Como se livrar de linhas finas

Se livrar de linhas finas e rugas - Para garantir a pele jovem e suave

Neste artigo, vamos falar sobre o plano de cinco passos e as melhores dicas para rejuvenescer a pele e se livrar de linhas finas e rugas ter tonificado e pele impecável.

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Como se livrar de linhas finas Efetivamente

O que causa linhas finas e rugas

(I) O envelhecimento é a causa principal de desenvolvimento de multas linhas. Como você idade, sua pele começa a perder a sua elasticidade e espessura. Com o envelhecimento, as fibras de ligação, ou seja, colágeno e elastina que estão localizados sob a superfície de sua pele tendem a enfraquecer.

(Ii) Demasiada de exposição ao sol é outra causa.

(Iii) As expressões faciais repetidos também contribuem para causar a formação de linhas finas e rugas em sua testa, entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos.

O que você precisa é rejuvenescer a pele com a ajuda de um regime que fazer uso de tais ingredientes que tonificar a pele. Esta rotina deve contribuir para diminuir a degradação do colágeno (estas fibras manter sua pele firme e gordo) e estimulante na formação de novo colágeno e ácido hialurônico (o açúcar natural da pele que atrai e ligar a água) para manter sua pele macia, firme e suave.

Cinco Passos Plano sobre como se livrar de linhas finas e rugas

Passos manhã :

Passo 1: Os danos do sol é a principal causa de linhas finas e rugas na pele. Quanto mais leve a sua pele, mais propenso você está a linhas finas e rugas. É por isso que as mulheres caucasianas precisa ser mais cuidadoso sobre proteção solar raios do que as mulheres com pele mais escura.

(I) Adquira o hábito de aplicar a tela do sol primeira coisa diariamente, de manhã, como um ataque preventivo contra as rugas e linhas finas. Não esqueça sua neck- aplicar isto ao seu rosto, bem como pescoço.

(Ii) Ir para um protector solar com os raios UVA e UVB. Use um SPF amplo espectro 30 protetor solar todos os dias.

(Iii) Para obter a melhor proteção, procure protetor solar que contém antioxidantes, como chá verde, romã, e as vitaminas C e E.

Passo 2: passo importante seguinte é aplicar hidratantes formulados com peptídeos, não importa o que sua idade é. As cadeias curtas de aminoácidos contidas em tais hidratantes hidratar a pele e também estimulam a produção de colagénio e ácido hialurónico. Como um bônus, eles também conter as enzimas que quebram o colágeno levando a prevenção de linhas finas e rugas.

Passo 3 - At Night: Os retinóides têm sido provado ser muito eficaz na redução de linhas finas e rugas, como eles trabalham, aumentando o volume de negócios de células profundamente dentro da derme.

(I) Estes multitarefas, que são derivados da vitamina A, não só virar as camadas externas da pele, mas também acelerar a produção de colagénio e ácido hialurónico.

(Ii) Uma vez que os retinóides pode ser irritante, se você é um primeiro temporizador você deve considerar em primeiro lugar para preparar sua pele para duas semanas com um antioxidante, como o café-berry ou chá verde. Posteriormente usar retinóides noite ou todos os outros noite, seguido de um colágeno antioxidante para estimular o colágeno reposição e evitar que as células da pele de quebrar. Eles também irá evitar linhas finas se transformando em sulcos mais profundos.

(Iii) Se você tem pele sensível, sugere-se primeiro a construir a tolerância por algumas semanas, colocando o creme retinóide por cinco minutos a cada noite, em seguida, lave-lo. Depois de sua pele acclimates, você pode começar a aplicar aplicações noite cheia.

Passo 4: Uma vez que você é capaz de usar um retinóide cada noite sem sofrer irritação, melhorar os seus benefícios por meio de um ácido alfa hidroxi (AHA), bem como, uma ou duas vezes por semana. Seus ingredientes trabalhar como esfoliantes ajudar quebrar a pele morta e deixá-lo mais brilhante e suave.

Se sua pele é seca, procure um AHA com ácido lático, pois tem efeitos hidratantes também.

Os AHAs estão disponíveis sob a forma de cremes e peelings químicos. Você também pode ir para AHAs que são feitos a partir de produtos alimentares, tais como ácido glicólico (a partir de cana-de-açúcar), ácido tartárico (a partir de vinho de uva), ácido láctico (de leite), ácido málico (a partir de maçãs) e ácido cítrico (de citros frutas).

Etapa 5 (opcional): Os radicais livres são um pesadelo de pele, como eles assalto células da pele saudável levando a degradação do colágeno, o que resulta em linhas finas e rugas. Considerar que aplica o creme diariamente antioxidante que tem uma combinação de quaisquer dois ou mais destes ingredientes, como chá verde, vitaminas C e E, e coenzima Q10.

Dependendo de sua escolha, você pode usar antioxidantes tanto topicamente e oralmente. Escolha um soro antioxidante que contém vitaminas C, E, Co-Q, ácido alfa-lipóico, chá verde ou branco, romã ou idebenone. Aplique-o sob protetor solar, uma vez que irá aumentar a proteção UV e lutar contra os radicais livres que o sol gera.

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Outras dicas de beleza Natural Selecionadas, para manter a pele jovem e saudável :

(I) manter-se hidratado. Consumir uma grande quantidade de água todos os dias.

(Ii) Evite ser tensos, estressado, irritado, frustrado, triste ou deprimido por períodos longos. Estes levam a linhas finas e sobrancelhas franzidas.

(Iii) Obter sono e descanso adequado. A falta de sono mostra em seu rosto.

(Iv) Use óculos de sol como você sair durante dias ensolarados. Demasiada de estrabismo provoca pés de galinha.

(V) Proteja-se do excesso de exposição ao sol.

(Vi) Mantenha-se bem-nutridos. Proteínas, vitaminas e ácidos graxos essenciais são necessários para manter a pele saudável. Consumir uma dieta composta de peixe, nozes, sementes e vegetais de folhas verdes.

(Vii) over-the-counter (OTC) produtos podem reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Quando você vê há melhorias significativas usando produtos OTC, atualizar para os produtos vendidos em consultórios médicos - eles contêm maiores concentrações dos potentes anti-agers ou mesmo considerar consultar um dermatologista para um programa de consulta mais jovem.

Vídeo: truques para reduzir as rugas e linhas de expressão

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