Faz o exercício causa acne?

Vídeo: 3 Alimentos que podem piorar a Acne - Dr Lucas Fustinoni

Acne é acreditado para ser um problema grave desde as idades! Estes podem ser embaraçoso às vezes e estes acne pode evoluir para uma questão problemática se não for tratada precauções e cuidados. Há muito debate sobre o exercício e acne, por isso há alguma relação com isso? Vamos descobrir.


Exercício do Acne
Exercício tem sido sempre uma parte vital para a vida humana, o exercício mantém um saudável e ativo, e a agressão e treino gera suor! Este suor produzido é controladora da acne. O suor e sebo (óleo segregado a partir de células dérmicas) são segregados a partir mesmos poros e, consequentemente, este tende a entupir a pele. Exercícios envolvem uma rápida secreção de suor que em última análise obstrui os poros. Leia também - Say `Good Bye "para acne e espinhas com 5 Excelente cara Multani Mitti Aqui Making of Acne
Estresse, hormônios e dieta são as principais forças motrizes da acne. Os hormônios são os principais culpados que muitas vezes brotam na forma de acne. Stress e desequilíbrios hormonais, muitas vezes transformar-se sua agressão sobre a pele por borbulhando uma região acne. Muitas vezes, os borbulhantes adolescência ver a acne-período por causa da gradação hormonal no corpo. Comer direito, e ficar longe de alimentos gordurosos estão alguns mantras douradas de cortejar afastado seus problemas de acne. alimentos gordurosos é outro factor causador da acne, o que permite uma maior deposição e irritação na camada dérmica. A higiene é outro grande ator de condução, se a sua pele é propensa a acne mais, você tem que ser cauteloso e deve ser regular em lavar o rosto e aplicar medicamentos. Leia também - Como limpar Acne com loção de calamina Aqui Esfregue que a acne afastado
Então parar sua rotina de exercícios não é o direito de opção? Porque o exercício não é o problema, mas a secreção de suor acumular-se problemas de acne. Daí um banho de imediato, e lavagem do corpo é necessário após o exercício. Comumente a secreção de suor e sebo tem lugar a partir mesmos poros e, portanto, este entupimento dos poros acontece que resultam em poderoso acne. Tomar precauções para limpeza e limpar a si mesmo é mais importante Uso de scrubs medicamentosos ou lavagens de corpo para higienizar seu corpo oleosa e rosto pode limpar esses poros entupidos e fechadas em sua pele.
Scrubs são uma opção incrível; esfregando suavemente o esfoliante sobre o seu rosto, eventualmente, limpar os poros e, consequentemente, irá ajudar a lidar com sebo e suor. acne triturou 
Então, quando o tempo seguinte você ouvir sobre quaisquer relações com problemas de exercício e acne, você sabe por que e como para aliviar o tópico! Exercício e comer direito e limpar-se adequadamente para tal problema não acne nunca vai existir. Leia também - DIY- mel e limão Máscara Facial para Glowing Acne livre de pele Aqui