Benefícios spirulina e usa para a pele, cabelo e saúde

Spirulina é uma planta que é rica em proteínas, é bom para a prevenção de alergias e fazer o seu sistema imunológico forte. É algas natural e cresce em água doce, bem como água salgada. Você também pode cultivá-la comercialmente. Vegetarianos obter as proteínas necessárias a partir desta planta. Tem infinidade de benefícios para a saúde. Também é bom para sua pele e cabelo.

Benefícios da Spirulina para a pele:

Spirulina é um armazém de vitaminas, minerais, proteínas e ácidos graxos. Então, é muito benéfico para a sua pele.

benefícios anti-envelhecimento:

Spirulina contém vários agentes anti-envelhecimento como a vitamina E, tirosina e selênio, na mesma. Tirosina atrasa o envelhecimento das células da pele. Este antioxidantes ajuda na luta contra os radicais livres que causam o envelhecimento da pele e eliminá-los. Uma máscara facial feita com Spirulina e a água é muito eficaz para prevenir o envelhecimento prematuro da pele e para combater a acne. Misture Spirulina e água e aplicar este colar em seu rosto. Esperar por 20 minutos e lave com água. Isso ajuda a fornecer-lhe a pele macia e suave que é livre de rugas.

Desintoxica a pele:

Spirulina é muito eficaz para a cicatrização da pele mais rapidamente. Ele elimina os radicais livres e remove as toxinas da pele, de modo que o metabolismo da pele fica melhor. Ele também tem o poder de impedir o crescimento excessivo de Candida, evitando assim fugas da acne.

Unhas saudáveis:

Consumir Spirulina regularmente pode ajudar no tratamento de cumes dedo unhas e outros problemas associados com pregos. Spirulina contém cerca de 70% de proteína de alto valor necessário para o corpo. Você pode curar todos os problemas de unhas e verrugas com esta planta.

toner com a pele:

Spirulina é uma fonte rica em vitamina A, vitamina B12, vitamina E, ferro, fósforo e cálcio. Todos estes são essenciais para uma pele saudável. Por ter suplementos de Spirulina diária, você pode fazer a pele flácida e cansado parecia bem tonificada, radiante e jovem.

Tratamento de olheiras:

Você pode usar Spirulina para o tratamento de olheiras e sintomas olhos secos. Isto é por causa de seus efeitos desintoxicantes. Isso ajuda na prestação de seus olhos uma nova energia e poder, e ajuda a se livrar de sombras escuras e secura.

Benefícios da Spirulina para o cabelo:

Cura caspa:

Ao consumir Spirulina durante 4 semanas, você vai ter o cabelo livre de caspa. Isto é devido as propriedades antioxidantes da Spirulina.

Restauração do cabelo:

Alopecia é uma doença auto-imune, na qual se experimenta a perda de cabelo em um ritmo alarmante. Você perde o cabelo, não só a partir do couro cabeludo, mas também do corpo e do rosto. Mesmo as mulheres sofrem de carecas. Às vezes calvície completa também é visto. Spirulina é muito eficaz, neste caso, e impede ainda mais a perda de cabelo. Ele também ajuda na renovação de cabelo.

Promove o crescimento do cabelo:

Usando Spirulina externamente, você pode fazer seu cabelo crescer rápido. Além do consumo, usando shampoos e condicionadores de cabelo em que Spiruloina é um ingrediente principal, ajuda no bom crescimento do cabelo. Também é bom para o cabelo re-crescimento.

Saúde e Medicinais Benefícios da Spirulina:

Alergia Tratamento:

Segundo pesquisa feita, Spirulina é bom para o tratamento de alergias. Você obter alívio de vários sintomas de alergias como espirros, corrimento nasal, prurido e congestão por consumir Spirulina.

Ajudar a sua perda de peso:

Presença de beta-caroteno, ácidos graxos GLA, clorofila e outros nutrientes em Spirulina torna muito benéfico para as pessoas que estão com sobrepeso. Tais pessoas podem ter este suplemento durante o jejum, o que ajuda na redução de apetite, bem como a limpeza de seu sistema, e fornecer todos os nutrientes necessários.

propriedades antibacterianas:

Os sintomas de várias doenças auto-imunes são o resultado da presença de levedura Candida no seu corpo. Ao consumir Spirulina, você pode reduzir o crescimento excessivo de candida e mantê-lo sob controle, apoiando o crescimento de bactérias saudáveis ​​no estômago.

alimento benéfico durante a gravidez:

As mulheres grávidas, especialmente aqueles que são anêmicos, beneficiar muito através do consumo de Spirulina, como é uma rica fonte de ferro.

suplemento de saúde ocular:

Você pode tratar doenças oculares como danos diabética da retina, catarata geriátrica, danos na retina e angiosclerosis por consumir Spirulina regularmente.

Bom para lutar contra a diabetes:

De acordo com um estudo realizado, foi mostrado que através do consumo de Spirulina como um suplemento dietético durante 12 semanas, você pode reduzir-sangue gordura consideravelmente. Isto é de grande benefício para os pacientes diabéticos, pois isso ajuda a diminuir a inflamação e reduzir o colesterol e pressão arterial.

Ajudar a prevenir o cancro:

Estudos realizados demonstraram que a Spirulina é muito eficaz para prevenir o desenvolvimento de células cancerosas e reduzir a ocorrência de cancro. Ele também fortalece o sistema imunológico. Spirulina é um bom substituto para produtos de origem animal, porque contém uma forma particular de proteínas que são assimilados no corpo muito facilmente. É melhor do que produtos de origem animal, uma vez que não faz quaisquer resíduos de produtos e encargos seu corpo.

HIV ou AIDS:

Os efeitos colaterais que resultam quando um sofre de HIV ou AIDS pode ser curada por consumir Spirulina. É também benéfico para inactivar o vírus da imunodeficiência humana do VIH e da SIDA.

Melhora cerebral ou funções cognitivas:

Spirulina é uma rica fonte de folato e vitamina B12, ambos os quais são essenciais para o funcionamento saudável do cérebro e do sistema nervoso.

Reduz os níveis de colesterol no sangue:

Spirulina é ótimo para reduzir os níveis de colesterol no sangue de uma forma natural. Também aumenta a capacidade do corpo para absorver nutrientes vitais. Ao consumir alguns gramas de Spirulina diária, você será capaz de diminuir o mau colesterol ou LDL no corpo. Isto ajuda na redução de peso.

depressão guloseimas:

Spirulina contém ácido fólico, que ajuda a manter o cérebro bem nutrido. Além disso, melhora a produção de células sanguíneas e de energia. Assim, consumindo Spirulina é muito eficaz no tratamento da depressão.

Tratamento de úlceras no estômago:

Spirulina é uma rica fonte de proteína de alta qualidade e também contém ácidos aminados e cisteína, todos os quais são muito eficazes para o tratamento de úlceras gástricas e duodenais. A clorofila nesta planta é bom para a digestão.