Adicionar antioxidantes para a sua rotina de cuidados

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Os antioxidantes são a maneira da natureza de proteger seu corpo contra os radicais livres nocivos. Antioxidantes são grandes para a sua pele e quanto mais você aplicar, melhor a sua pele vai ser! Antioxidantes são mais importantes do que você pensa e pode fazer diferença visível em sua pele. Todos nós usamos protetor solar todos os dias (pelo menos eu faço!), mas é o suficiente para proteger a pele dos danos do sol e seus efeitos posteriores? Os danos do sol pode fazer você envelhece mais rápido e também causar pigmentação da pele. Um filtro solar sozinho não pode dar-lhe uma protecção completa e antioxidante é essencial. Mais sobre antioxidantsgt; gt;

Vídeo: Cuidados com a minha pele com a Dra. Katia Volpe

Aqui está como você pode adicionar antioxidantes na sua rotina de cuidados para uma pele mais jovem:

VITAMINA C SORO

A vitamina C é uma vitamina solúvel em água bem pesquisado que é considerado uma estrela anti-envelhecimento para todos os tipos de pele, desde que uma grande fonte de antioxidantes. A vitamina C protege a pele do sol, poluição e outros danos ambientais. A aplicação regular de vitamina c também clareia a pele e ajuda a combater rugas e mantém você olhar jovem por mais tempo. séricos de vitamina C pode ser usado à noite, apenas, uma vez que é a luz solar-lábil. Use-o antes de deitar na sua pele e você pode cobri-lo com um hidratante, se quiser. DIY serumgt vitamina C; gt;

PRODUTOS vitamina E

A vitamina E é um dos antioxidantes mais bem conhecidos. Ele protege a pele do estresse ambiental e radicais livres no ambiente que o impedem a formação de rugas cedo. A vitamina E funciona como um grande antioxidante em uma poderosa sinergia com a vitamina C. Lookout para os produtos que contêm vitamina E e vitamina C para a pele benefícios adicionados.

CHÁ VERDE TONER

O chá verde também é uma das fontes bem conhecidos para antioxidantes e é um antioxidante potente, quando aplicado topicamente. No entanto, não há muitos produtos que contenham chá verde estão disponíveis no mercado (você pode encontrar algum grande chá verde contendo produtos de Innisfree). O composto chamado como EGCG no chá verde fornece seu chute antioxidante. Você pode usar o chá verde contendo produtos ou simplesmente usar o chá verde fresco como um toner.

RETINOL

O retinol, ou simplesmente a vitamina A é um excelente anti-oxidante que seja eficaz não só na prevenção de rugas e flacidez da pele, mas também é eficaz contra a acne. Retinol quando usado em excesso pode causar pele seca severa para usá-lo apenas uma vez antes de deitar. Isso faz com que por sua vez células mais e funciona em um nível genético para prevenir rugas e acne. Procura de soros que contêm retinol ou simplesmente usar creme de retinol durante a noite com o consentimento do médico. Mais sobre retinolgt; gt;

MAMÃO

Papaya é uma potência de vitamina C e antioxidantes que ajudam a fortalecer a flacidez da pele e combate os sinais de envelhecimento da pele. Ele contém enzimas essenciais, antioxidantes e flavonóides que o tornam um grande anti-envelhecimento ingrediente. Basta misturar 2 colheres de sopa de polpa de mamão e 1 colher de sopa de mel e usá-lo como uma máscara facial.