Detox com a pele - desintoxicar para a pele firme radiante

O melhor remédio Ayurveda para manter sua pele macia e radiante é para massagear o seu corpo com óleo. massagem com óleo tem muitos benefícios, que ajuda a se livrar de toxinas, estimula a circulação sanguínea, melhora a elasticidade e textura da pele.

Um dia ou uma vez por semana massagem com óleo quente por 5 - 15mins ajuda a

Vídeo: Nova Dieta Desintoxicação Alimentar - CARDÁPIO 2015

• nutre, revitaliza e suaviza a pele
• previne rugas e linhas finas
• desintoxica e acalma a pele, dando-lhe um brilho radiante.
• As empresas e calças de pele
• Reduz estrias.

Para dar-se uma massagem com óleo quente em casa, siga estas dicas simples:

Vídeo: Suco detox - Para cabelos,unhas e pele!

1. Use óleo de coco virgem extra ou qualquer outro óleo do portador de sua escolha
2. Coloque a tigela de petróleo em um pouco de água quente para aquecê-lo.
3. Comece por tomar pequena quantidade de óleo quente em suas mãos, aplicando-o generosamente para as pernas, mãos, pescoço, costas e rosto, cobrindo todo o seu corpo com óleo.
4. Esfregue o óleo usando movimentos longos para ossos longos e movimentos circulares sobre as articulações.
5. Finalmente, massagear os pés e também o couro cabeludo. Clique aqui para saber mais na massagem no couro cabeludo.
6. Espere por 15-30mins antes de tomar um banho quente.

*** Tome cuidado ao usar o óleo em seus pés, lavar os pés primeiro, para que você não escorregar e cair.