Top 12 dicas muito simples para evitar espinhas

Para olhar atraente, não é apenas sobre boas roupas, mas uma pele atraente também é desejável. Cada um de nós quer uma pele fresca e clara, sem nenhum sinal de rugas ou manchas sobre ele. E o que dizer de espinhas? Oh nós tão detestá-los. Espinhas são, de facto, uma das coisas mais estressantes de detectar, em manhã. Eles são vermelhos, eles são feios e eles também podem ser infecciosos. Para um monte de gente espinhas são um pesadelo completo. Imagine-this- um encontro romântico com seu namorado e uma noite antes que haja esse monstrinho vermelho que senta em sua testa ou você tem uma importante reunião do conselho no escritório, mas uma espinha mal em seu nariz pode chamar mais atenção do que sua apresentação PowerPoint. Pesadelos não são estes? No momento em que detectar uma espinha no rosto começamos a pensar de todas as maneiras possíveis para se livrar dele o mais rápido possível. Mas se livrar das espinhas que não é uma tarefa fácil como se pode pensar ou talvez seja! Aqui estão 12 dicas simples de que você pode seguir e estes irão certamente ajudar a manter a sua espinha pele livre.

12. Mantenha seu rosto limpo

A limpeza deve ser um dos passos mais importantes da sua rotina de cuidados da pele. Mesmo se você não está tendo um problema de acne lavar o rosto duas vezes ao dia ajuda na remoção de sujeira, óleo e células mortas da pele a partir da superfície de sua pele. Menos de óleo e sujeira também significa menos acne. Enquanto lava o rosto nunca aplique sabão e sempre usar um limpador rosto suave. Também lavar o rosto apenas com água morna ou fria como a utilização de água quente pode causar espinhas.

11. Assista o seu cabelo, muitas vezes

Para evitar ter espinhas, não é apenas necessário para manter seu óleo de rosto livre, mas o seu cabelo também não deve ser oleosa. Deixando de óleo durante a noite em seu cabelo pode causar espinhas como o cabelo tocar o seu rosto vai fazer a sua pele oleosa. Lavar o cabelo regularmente e não deixá-los cair em seu rosto. Também ir fácil sobre produtos como gel de cabelo, perfumes e desodorantes como eles podem entupir os poros da pele que levam a espinhas.

10. Mantenha as mãos longe do seu rosto

Situando uma espinha desagradável nos faz querer colocá-la imediatamente para se livrar dele. Mas tocar e popping espinhas só pode acentuar o problema. Não deixe que suas mãos tocar seu rosto com muita frequência. Ela pode se espalhar bactérias, causar infecções ou outras mais espinhas que você certamente não quer.

9. Coma saudável

As mães sempre nos dizem que nenhuma quantidade de produtos cosméticos pode beneficiar a nossa pele, tanto quanto comer uma dieta saudável composta de frutas e vegetais pode frescas. Este é, de facto verdadeira. Comer alimentos gordurosos e gorduroso como chocolates ou junk food não faz muito bom para a nossa pele ao comer grãos, frutas e legumes nos ajuda a mantê-lo saudável e pimple livre.

8. Aplique gelo

Ice acalma a pele, especialmente a área afetada, que pode ajudar a sua pele se torne espinha-free. A aplicação de gelo sobre a pele irá remover o óleo e sujidade preso dentro e reduz a vermelhidão e inchaço. Para se livrar de uma erupção, colocar um cubo de gelo em um pano e pressione-a contra a pele afetada. Ou também se pode torná-lo uma rotina para aplicar gelo picado ou cubos de gelo para a pele, a fim de evitar espinhas.

7. Aplique mel

Vídeo: Dicas Pele Oleosa - Saiba como cuidar e evitar cravos e espinhas.

máscaras de mel são bastante um tratamento comum acne. Aplicação de mel na face funciona tanto como um método de prevenção e para o tratamento de acne. É um anti-séptico natural que acalma e cura da pele. Os antioxidantes presentes no mel pode ajudar na redução da inflamação sobre a pele e tornando-a espinha livre. Aplique um pouco de mel em seu rosto durante 15-30 minutos e depois lave-a. Não só vai trabalhar contra o seu problema acne, mas também torna a pele suave e macia.

6. Use limões

Como o mel, limões também são acreditados para ser um tratamento natural muito eficaz para se livrar das espinhas. Limões pode ajudar a evitar espinhas em mais de uma maneira. O suco de limão reduz o petróleo, mata bactérias, reduz a vermelhidão e também remove as cicatrizes de espinha. Para usá-lo sobre suas espinhas espremer um pouco de suco de limão fresco sobre um cotonete ou uma bola de algodão e aplicá-lo sobre o seu rosto. Ele pode dar resultados rápidos.

5. Use bicarbonato de sódio

Outro produto é de admirar que você já tem em sua cozinha e ele pode ajudá-lo a lutar contra espinhas é bicarbonato de sódio. Uma mistura de bicarbonato de sódio e sumo de limão pode ser aplicado sobre a pele para torná-lo livre espinha. O bicarbonato de sódio é um composto anfotérico que significa que pode funcionar tanto como um ácido e uma base como. Isso ajuda a neutralizar o pH da pele, desequilíbrio no qual é muitas vezes a causa da acne atrás. Ele também secam a pele removendo qualquer óleo extra e misturar um pouco de bicarbonato de sódio com obras de água maravilhosamente na limpeza e esfoliação nossa pele.

4. Aplique creme dental

Enquanto o tratamento de espinhas você nem sempre precisa ir e comprar algum produto cosmético especializado, mas sua pasta de dentes humilde também pode ser de muito uso. Agora ao usar creme dental como um tratamento de espinha sempre escolher um creme dental branco e não o gel ou listras vermelhas, azuis ou verdes queridos. Também não use o clareamento dos dentes pasta de dente para aplicar sobre a pele. Lave o rosto com água morna e um limpador e seque. Agora, dê uma quantidade do tamanho de ervilha de creme dental e aplicá-lo apenas sobre a área afetada. Mantê-lo por um par de horas ou durante a noite e depois lavá-lo. Suas espinhas deve ser ou se foi ou muito menos visível.

3. Use Aloe Vera

Aloe Vera é um cacto como a planta com anti-bacteriana, anti-fúngicos, anti-séptico, adstringente e um monte propriedades medicinais mais úteis. Ele pode ser usado em muitas maneiras, como um hidratante, uma máscara facial, óleo de barbear ou também pode ser incluído na sua dieta. Aloe Vera pode fazer maravilhas para tratar e prevenir a acne, uma vez que remove o excesso de óleo e sujeira da pele. Ela estimula o crescimento celular e ajuda a pele danificada para curar mais rápido.

2. Use produtos dermatológicos ou tratamentos

Se tudo isso falhar, então este pode ser o seu plano de backup. Há uma enorme variedade de lavagens da cara products- anti-acne, cremes, máscaras de beleza, etc., disponíveis no mercado estes dias. Pesquisar um pouco, encontrar um produto que melhor se adequar ao seu tipo de pele e dar-lhe uma tentativa. Se ainda suas espinhas é improvável que vá embora, então não hesite de ir a um dermatologista.

1. Tome um comprimido frio!

Se você não sabia que já então deixe-me quebrá-lo para você. Estresse provoca PIMPLES !! Não que eu estou animado sobre isso ou alguma coisa, mas ele realmente faz. Quando o nosso corpo produz o hormônio do estresse, que leva a causar espinhas de duas maneiras. 1: O forro folículo piloso engrossa devido à hormona causando espinhas e cravos e se as bactérias fica preso dentro dele, uma espinha é formada. 2: O nosso corpo dirige sangue e oxigênio para áreas mais vitais deixando a pele desidratada e propenso a poros e fugas entupidos. Por isso, a fim de evitar espinhas é preciso também reduzir seus níveis de estresse. Você pode tentar a ioga ou meditação para ficar livre de estresse e sem espinha.