10 Benefícios de saúde surpreendentes de vinagre de maçã

O vinagre de maçã é conhecido como um tónico de saúde especialmente útil. Muitas pessoas usam ACV como um remédio popular para o tratamento de muitas doenças. ACV é altamente ácida na natureza como o ingrediente principal é o ácido acético. Então, sempre diluir ACV com um pouco de água para que você possa engoli-lo facilmente. Vamos falar sobre os benefícios de saúde top-10 de vinagre de maçã.

reduzir o inchaço :

Se suas mãos, pés de são inchados, em seguida, esfregando vinagre de maçã para a área irá reduzir o inchaço imediatamente. Recomenda-se usar vinagre de maçã durante a gravidez, como inchaço é comum durante o tempo todo. Ele cura a área inchada e alivia-lo.

impede a indigestão :

Beber vinagre de maçã melhora diária sua digestão. Basta dar uma colher de sopa de ACV, uma colher de sopa off mel e misture com um copo de água. Misture tudo muito bem e beber antes do jantar. Depois de beber, comer apenas depois de 30 minutos. Ela impede a indigestão, reduz a fome e também ajuda na perda de peso.

Diabetes Aids :

Em uma pesquisa que se prove que uma colher de sopa de vinagre ajuda o açúcar no sangue ir para baixo como ela é cheia de ácido acético. Ele regula o nível de açúcar no sangue, diminui o nível de glicose e, assim, ele mantém diabetes in-controle.

drenos Sinus :

O vinagre de maçã limpa nariz entupido e ajuda a drenagem do seio. Basta dar uma colher de sopa dele e misturá-lo com água. Beber a mistura e se livrar do nariz entupido. A dureza de beber vinagre, sem qualquer sabor ajuda na drenagem do seio.

Livrar-se do mau hálito :

Mau hálito é a pior coisa, mas agora você pode se livrar dele. fazer uma lavar a boca natural, usando vinagre de maçã. Gargarejo esta mistura em sua boca por 10 segundos e continuar a repetir. Faça isso todas as manhãs e dizer adeus ao mau hálito.

clareia dentes :

Gargarejo com maçã-cidra-vinagre todas as manhãs para remover manchas amarelas de dentes. ACV também mata germes de dentes e gengivas por isso impede problema boca é também. Primeiro gargarejo e, em seguida, escova como de costume. Ela irá remover manchas e dar-lhe os dentes mais brancos após cada utilização.

Cure Soluço :

Soluços são causados ​​devido ao ácido do estômago baixa e, por vezes, também causou quando você come extra. Para curar soluços beber uma colher de sopa de vinagre de maçã. O gosto amargo pára soluços e restaura o equilíbrio ácido imediatamente.

Vídeo: Os 10 Benefícios da Maçã para Saúde

impulsionar Peso Perda : Perda de peso vinagre de maçã impulso como ele se espalha o metabolismo. Basta começar tomando uma colher de chá de ACV orgânico e misturá-lo em um copo de água. Beba isso antes das refeições e você bebe-lo quantas vezes quiser. O vinagre de maçã contém ácido ácido que aumentar a perda de peso e você vai ver os resultados instantaneamente. Leia mais sobre isso aqui gt; gt;

Aumentar a resistência e energia :

O vinagre de maçã é muito bom para bater exaustão, pois tem poderoso efeito alcalinizante. ACV é cheia de eletrólitos para que ele reduz sensação exausto imediatamente após beber e aumenta a sua resistência. Adicione uma colher de sopa de ACV em água gelada e beber para a energia instantânea.

Síndrome de pernas :

cãibras nas pernas noturnos e síndrome das pernas inquietas pode ser prevenida por beber ACV antes de ir para a cama. Faça isso todas as noites para resultados contínuos.