Seu marido não quer ir em dieta? Aqui é como persuadi-lo

Normalmente, uma dieta é o privilégio de mulheres, embora o número de homens obesos aumenta rapidamente em todo o mundo.

Enquanto as mulheres costumam ir em uma dieta sem hesitação, os homens não querem ouvir sobre isso até que eles têm alguns problemas de saúde graves. Caras como retardar o regime e eles sempre encontrar uma razão por que não é real.

Na maioria dos casos, os homens em seus 40s e 50s estão mais dispostos a mudar seu estilo de vida do que os seus companheiros mais jovens. Apesar do facto de que o número de indivíduos com excesso de peso com a idade de 20 e 30 anos tem aumentado drasticamente durante as últimas décadas.

Por que os homens mais velhos iniciá-lo? Penso que as razões é que é a idade em que essas libras extra poderia gerar graves problemas de saúde como diabetes, pressão arterial elevada, problemas cardíacos, alto nível de colesterol, etc. No entanto, estes problemas poderiam ser evitados se os homens começaram a prestar atenção ao que e quanto eles comem na hora certa.

Por que a obesidade é tão perigoso para homens

O maior problema é que um homem recebe a gordura de forma diferente do que uma mulher. Enquanto as mulheres poderiam armazenar a gordura extra em suas calças justas e bunda, não é habitual para os homens. Você já viu um cara gordinho com um grande fundo, meias grossas, e com uma barriga lisa? Eu nunca tenho! Mas eu vi senhoras como isso!

O problema é que os homens estão mais dispostos a armazenar gordura em seu estômago e quadris. E que a gordura é perigoso para os órgãos internos. É suffocates os órgãos internos, e que conduz a problemas de saúde já mencionados. É essa pressão para o corpo que ele não pode suportar a longo prazo.

O que os homens ódio

Enquanto as mulheres como tentar novas dietas, suplementos e receitas para perder peso, a maioria dos homens não se preocupam com essas coisas. Eles não se preocupam com os grandes homens que procuram, programas de dieta, e eles não querem ouvir falar de baixo teor de gordura, baixo teor de açúcar, alimentos de baixa caloria.

Francamente, eles não querem mudar seu bem-trabalho, estilo de vida confortável e delicioso.

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Os homens podem determinar a ter pequenas alterações, como mover regularmente, o que é, sem dúvida, benéfico para a sua saúde. No entanto, isso não é suficiente se ele ainda se enche. O nível desejado de perda de peso não virá.

Se você pode conseguir seu marido não terá ou minimizar o seu jantar, que é uma grande palavra. Infelizmente, isso geralmente não dura por muito tempo também. Quem quer dar-se as refeições fabulosas após um dia duro?

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O que você tem feito para mudar os hábitos alimentares de seu marido? Foi bem sucedido? Compartilhe conosco sob na seção de comentários.