Melhores dicas de inverno cuidados da pele

Vídeo: DICAS PARA CUIDAR DA PELE NO INVERNO + RECEITINHA CASEIRA - Mundo de Guria

É inverno, o ar é frígido e seco fora, e qualquer tipo de calor interior deixa ainda mais ressecada. ventos Chicote, ar seco e frio temps pode realmente causar rachaduras barreira protetora da sua pele, tornando-se menos capazes de reparar-se.

Vídeo: 5 dicas para cuidar da pele no inverno

Leia mais para descobrir o que você deve fazer para impulsionar o seu inverno regime de cuidados da pele para impedir a sua pele de ser vítima de secura, rachaduras e irritação neste inverno.

Incluir esses top 5 dicas em seu inverno cuidados da pele regime diário para salvar a sua pele de ventos frios extensivamente secos e congelamento temprature

Top 5 de Inverno Skin Care dicas para manter sua pele úmida e saudável

1.  esfoliar regularmente : As células da pele estão constantemente morrendo. Pode parecer triste para você, mas na verdade é uma coisa saudável - porque eles são substituídos com novas células frescas. Esfoliantes sua pele regularmente não só esfrega afastado as pilhas secas, mortas que tendem a ser seca e grossa, mas também acelera esse processo e impedir que sua pele olhar aborrecido e pastosa. Além disso, ele permite que o hidratante para penetrar a pele melhor, de modo a ajudar a manter a pele hidratada por mais tempo.

Esfregar a pele com um esfoliante de qualidade pelo menos duas vezes por semana durante os meses mais frios. Se a sua pele é seca, você pode querer fazê-lo três ou quatro vezes por semana.

Você pode usar farinha de aveia como um esfoliante natural,, como é grande sobre a pele seca, especialmente quando misturado com leite e mel. E, se você tem pele oleosa, use bicarbonato de sódio e água. Ambos funcionam de forma eficaz e são muito mais baratas do que as máscaras comerciais.

2.  hidratar frequentes : Como a umidade exterior cai, o mesmo acontece com o teor de água da sua pele. Em essência, isso significa que a sua pele precisa criticamente usando um hidratante diário que contém ingredientes como a vitamina E, manteiga de karité ou qualquer outro elemento de hidratação natural vai manter sua pele de sentir os efeitos do inverno. Você também pode usar hidratantes naturais, como azeite extra virgem, óleo de coco orgânico, manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de abacate, óleo de amêndoas doces e óleo de vitamina E. Estes ingredientes naturais estão entre os menos caro no mercado e theyhelp durante todo o dia, uma vez que são compostos de ácidos graxos essenciais que nosso corpo precisa.

Para que não podemos esquecer, skincare completa significa hidratação de dentro, também. Tomar vitamina E e ácidos graxos ômega-3 - ou como suplementos ou através do aumento da ingestão de alimentos nutritivos, tais como peixes, nozes e folhas verdes - ajuda a melhorar a elasticidade da sua pele.

Dica: Se a sua pele é excessivamente seca durante o auge do inverno, considerar a aplicação de um hidratante natural (sans quaisquer produtos químicos irritantes) em suas mãos, rosto e pescoço a cada hora ou assim. Evitar o uso de produtos comerciais, porque alguns deles realmente contêm ingredientes ligados ao câncer.

3.  Usar um creme hidratante noite para o rosto : Se você tem pele super seca, considerar a aplicação de um creme de noite em seu rosto. Noite cremes contêm ingredientes de reparação e regeneração, tais como óleo de abacate, que penetra na pele lentamente, enquanto você dorme e hidratar a pele profundamente abaixo da superfície para a umidade duradoura no dia seguinte.

Vídeo: Os truques de Vic Ceridono para salvar a pele neste inverno

Natural Beauty Dica: Para suavizar manchas secas persistentes nos cotovelos ásperos e joelhos, use um rico, esfoliação hidratante caseiro feito de mel. De acordo com o Miami dermatologista Jeremy Verde, MD, umectante mel reduz a inflamação e açúcar quando aplicado topicamente aumenta a circulação na pele.

Para citar Ford maquiador Lisa Trunda: "Eu uso uma simples mistura de mel e açúcar."

Vídeo: Dica de Saude - Tema: Como Cuidar da Pele no Inverno

4. Usar um lenço : O frio congelante e ventos gelados do inverno pode windburn suas áreas expostas da pele, que vai secar sua pele e podem irritar-lo também. O lenço é possivelmente a única peça-mais importante de acessório de inverno, cobrindo o pescoço, face e nariz do frio severo. A primeira e principal forma de salvar a sua pele no inverno é mantê-lo coberto: quebrar seu pescoço, queixo e bochechas em um lenço quente e usar um chapéu ou capuz para proteger sua testa.

5.  Beber água : Como a temperatura no inverno cai gradualmente, que tendem a cobrir nosso corpo com camadas de roupa e usar um aquecedor de ambiente ou qualquer outro dispositivo de ar condicionado para nos manter quente. O ambiente quente artificial que criamos pode causar desidratação em nosso corpo e pele. Beber oito copos de água por dia ajuda o nosso corpo a manter o equilíbrio de fluidos e até mesmo nos ajuda a manter nossa pele rejuvenescida.

Dicas de beleza natural:

(I) Não se esqueça da regra de ouro da pele em qualquer estação. Use protetor solar. Raios solares são a maneira mais rápida para envelhecer sua epiderme. Se possível, encontrar hidratantes que contenham protetor solar. Caso contrário, certifique-se de aplicar uma boa qualidade SPF 30 simultaneamente.

(Ii) Um truque é hidratar cabeça aos pés após o banho, quando a pele ainda está um pouco molhado. No entanto, se você tem acne propensos pele, isso pode entupir os poros e causar uma fuga - de forma experimental para descobrir como sua pele responde melhor.

O acima são as top 5 dicas que você deve incluir em sua rotina de inverno cuidados da pele. Além disso manter seu corpo coberto, tanto quanto você pode, quando você ir para fora, e usar um hidratante natural como o coco orgânico ou extra de direito azeite virgem quando você voltar in - para que sua pele fica úmida e saudável durante os meses de inverno .