Remédios caseiros de gripes e resfriados

Você veio para baixo com a gripe ou resfriado ou há pessoas à sua volta em casa ou no trabalho que pode estar doente? Às vezes é bom ficar doente e deixar a doença seguir seu course- isso realmente fortalece o sistema imunológico. Mas se você é como a maioria das pessoas, ao invés de não fazer nada e sofrer, você quer cuidar do seu resfriado ou gripe o mais rápido possível. Os sintomas comuns da gripe e resfriado são a coriza, espirros repetitivos, dor de garganta, congestão nas vias nasais, dores no corpo, dor de cabeça, febre alta, tosse seca, fraqueza e perda de apetite.

medicamentos prescritos pode aliviar os sintomas. No entanto, em muitos casos, remédios caseiros simples pode aliviar leve a moderada sintomas de gripe.

MOSTARDA

As propriedades curativas de mostarda pode ajudar a tratar os sintomas da gripe, em grande medida. Ele é carregado com propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias que ajudam com uma recuperação rápida.

Como usar: Faça uma pasta com uma colher de sopa de mostarda seca, quatro colheres de sopa de farinha, um ovo branco e um pouco de água morna. Manchar a pasta sobre um pano de musselina limpo e, em seguida, colocar outro pano de musselina sobre ele. Dab um pouco de azeite em seu peito e estava presente emplastro de mostarda sobre ele. Retire depois de alguns minutos e lave o seu peito com um pano limpo embebido em água morna. Se ele não causar irritação então você pode deixá-lo em até 15 minutos. odor pungente de mostarda ajuda a desobstruir o nariz entupido, enquanto o calor melhora a circulação sanguínea e alivia a congestão. Faça isso uma vez por dia ou muito quatro a seis horas.

O óleo do Oregano

Vídeo: Remédio Caseiro para Gripe

O carvacrol em óleo de orégano (Origanum vulgare) tem propriedades anti-virais e anti-microbianas. Obtenção de óleo orégãos com uma concentração de carvacrol, pelo menos, 70%.

Como usar: Consumir 3 gotas de óleo de orégano líquido duas vezes ao dia por via sublingual para melhor absorção.

GENGIBRE

Ginger tem sido um remédio natural popular para muitos problemas de saúde, incluindo gripes e resfriados. As poderosas propriedades anti-inflamatórias, bem como a natureza do aquecimento de gengibre ajudar a tratar vários sintomas da gripe.

Solução 1: Combinar duas colheres de chá de cada um de raiz de gengibre ralado e casca de bayberry e uma colher de chá de pimenta de Caiena em pó. Adicione uma colher de chá da mistura para um copo de água fervente. Deixe em infusão durante meia hora e depois coar. Beba isso várias vezes ao dia.

Solução 2: Faça o chá de gengibre, adicionando meia colher de chá de gengibre fresco ralado para um copo de água fervente e deixar em infusão por alguns minutos. Adicionar um pouco de mel e desfrutar este chá três ou quatro vezes por dia.

Hot chilli peppers

A capsaicina em pimentas (quanto mais quente a pimenta, a capsaicina mais que ele contém) não só vai ajudar a mucosa fina e, portanto, diminuir o congestionamento no nariz e seios, mas também irá ajudar a aliviar uma dor de garganta dolorosa.

Vídeo: Remédio caseiro para gripe.

Como usar: Consumir pimentas quente o suficiente (fresco ou em pó) para fazer a sua corrida nariz e causar-lhe a transpirar. Suando realmente ajuda no processo de cura. Você pode adicionar em pimenta extra em sua sopa ou comida.

CHÁ

líquidos quentes aliviar a congestão nasal, ajudar a prevenir a desidratação, e acalmar as membranas desconfortavelmente inflamadas que revestem o nariz ea garganta.

Remédio: chás preto e verde tem a vantagem adicional de ser carregado com antioxidantes de combate a doença. Ele ajuda a aliviar uma dor de garganta e afugentar os frios. Adicionar um montão de mel ricos em antioxidantes e sumo de limão para a vitamina C.

VAPOR

Sente-se sobre uma bacia de água fervente com uma toalha sobre sua cabeça. O vapor encolhe as membranas mucosas no nariz e garganta, e incentiva o muco para drenar, o que ajuda a aliviar o nariz entupido e congestão no peito.

Vídeo: Remédio Caseiro Infalível Contra a Gripe

ALHO

Alho pode trabalhar maravilhas como um remédio para a gripe, devido à sua naturais antivirais, antifúngicos, anti-séptico e propriedades antibacterianas. Ele também contém o composto alicina de aumento imunológico que ajuda a aliviar vários sintomas da gripe.

Solução 1: Mastigar um dente de alho cru ou engolir uma colher de chá de suco de alho com água várias vezes ao dia.

Solução 2: Cortar ou esmagar dois ou três dentes de alho fresco e colocá-los em um copo de água quente. Deixe em infusão por 10 minutos, coar e beber-lo como um chá. Faça isso três ou quatro vezes por dia.