Como reviver a sua pele sem brilho e cansado sem visitar um salão de beleza?

Má alimentação, poluição ambiental, stress, noites sem dormir, estilo de vida descontrolada - há toneladas de fatores responsáveis ​​pela nossa aparência extremamente exaustos. É ainda muito difícil de tirar tempo para uma visita salão de beleza, a fim de reavivar a nossa pele maçante, cansado. Não se preocupe, você não precisa de todo. Tudo que você precisa fazer é seguir algumas dicas simples. Aqui vamos nós:
Dicas básicas para Waking Up Your Skin

Siga direito dieta

Olhando brilhante não é apenas superficial. Você precisa começar com comer direito. A saúde da sua pele é um reflexo do que está acontecendo em seu corpo. Por isso, seguir uma dieta saudável e nutritiva, rica em frutas coloridas, vegetais de folhas verdes, peixes oleosos, sementes de girassol, amêndoas, nozes, iogurte etc., e orientar clara de muitas gorduras saudáveis.

Exercitar-se regularmente

Um regular exercite-se pode manter sua pele saudável e brilhante o tempo todo. O exercício aumenta o fluxo de sangue por todo o corpo, o que aumenta o suprimento de oxigênio e nutrientes para as células da pele, eventualmente. Resultado? Uma pele fresca e com aparência jovem! Leia também - Obter Glowing - Home remédios para se livrar da pele Dull Aqui

Fique hidratado

Assim como comer o alimento certo, mantendo-se hidratado também é fundamental para a nossa saúde da pele. Se o seu corpo está desidratado, sua pele vai olhar aborrecido, cansado e pálido. Por isso, lançar o seu dia com um copo de água morna e beber bastante água durante todo o dia. Ele irá ajudar a restaurar e manter a umidade natural da sua pele, dando-lhe uma aparência rechonchuda e brilhantes. No entanto, certifique-se de que você fique longe de bebidas com cafeína e açúcar ou você vai acabar aumentando o seu olhar aborrecido e cansado.

Dorma bem

Quando você está privado de sono, sua pele não ter tempo para se regenerar e curar. Como resultado, verifica-se pálido e parece esgotado. Então, dar-se pelo menos 8 horas de boa noite de sono todos os dias para que você acorda fresco e brilhante, todas as manhãs. Leia também - Como rejuvenescer a pele usar o óleo de limpeza Aqui Dicas para a pele para relançar a pele sem brilho

esfoliar frequentes

Acúmulo de sujeira, poeira e células mortas, muitas vezes faz com que nossa pele olhar sem vida. Para se livrar deles, esfoliação é a chave. Torná-lo um ponto para esfoliar a pele com uma esfoliação natural, leve uma ou duas vezes a cada semana. Você também pode optar por corpo seco escovar para obter suas glândulas linfáticas trabalhando e desintoxicar o corpo. Estes irão refrescar, bem como iluminar o seu rosto, estimulando a circulação sanguínea e fazer a sua pele macia e suave.

Massagear sua pele

É essencial para dar a nossa pele uma boa massagem cada noite, a fim de torná-lo mais saudável e vibrante. Quando você massagem um creme de noite nutritivo para a pele suavemente com a ajuda dos dedos, torna-se hidratado, bem como hidratada. Massageando também aumenta a circulação de sangue em toda a pele, melhorando assim a sua textura, em grande medida.

Tente Tratamento Ice

Quando se trata de reviver a pele opaca e cansada instantaneamente, um cubo de gelo pode ser o seu salvador. Basta esfregar uma cubo de gelo todo o seu rosto ou splash seu rosto com água gelada. Fazê-lo, a primeira coisa na parte da manhã irá aumentar o fluxo de sangue em suas células da pele e fazer o seu poros da pele mais apertado para que você não olha mais fatigado.

Refrigeradas produtos Skincare

Você pode fazer seu tratamento de gelo mais eficaz usando produtos para a pele refrigerados junto com ele. Mantenha todos os seus cremes para a pele, toners, hidratantes, loções, sob olho cremes, etc. no frigorífico e utilizar apenas quando chegar gelada. Isso vai acalmar a pele cansada e revigorar-lo para que você olhar mais brilhante e mais fresco. Leia também - Como tratar a pele com maionese máscaras faciais Aqui Dicas de maquiagem para a pele cansada Rejuvenating

esconder imperfeições

Se você precisa de uma solução imediata para os seus círculos escuros, nada pode ser melhor do que um bom ocultador. Este produto uma maquiagem pode esconder os sinais de noites agitadas de seu rosto, camuflando os feio olheiras fácil e eficaz. Também nos dá um olhar ainda enfraquecida, o que é necessário para uma aparência mais saudável e mais brilhante.

Corar It On

Adicionando um toque de cor ao seu rosto pode fazer você olhar mais desperto. Então, use um blush para dar o seu rosto um brilho natural e adicionar um pouco de vida para a sua pele, ao mesmo tempo. Leia também - Como fazer Calmante pepino Eye Gel? Aqui Tratamentos de beleza DIY para Dull pele, Cansado Se nenhuma das mudanças de estilo de vida, hábitos de cuidados da pele, e práticas de maquiagem funciona para você, dar a estes tratamentos faciais caseiras uma tentativa. Estes podem fazer sua pele olhar super saudável e dando-lhe uma aparência fresca. Confira:

Honey-açúcar Scrub: Misture o açúcar branco com mel orgânico puro e esfregue-o em seu rosto suavemente, utilizando as pontas dos dedos em movimento circular pequeno. Deixe descansar por 10 minutos e depois enxaguar.

Máscara de pepino-Mint: Prepare um arrefecimento e máscara facial calmante, misturando folhas de hortelã fresca com pepino purê e aplicar todo o seu rosto. Lavar depois de 15 minutos com água morna.

Máscara de hortelã-argila em pó: Faça uma pasta misturando folhas de hortelã frescas e água de rosas com pó de argila e cobrir o rosto com ele. Uma vez seca, removê-lo com uma toalha molhada.

Iogurte-limão-cúrcuma Pacote: Adicione o suco de limão e açafrão em pó para um pouco de iogurte fresco e aplicá-lo sobre a pele facial completamente. Após 10 minutos, lave com água.

Creme-Gram Leite Farinha Pacote: Combine grama de farinha e um pouco de açafrão em pó com uma quantidade suficiente de creme de leite e aplicar a sua cara. Uma vez seca, lave com água morna.

Então você está pronto para dizer adeus à sua maçante, cansado, e pele sem vida ?, 4