Bebida diária com "boost" o seu sistema imunitário

Você sabe que você quer fazer o seu sistema imunológico mais forte, mas você realmente sabe o que é? Seria impossível explicar totalmente essa parte surpreendente e complexo do corpo, de modo a colocá-lo de maneira muito simples, o sistema imunológico é uma incrível variedade de estruturas e processos que funcionam em conjunto de forma coordenada para proteger contra a doença biológicos.

Ele inclui o timo, medula óssea, tecidos e órgãos linfóides, e uma variedade de células que são expedidos para combater os invasores. Sem o nosso sistema imunológico, não teria feito muita passado os primeiros dias de nossa existência. Para manter esse impressionante, muitas vezes esquecido parte de seu corpo para cima e indo forte, tente fazer esta bebida frutado saborosos e apreciá-la diariamente.

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Você vai precisar de ...
-½ xícara de melancia em cubos de 1 polegada
-½ xícara de melão em cubos de 1 polegada
-¼ de maçã copo, corte em pedaços bem pequenos
-2 xícaras de suco de cenoura orgânica

Instruções
Pique ½ xícara de cada um de melancia e melão em cubos de 1 polegada. Fatiar uma maçã em pedaços e misture toda a sua fruta no liquidificador.

Acrescente 2 xícaras de suco de cenoura orgânica, e bata até a consistência desejada seja atingida. Mais suco irá torná-lo mais fino, enquanto que menos vai render uma mistura mais grossa.

Desfrute de 1-2 vezes ao dia.

O que é que esta bebida faz exatamente?

Esta bebida é rica em antioxidantes e aminoácidos, e gostando diária vai servir um par de benefícios. A maçã é embalado com antioxidantes, que ajudam a livrar seu corpo de livre de radicais livres radicais podem danificar o sistema imunológico. O melão e suco de cenoura estão repletos de aminoácidos, que são necessários para desencadear a resposta de nossas células T para livrar o nosso corpo de invasores.

Muitos produtos reivindicam impulsionar literalmente o seu sistema imunológico, mas realmente não há qualquer evidência de que existe uma maneira simples de fazê-lo. O que esse impulso ser de qualquer maneira? Pense nisso, o sistema imunológico é apenas isso, um sistema. Ele precisa de equilíbrio para funcionar bem, e quando as células cair abaixo de um certo nível, sabemos que ficam doentes. Mas nós não sabemos o que acontece quando há mais células adicionadas. Algumas reivindicações parece bastante tolo, porque não há realmente alguma maneira de "fazer" as células do sistema imunológico mais em casa, e você não quer ser bombeamento seu corpo cheio de células extra de qualquer maneira, a menos que você é deficiente. O corpo sabe o que é fazendo- você só precisa mantê-lo.

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