa rotina movimentada para mimar o seu cabelo com máscaras capilares ou spa de cabelo. Tente aproveitar e fazer-se feliz sempre que puder. Tente seguir o regime de remédios caseiros e dieta dada pelos mais velhos, porque, ele funciona como um milagre!

Por Ranju Singh