22 Benefícios surpreendentes de papaya para a pele, cabelo, saúde

Top 22: benefícios surpreendentes do Papaya para a pele, cabelo, Emagrecimento

Papaya, cientificamente conhecido como, Carica papaya cientificamente e Papita em hindi, é uma fruta popular em todo o mundo. É, provavelmente, a melhor importação de alimentos na Índia já teve. Papaya foi originalmente criado na América do Sul. Conhecida como a fruta mais saudável, seus benefícios são muitos. à parte de oferecer ajuda medicinal, este fruto de felicidade e saúde tem muitos remédios de beleza na manga. É por isso que hoje eu vou l ist para baixo os melhores benefícios de comer mamão para emagrecimento e saúde em geral e também benefícios do uso de papaya para cabelo e pele . Aviso: Isto pode soar como um Curso Bater no Papaya! Ele também é conhecido como Boppayi Pandu em Telugu, Pappali em Tamil, Omakaya em Malayalam, Pappayi Hannu em Kannada e Papai em Marathi. Uma maravilha, muitos nomes!

Eu nunca fui um grande fã de Papaya. De alguma forma, o toque viscoso e escorregadio, o arranjo intrincado de sementes pretas em seu útero e a tarefa incômoda de peeling-lo e tolerar o cheiro era muito de uma tarefa. I considerado o fruto punição. No entanto, durante a minha gravidez, fui aconselhado a comer mamão.

Foi durante essa fase que eu fiquei extremamente curiosidades sobre esta fruta punição. Para além da manutenção de um equilíbrio óptimo do pH no corpo, que também funciona como um excelente catalisador no metabolismo. Se consumido na quantidade certa, essa fruta também irá garantir que o seu corpo é desprovido de estrias após o nascimento de seu filho. Além disso, você não terá que passar horas em seu rosto. Manchas e espinhas não vai incomodar muito durante a fase pós-natal. Meu calvário, com as dores iniciais de maternidade, é longo. Então, agora, deixe-me também falar sobre vários benefícios desta fruta mágica tem para oferecer:

Lista de benefícios da pele de Papaya:

pacotes de mamão funcionar melhor para tratar os desafios de pele seca. Ele ajuda no rejuvenescimento e esfoliação de células mortas da pele.

• polpa de mamão, quando misturado com mel , é um grande remédio para a pele com acne persistente. Sendo de natureza alcalina, a polpa, após combinação com o limpador natural, mel, atua como um pacote de limpeza perfeita. Ele absorve repelem a sujidade manter o pH ótimo e ajuda na diminuição manchas e linhas finas.
• o enzima papaína presente em Papaya come a pele e cravos morto, portanto, dando um olhar fresco.
• Pele de Papaya pode tratar quase todas as feridas abertas.
• Você sempre pode polvilhar um pouco de suco de mamão fresco em seu rosto se você tem poros abertos e coágulos. este suco de mamão vai engolir o excesso de óleo e sujeira .
• Tente esfregar a pele Papaya em seu rosto durante excelente brilho .
• Mergulhe flocos de algodão no suco de papaia e deixar os flocos em seu rosto. Tome os flocos off depois de vinte minutos. Isto é recomendado para procedimento de clareamento da pele .

Lista de Benefícios do Papaya para o cabelo:

• Papaia contém ácido fólico, que ajuda na circulação do sangue no couro cabeludo e, consequentemente, estimula o crescimento do cabelo.
• Use sementes de mamão esmagado em seu couro cabeludo para erradicar a caspa.

Como usar papaya em seu cabelo:

1. Misture polpa de papaia com sementes de mamão. Mistura-se a duas para formar uma pasta.
2. Aplicar esta forma esmagado apenas em seu couro cabeludo.
3. Limpar a cabeça com água fria depois de trinta minutos.
4. Use um xampu suave em seu cabelo.

Não tente fazer isso durante os invernos. Não consumir coalhada antes ou após este tratamento.

• Você pode usar essa máscara se o seu couro cabeludo é seco. Esta máscara cabelo vai nutrir o couro cabeludo de forma eficaz, que, por sua vez, fará com que seu cabelo mais brilhante. A papaia tem propriedades anti fúngicas, e, portanto, combate a todas as doenças relacionadas com a secura do couro cabeludo.

• Usar celulose de puré de papaia com cinco colheres de sopa de requeijão e aplicá-lo em seus fios de cabelo. Lavar o cabelo depois de uma hora para alcançar melhores resultados. Este é um grande condicionador e pode ser usado toda vez que você ir para um banho de cabeça.

Não tente fazer isso durante os invernos. Não consumir coalhada antes ou após este tratamento.

• Para o cabelo emaranhado e ondulado, aplique suco de mamão e penteie bem. , Cabelo saltitante livre emaranhado !

• Se você não pode fazer qualquer um desses, apenas comer Papaya como ela é. A vitamina A, presente no mamão, promove o crescimento do cabelo. Na verdade, você pode confiar em qualquer item alimentar que tem proteína e vitamina A para grande bem-estar do seu cabelo.

Lista de benefícios surpreendentes de Papaya para a saúde:

• Papaya, sendo rico em vitamina A e vitamina C , mantém o seu coração jovem e enérgico. Papaya evita paradas cardíacas, impedindo a oxidação do colesterol. colesterol oxidado acelera as condições eventualmente, levando a ataques cardíacos.

• Zeaxantina, um antioxidante presente no mamão, impede que os raios de prejudicar a retina do olho . Assim, grande visão na velhice é frequentemente associada com um alto consumo de Papaya.
• dores de estômago , Úlceras de estômago, secura no intestino, fraqueza no fígado, tudo isso pode ser curada por Papaya. O teor de fibra presente na papaia estimula a secreção de enzimas.

• Eu li em algum lugar que comer Papaya todos os dias pode matar todas as células cancerosas presentes no organismo dentro de sessenta dias. O conteúdo alcalino alto pode matar qualquer crescimento canceroso. Por isso as pessoas que fumam muito, são sempre aconselhados a comer mamão e laranjas. Flavonóides não permitem que células cancerosas para desenvolver .

• Um bom saber nada de factos que é de natureza alcalina ou seja, tomate, mamão, laranja, limão, será sempre ajudar a se livrar de acidez .

• Suas propriedades anti-inflamatórias torná-lo um fruta ideal para o consumo no Arthritis .

• Papaia é elevado em fibra e, portanto, é um super alimento no caso de você deseja perder peso .

• Papaya pode tratar constipação bem.

• Sofrendo de frio? Consumir papaya por cinco dias. Isso vai tratar o seu bem frio e aumentar a imunidade também.

• Mamão também pode reduzir problemas enfrentados pelas mulheres durante a menstruação . Ele aumenta a pressão sanguínea e, consequentemente, o fluxo de sangue é regulada.

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4 maneiras de usar Papaya:

1. Você pode-lo como uma fruta
2. Você pode fazer um smoothie
3. Você pode beber suco de mamão
4. Você pode fazer Papaya caril usando Raw (verde) Papaya

Efeitos colaterais de comer Papaya:

Embora aclamado como um grande frutas, o consumo excessivo pode criar alguns problemas como:

• Raw Papaya, pode acelerar as chances de aborto. assim só comem maduro Papaya , Com moderação. Não procurar o conselho de seus Gynae. Eu fiz consumir Maduro Papaya durante a gravidez e se sentiu realmente grande.

• Comer mamão em excesso pode descolorir a pele , e ele vai transformar o seu rosto completamente pálido.

• Demasiada de Papaya pode causar c ongestion da passagem nasal e Asma.

• O excesso de vitamina C pode danificar seu aparelho urinário e ter repercussão negativa sobre o bem-estar dos rins também.

• Evite comer Papaya se você amamentar.

• Se o seu sangue é escasso, então evitar comer Papaya.
• Não consumi-lo durante a diarreia
• É conhecida a baixar a pressão arterial, por isso, se você já está sofrendo de pressão arterial baixa, evite Papaya completamente.
• Não deve ser alimentado para uma criança. Sua estrutura complexa de nutrientes requer um estômago amadureceu.

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Apesar de alguns inconvenientes, eu ainda gostaria de contar Papaya como o melhor fruto já disponível. A superfície de efeitos colaterais quando você come Papaya excedentária, eo corpo não sabe como se livrar desses excesso de nutrientes.

Incluir Papaya em sua dieta, provavelmente, duas vezes por semana. Isto irá garantir que não há efeitos secundários são gerados. Coma Papaya apenas durante meio-dia.

Vou recomendar este fruto com certeza. No caso de você ter uma tendência a ganhar peso com facilidade, ou têm um alto teor de ácido em seu corpo, então, Papaya é o fruto para você.

Fonte da imagem: 1

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