Como se livrar de círculos escuros sob os olhos

Livrar-se das olheiras sob os olhos rápido com dicas de beleza naturais

Aprenda dicas de beleza natural sobre como  para se livrar de círculos escuros sob os olhos naturalmente , como eles fazem você se sentir velho, insalubre e cansado. olheiras sob os olhos  afeta homens e mulheres. Normalmente, eles começam a aparecer na idade adulta, mas as crianças também algumas vezes desenvolver olheiras sob seus olhos.

Como se livrar de círculos escuros sob os olhos naturalmente - Imagem cortesia de Graur Codrin FreeDigitalPhotos.net

Causas de círculos escuros sob os olhos

Leia aqui o que faz com que as olheiras sob os olhos:

(Eu)  Hereditariedade / Genética : Genética são o maior culpado. olheiras sob os olhos pode ser executado em famílias. Quanto mais justo / transparente / mais fino da pele - também uma característica hereditária - mais escura do círculo sob os olhos aparecerá. olhos fundos também contribuem para olheiras sob os olhos.

(Ii)  Afinamento da pele e envelhecimento : Esta é novamente uma das principais causas de olheiras sob os olhos da maioria das pessoas. A pele sob os olhos é fina como ela é. Como você idade, a pele perde gordura e colágeno, que faz sua pele sob os olhos mais finas, fazendo com que os vasos sanguíneos para se tornar círculos visíveis e escuras começam a aparecer e susceptível de se tornar permanente com a idade. A exposição ao sol acelera este processo por quebrar colágeno.

(Iii)  Fadiga / Falta de sono : Cansaço excessivo ou falta de sono pode causar palidez da pele, permitindo que os vasos sanguíneos sob a pele para obter mais visível, dando a aparência de olheiras.

(Iv)  alergias : Qualquer condição que provoca coceiras a seus olhos, como alergia a substâncias transmitidas pelo ar, como pólen e poeira. Os olhos irritados contribuir para olheiras sob seus olhos, como você esfregar os olhos coceira.

(V)  anemia por deficiência / Ferro : Não ter dieta nutritiva suficiente ou uma dieta equilibrada também pode causar a descoloração da pele sob os olhos. A deficiência de ferro pode também uma causa das olheiras sob seus olhos.

(VI)  medicamentos : Se estiver a tomar alguns medicamentos que causam os vasos sanguíneos se dilatem, em seguida, isso também pode contribuir para olheiras sob seus olhos, como a pele sob os olhos é muito fina, portanto, qualquer aumento do fluxo sanguíneo torna-se visível através da pele que dá uma azulada tinge.

(VII)  razões de estilo de vida : Tabagismo, consumo de álcool crônica ou estresse pode tomar um pedágio em seu corpo e causa tornar-se para olheiras sob seus olhos.

(Viii)  Gravidez e menstruação : Devido à falta de ferro durante estas condições, a pele torna-se pálida, fazendo com que as veias subjacentes sob os olhos a tornar-se mais visível.

(E)  Desidratação : Os círculos escuros sob os olhos pode ser devido à desidratação em alguns casos.

(F)  Problemas de fígado:  Os círculos escuros pode ser devido a uma doença de fígado.

Como se livrar das olheiras sob os olhos Naturalmente

Com a ajuda de certos no escuro remédios círculo casa e dicas de beleza naturais que você pode diminuir sua aparência, e podem prevenir as olheiras de agravamento.

1.  Durma o suficiente para se livrar das olheiras sob seus olhos : Embora, dormir o suficiente não vai apagar totalmente as suas olheiras, mas vai ajudar a diminuir a sua aparência:

(uma) A falta de sono tende a fazer com que sua pele se torne mais pálida devido à falta de circulação sanguínea, aumentando assim o aparecimento de olheiras sob os olhos.

(B) A falta de sono também provoca cansaço e estresse que mais uma vez dá-lhe um olhar pessoa deprimida e envelhecido.

(C) Normalmente, 7-9 horas de sono por noite é suficiente. Mas isso varia de pessoa para pessoa e, além disso, varia para uma mesma pessoa em diferentes momentos ao longo da sua / sua vida.

Vídeo: ➤ Put Baking Soda Under Your Eyes and the Results Will Be Amazing!

(D) Fumo e álcool são susceptíveis de afectar a qualidade do seu sono. Melhor é evitá-las completamente ou se você deve, em seguida, consumir com moderação.

(E) Se você está tendo problemas na obtenção de sono profundo, leia muito eficaz Dicas naturais para Sleep Remédios.

2.  Trate suas alergias para remover as olheiras sob os olhos : Muitas vezes, as alergias são encontrados para ser a causa de um de sob os olhos olheiras. Se uma alergia é a causa das olheiras, em seguida, tratar a alergia ou remover o alérgeno.

Se suas olheiras são constantes, então você pode ter uma alergia alimentar não detectada ou uma alergia a uma substância química em seu local de trabalho ou em casa. Consulte o seu médico para descobrir o que você pode ser alérgico. Pessoas com alergia às vezes também ser deficiente em B6, ácido fólico e vitamina B12. Tomar vitamina para olheiras (multivitamínicos) em tais casos pode ajudar a remediar as olheiras sob seus olhos.

Vídeo: Aprenda a afinar o rosto com truques de maquiagem:

3. Comer uma dieta saudável, equilibrada e nutritiva para remover os círculos escuros sob os olhos : Muitas vezes as deficiências de vitaminas / minerais se tornam causa dos problemas cosméticos. Os círculos escuros são também por vezes atribuída à deficiência de vitamina K ou antioxidantes inadequados. A deficiência de vitamina B12 (normalmente anemia relacionada) resulta em círculos escuros sob os olhos.

(I) Consumir uma grande quantidade de frutas e vegetais, especialmente espinafre, vegetais de folhas verdes, repolho para corrigir olheiras.

(Ii) Consumir alimentos que contêm pigmentos antioxidantes, como cranberries, mirtilos, groselha preta, cebola, legumes e salsa para remover as olheiras.

(Iii) Consumir alimentos que são ricos em ácido fólico ou tomar vitamina para olheiras, a saber, B, C, D, E e suplementos de óleo de peixe também ajuda no tratamento de suas olheiras.

(Iv) Beba bastante líquidos / água para melhorar a circulação e mantê-lo hidratado. Isso ajuda na drenagem de toxinas do seu corpo, que de outra forma pode contribuir na ocorrência de olheiras.

(V) Os círculos escuros sob os olhos pode ser uma indicação de desidratação, também, de modo mais água potável, em tais casos é recomendado.

(Vi) Se necessário tomar suplementos vitamínicos para olheiras, em consulta com o seu médico para diminuir suas olheiras.

(Vii) Reduzir a ingestão de sal: O excesso de sal pode prejudicar a sua circulação sanguínea que resulta seus vasos sanguíneos para aparecer mais azul sob a pele. excesso de sal em seu corpo também fazer o seu corpo para reter água em lugares incomuns, mesmo em torno dos olhos. Isso pode contribuir para olheiras sob seus olhos. Reduzir o consumo de sal como uma forma de tratamento de olheiras sob os olhos.

(Viii) Parar de Fumar: Não é apenas melhor para parar de fumar a partir do ponto de vista da saúde, mas também como ele faz com que vasculares problemas (dos vasos sanguíneos). Fumar contribui para tornar seus vasos sanguíneos aparecem mais azul e visível. Portanto, a redução de fumar ou parar de fumar que ajuda na prevenção de olheiras sob seus olhos.

4. Relax para o tratamento de suas olheiras : Seja relaxado, uma vez que ajuda na redução do estresse que por sua vez iria ajudá-lo a ter sono profundo. A pele é em grande parte afetada pelo estresse e que tende a refletir uma série de distúrbios emocionais e físicos.

5. Congestão nasal clara para se livrar das olheiras sob seus olhos : Seja o seu congestionamento nariz limpo. Um nariz entupido leva a sob os olhos olheiras, como as veias que canal a partir de seus olhos para o nariz estão dilatados e, assim, escurecido.

6. No Home remédios cerca de círculos escuros sob tratamento olhos : Alguns tratamentos naturais para olheiras sob os olhos pode reduzir suas olheiras, e muitos dos ingredientes necessários, você pode facilmente encontrar em sua cozinha.

(A) O tanino em sacos de chá ajuda a reduzir o inchaço e descoloração. Coloque saquinhos de chá fabricado e resfriado (espremer para extrair água extra) sobre os olhos fechados por 10 - 15 minutos. Você pode resfriá-los na geladeira antes de usá-los. sacos de chá verde pode funcionar melhor do que os sacos de chá preto ou de ervas, porque o chá verde contém um produto químico anti-inflamatório natural, EGCG, que pode reduzir o inchaço [fonte: WebMD].

(B) fatias de pepino para reduzir as olheiras sob seus olhos: Corte um pepino fresco e coloque algumas das fatias em sua geladeira por 15 - minutos. Coloque as fatias de pepino fresco sobre as pálpebras fechadas na sua posição deitada. Fazê-lo diariamente por 10 - 15 minutos, isso irá ajudar na redução de olhos inchaço junto com atualizar a aparência da pele em torno de seus olhos e diminuir as olheiras sob seus olhos.

(C) Potato um remédio natural para se livrar de círculos escuros sob os olhos: Este é um remédio antigo tempo para se livrar de círculos escuros sob os olhos e também é usado na China, América do Sul e Hong Kong. Batatas contêm enzimas que clarear a pele. Coloque uma batata crua no liquidificador e liquidificar toda a batata. Coloque a batata puré em seus olhos fechados por 20 - 30 minutos, enquanto você está deitado de costas para tratar suas olheiras.

7.  Alguns remédios mais naturais sobre como remover os círculos escuros sob seus olhos :

(I) Pare o hábito de esfregar os olhos. Ela inflama a pele e pode quebrar capilares por baixo, resultando em descoloração e olhos puffiness.Wear óculos de sol para proteger a pele debaixo de seus olhos de mudanças de melanina e evitar olheiras.

(Ii) Evite beber muito de fluidos antes de dormir, pois pode adicionar aos sacos sob seus olhos por causa de retenção de água lá.

(Iii) Mergulhe uma bola de algodão em água de rosas e de local em seus olhos por 10 minutos para remediar suas olheiras.

(Iv) Aplicar (dab não esfregue) hidratante com vitamina C, que ajuda a apoiar colágeno sob seus olhos e evitar as olheiras sob os olhos.

(V) Como sabem os raios de sol danificar a pele, portanto, usando protetor solar com pelo menos 20 SPF (quando você está exposto ao sol) ajuda na prevenção de olheiras sob seus olhos.

(Vi) Massageie suavemente debaixo de seus olhos com óleo de amêndoas antes de ir dormir. O óleo de amêndoa penetra a pele e circulação de suporte para evitar olheiras.

(Vii) Use hidratantes com vitamina C e antioxidantes para impulsionar o colágeno sob seus olhos.

(Viii) Suas olheiras pode ter sido causada por deficiência de vitamina K e retinol. O uso de creme para a pele contendo estes dois ingredientes não só ajuda a diminuir a descoloração mas os olhos inchaço debaixo de seus olhos também.

Siga as dicas acima sobre como se livrar das olheiras sob os olhos e olhar inteligente e jovem.

Mas nós gostaríamos de dizer-lhe que as olheiras causadas pela hereditariedade, olhos fundos, pele e pigmentação irregularidades finos são tais causas sobre as quais você não pode fazer muito para reverter.

Artigo relacionado útil:

Como se livrar do saco sob os olhos.

Getting Rid Of Under Eye Puffiness.

Como se livrar das olheiras