Como fazer seu próprio óleo DIY Massagem

Massagem seu corpo com óleo de massagem caseira sozinho ou pedir o seu cônjuge para fazê-lo

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Diy Óleo de massagem dicas básicas
Como fazer sua própria pele-nutritivo óleo de massagem em casa?

Na semana passada eu conheci um massagista premiado e aprendi com ele algumas das melhores misturas de óleos de massagem caseiros que oferecem uma extensa gama de efeitos premeditado. Foi realmente experiência emocionante e gratificante para pick-up da arte de misturar alguns dos melhores receitas de massagem com óleo de DIY. Aqui eu compartilhar com você as etapas chaves secretas envolvidos na tomada de óleos de massagem personalizada, algumas precauções que você deve saber, alguns óleos transportadora popular para tentar, e idéias de receita nutrir a pele selecionados. Prepare qualquer um desses maravilhosos massagem-óleos em casa, massagear seu corpo sozinho ou pedir o seu cônjuge para fazê-lo e desfrutar de uma pele saudável, bonita!

DIY Óleo de Massagem Dicas básicas

(I) Teste os óleos, que você pretende usar, em um pequeno pedaço de pele para se certificar de que não há alergias ou reações antes de prosseguir com a sua receita.

(Ii) De um modo geral, não é considerado seguro para utilizar óleos essenciais internamente em tudo durante a gravidez. Então consulte o seu médico antes de usar qualquer óleo essencial na gravidez para as crianças.

(Iii) Cada indivíduo tem gostos originais e não gosta quando se trata de fragrâncias de óleos essenciais. Por esta razão, eu te imploro para usar seu nariz atentamente. Antes de misturar duas ou mais diferentes óleos juntos, testar o aroma de cada óleo em um cotonete de algodão para ter uma idéia do que o óleo de massagem acabado vai cheirar como.

(Iv) Ao misturar óleos essenciais, levá-la lenta. Não basta derramar todos os ingredientes juntos e levá-la como concluída. Em vez disso, misturá-los pouco a pouco, lentamente. Mantenha-se sentir a mistura à medida que evolui até obter a combinação ideal de sua escolha. Basta ter em mente ou nota quantas gotas de cada óleo adicionado e a sequência em que você adicionou-los para que você possa refazer a receita, no futuro, sempre que necessário.

(V) Seja gentil ao misturar óleos essenciais. movimentos de mistura forte, como agitação vigorosa ou chicoteamento pode facilmente prejudicar a estrutura orgânica sutil que fornece os óleos essenciais suas propriedades terapêuticas surpreendentes.

(Vi) Não exponha o óleo de massagem misturado a muita luz ou calor, porque isso pode muitas vezes alterar a composição química dos óleos ou levá-los a oxidar e ficar danificado em breve.

(Vii) Tome o cuidado de deixar um pouco de espaço na parte superior do frasco de armazenamento.

(Viii) quando utilizar os óleos essenciais, tentar usar ferramentas de cerâmica ou vidro. Shun plástico e os metais são estritamente uma grande No.

Como fazer sua própria pele-Nutritivo óleo de massagem em casa?

O método de fabrico de cada um dos óleo de massagem caseiro é mesmo. Adicione os óleos essenciais selecionados para engarrafar primeiro lugar, e em seguida, cubra-se com o óleo do portador de sua escolha - deixando um pouco de espaço. Enrosque a tampa firmemente e agitar suavemente até ficar bem misturado.

Nota sobre um rótulo que o óleo de massagem blended é para, os ingredientes utilizados, a data em que foi feita e apor para a garrafa. A maioria das misturas feitas dessa forma pode ser usado por pelo menos 3 - 6 meses, se armazenado em local fresco e escuro.

Etapa # 1: Escolha uma transportadora de petróleo

Para começar, você precisa de um "transportador de óleo". Há várias ótimas opções para um óleo de base ou veículo que tem propriedades diferentes. Normalmente você pode encontrar estes óleos em um supermercado ou drogas. Aqui estão as oito opções mais conhecidas, com suas descrições concisas, juntamente com os seus benefícios associados:

(Eu) Óleo de amêndoa doce : Uma ótima opção para muitos tipos de pele. É muito hidratante, rico em ácidos graxos essenciais, vitaminas A e E. Quase inodoro, de cor clara, dispersa bem na pele e é rica em vitaminas do complexo B. Ele adiciona um aroma rico de noz a qualquer mistura. Aqueles com alergias da porca pode não ser capaz de tolerar este óleo.

(Ii) grapeseed Oil : Uma rica fonte de vitamina E, tem um pouco cheiro e seca mais rapidamente do que muitos outros óleos vegetais, devido à sua elevada concentração de ácido linoleico. Óleo de uva é uma boa alternativa para aqueles que não podem usar óleo de amêndoa e é fácil de personalizar. Este óleo essencial é especialmente popular com massagistas profissionais.

(Iii) Óleo de jojoba : Composição química deste óleo é semelhante ao o sebo que está naturalmente presente na pele humana, é altamente nutritivo, absorve rapidamente e deixa para trás muito pouco resíduo. Oxida-se lentamente, por isso, tem um período de vida útil muito mais longa do que muitos outros óleos vegetais. A única desvantagem é que é mais caro do que outros óleos.

(Iv) Frio óleo de coco pressionado : Este passe óleo em uma nota tropical doce de óleos de massagem. É o mais rica fonte natural do ácido láurico, e é bem conhecido por ser um dos melhores óleos naturais para nutrir / fomentar o cabelo saudável e pele.

(V) Óleo de abacate : Uma transportadora de petróleo surpreendente para aqueles que têm a pele madura, ou condições que necessitam de cuidados especiais. Re-hidrata e nutre a pele seca sol, e é facilmente absorvido.

(VI) Apricot Kernel Oil : Similar ao óleo de amêndoas doces quimicamente, mas com uma consistência agradavelmente leve e aroma que a torna especialmente adequado para massagem facial e tratamentos.

(VII) Germe de trigo Óleo Bem conhecida pelo seu elevado teor de vitamina E, um antioxidante, bem como ácidos gordos e é

especialmente útil para a pele seca ou madura.

(Viii) Óleo de Avelã : Ele penetra profundamente na pele e tem grande capacidade hidratante.

Etapa # 2: Escolha óleos essenciais

Agora você precisa escolher os óleos essenciais para combinar com a sua transportadora de petróleo. Os óleos essenciais são extremamente concentrados, e são usados até 2-3 cai para um lote de óleo de massagem. Como eles tendem a perder as suas propriedades sob a alta temperatura ou devido ao excesso de exposição à luz, de modo que deve ser armazenado em garrafas de vidro coloridas, em um, fresco lugar escuro e seco. Aqui estão alguns dos melhores óleos essenciais que você pode usar para fazer óleo de massagem de sua escolha:

(I) O óleo de pau-rosa

(Ii) óleo de gerânio

(Iii) de óleo de sândalo

(Iv) de óleo de canela

(V) de óleo de hortelã-pimenta

(Vi) óleo de pimenta preta

(Vii) de óleo de Rose

(Viii) de óleo Jasmine

(Ix) Ylang ylang óleo

Passo 3 : Misture bem

Misture o óleo do portador escolhido e combinação de óleos essenciais juntos.

Aqui estão três receitas do petróleo preferenciais caseiros massagem natural para você:

(Eu) Fuga florido :

(A) 4 onças de sua transportadora de petróleo favorito

(B) 15 gotas de óleo de pau-rosa

(D) 8 gotas de óleo de jasmim

(Ii) Óleo de Massagem Spicy :

(A) 4 onças de óleo do portador de sua escolha

(B) 15 gotas de óleo de sândalo

(D) 6 gotas de óleo de hortelã-pimenta

(E) 6 gotas de óleo de hortelã-pimenta

(F) 5 gotas de óleo de pimenta preta

(Iii) Estimular Óleo de Massagem :

(A) 4 onças de seu óleo escolhido

(B) 15 gotas de óleo de rosa

(D) 15 gotas de óleo de ylang ylang

Dicas de beleza natural:

(I) Você pode ajustar as quantidades na mesma proporção para preparar a quantidade desejada de óleo de massagem.

(Ii) Mantenha os óleos essenciais caseiros misturados óleo de massagem no frigorífico durante o tempo quente.

(Iii) utilizar os óleos essenciais com cuidado, e nunca aplicá-los diretamente sobre a pele. Alguns óleos concentrados pode causar irritações, e ser ainda tóxico. óleos de massagem que contêm muito de óleos essenciais podem causar a sensibilidade da pele e irritação quando exposta ao sol, se há uma alta concentração de tais óleos essenciais em seu óleo de massagem, e você ir ao ar livre imediatamente.